70代女性 猫背姿勢と肩こり |
こんにちは！木津川市山田川駅から徒歩3分。アルプラザ木津1階にある木津川わだち整骨院です。
今回は、何十年も猫背姿勢で肩や首の張りに悩まされて、最近だと自律神経の乱れで寝れなくなって来院されました。
【治療内容】
まずは、長年の猫背を取っていくために、体の土台となる骨盤と首の歪みを取っていきます。それと、並行して筋肉の強張りや柔軟性を出す為にマッサージ治療とストレッチで筋肉に刺激を入れます。
最後に、当院の猫背整体で肩甲骨や脇の普段動かさない筋肉に刺激を入れて改善していきます。
【経過】
1ヶ月目 筋肉の張りが出にくくなり、背中が伸びやすくなります。
2ヶ月目 姿勢を意識しなくても伸びてる状態が続きやすくなります。
3ヶ月目 姿勢が安定して、綺麗な背中の状態になります。
現在は、2週間に一回メンテナンスで整えています。
上記の症状でお困りの方は、木津川市、山田川駅から徒歩3分のアルプラザ木津1階にある、木津川わだち整骨院まで、お気軽にお問い合わせください。