鶴見区徳庵わだち整骨院ブログカテゴリー記事の一覧です
20代女性、産後の骨盤の開きや育児での肩や腰の痛み
こんにちは、鶴見区JR徳庵駅徒歩1分の徳庵わだち整骨院です。
治療例をご紹介いたします。
症例
20代女性、産後の骨盤の開きや育児での肩や腰の痛みがあると言うお悩みで来院されました。
原因
出産後3ヶ月目で骨盤の開きがある事。抱っこでの姿勢の悪さ、睡眠不足や疲労で肩や腰の筋肉の緊張、血流不全が見られました。
治療計画
開いてしまった骨盤を引き締める為に骨盤引き締め整体を週1回
姿勢の悪さを取る為の背骨ゆがみ矯正と肩や腰の筋疲労を緩和するための手技療法、ストレッチを週2回行いました。
経過
1回目の治療で肩や腰の痛みは6～７割程軽減しました。
骨盤の開きも施術後にお尻が小さくなったと実感して頂きました。
ただ1週間後には、ほぼ元に戻ってしまう感じでしたが、継続して施術を行いました。
1ヶ月後に肩や腰の痛みは8割程改善。
骨盤の開きはやや引き締まりを感じることができたそうです。
3ヶ月目には肩や腰の痛み9割ほど改善し、ほぼ日常生活で気になる事がなくなったそうです。。
骨盤の開きは引き締まりを感じる程度には落ち着いたんですが、まだ安定していないので、少しずつ腹筋を中心とした筋トレを行う予定です。
上記のような症状でお困りの方は、
鶴見区JR徳庵駅徒歩１分の徳庵わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
50代男性ぎっくり腰で来院
こんにちは、鶴見区JR徳庵駅徒歩1分の徳庵わだち整骨院です。
治療例をご紹介いたします。
50代男性 ぎっくり腰で来院されました。
原因として、運送での荷物の積み降ろしによる筋疲労からの血流不全や筋緊張、日常の運動不足で腰部の柔軟性が低下し急な動作による筋損傷が考えられました。
治療計画として筋肉の柔軟性向上、姿勢改善、血流改善が必要だったので
患部のアイシング、患部周辺の手技療法、矯正治療、鍼治療を毎日継続しました。
4日目で朝一の痛みはまだありますが、痛みの度合いは3割減少しました。
1週間目では仕事の忙しさに比例し痛み波はありますが、痛みの度合いは8～9割減少しアイシング取っての治療を開始しました。
2週間目で痛みはなくなり、大きい動作も出来る様になりました。
今では腰痛再発防止の為週2で手技療法、矯正治療、鍼治療を継続中です。
今では痛みは全くなくなり、仕事での荷物積み降ろしがとても楽になったと喜んでおられました。
上記のような症状でお困りの方は、
鶴見区JR徳庵駅徒歩１分の徳庵わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
30代 男性 不眠 腰痛を訴えられて来院
こんにちは、鶴見区JR徳庵駅徒歩1分の徳庵わだち整骨院です。
治療例をご紹介いたします。
30代男性 腰痛、不眠を訴えて来院されました。
原因として仕事で屈むことが多く、繰り返し行われる動作からくる腰部の筋緊張、血流不全になり
また、自宅でもリラックスしにくく、自律神経が乱れによって不眠がでたと考えました。
就労時の作業動作の改善や日常生活での過ごし方改善が必要なので、自宅で出来るストレッチや作業動作の指導、入浴方法も指導させて頂きました。
治療としては背部から大腿後面の手技療法、矯正治療を週2回、自律神経スッキリ鍼を2週1回程度3ヶ月継続していくことで、歪みの少ない状態をつくり、筋肉に負担のかかりにくい体づくりと自律神経スッキリ鍼で自律神経の安定を目指して治療させていただきました。
1週間目の治療後から腰部の痛みが6割程改善され、不眠については入眠しやすくなったとお伺いました。
1か月目で、歪みと腰部痛も7割程の改善がみられ、また入眠がよくなったことで翌朝の寝起きの疲労感が減少されました。
３ヶ月後は、腰部痛は9割改善し、しっかりと睡眠をとれることで仕事への活力も向上され、
今では体のしんどさもあまりでなくなり、睡眠も安定していると喜んでおられました。
今でも治療は継続中です。
上記のような症状でお困りの方は、
鶴見区JR徳庵駅徒歩１分の徳庵わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
40代女性 頭痛 耳鳴り 背中の痛みを訴えて来院
こんにちは、鶴見区JR徳庵駅徒歩1分の徳庵わだち整骨院です。
治療例をご紹介いたします。
40代女性、頭痛、耳鳴り、背中の痛みを訴えて来院されました。
原因としては長時間下を向いて仕事をしている事による
姿勢の悪さ、筋肉の緊張、血流不全による自律神経の乱れからだと考えました。
治療計画としてはまず姿勢の悪さを取る為に歪みが出ていたので
骨盤の矯正と首の矯正をして歪みを整え、頚肩部と背部の筋緊張を取る為に手技療法
を週二回、自律神経を整えるために自律神経スッキリ鍼週一回で継続しました。
1回目の治療後、頭痛は軽減しました。
1ヶ月後には背中の痛み、耳鳴りも軽減され、頭痛はほとんど出なくなりました。
3ヶ月目ですが背中の痛みは9割ほど改善し、頭痛は改善されました。
耳鳴りに関しては初めよりも気にならない程度には落ち着いたんですが
まだ改善はされていないので引き続き治療を続け改善していきます。
上記のような症状でお困りの方は、
鶴見区JR徳庵駅徒歩１分の徳庵わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
30代女性 頚肩部痛、頭痛、不眠を訴えられて来院
こんにちは、鶴見区JR徳庵駅徒歩1分の徳庵わだち整骨院です。
治療例をご紹介いたします。
30代女性 頚肩部痛、頭痛、不眠を訴えて来院されました。
原因としてパソコン作業で長時間の同一姿勢からくる頚肩部の筋緊張、血流不全になり
また、日々のストレスで自律神経が乱れ不眠がでたと考えました。
姿勢や日常生活の改善が必要なので、自宅で出来るストレッチや姿勢指導
治療としては頚肩部から背部の手技療法、矯正治療を週2回、自律神経スッキリ鍼を2週1回程度3ヶ月継続していくことで、姿勢の良い状態をつくり、筋肉に負担のかかりにくい体と自律神経スッキリ鍼で自律神経の安定を目指して治療させていただきました。
1週間目の治療後から頚肩部の痛みが5割程改善、頭痛の頻度も少し減少しました。
1か月目で、頭痛も出ない時間が増え歪みも頚肩部痛も7割改善しまた、睡眠時間少し増加
３ヶ月後は、頚肩部痛、頭痛症状も9割改善し、しっかりと睡眠をとれることが増えてきました.
今では体のしんどさもあまりでなくなり、睡眠もちょっとずつ安定していると喜んでおられました。
今でも治療は継続中です。
上記のような症状でお困りの方は、
鶴見区JR徳庵駅徒歩１分の徳庵わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
40代女性 腰痛を訴えて来院されました。
こんにちは、鶴見区JR徳庵駅徒歩1分の徳庵わだち整骨院です。
治療例をご紹介いたします。
40代女性 腰痛を訴えて来院されました。
原因として、デスクワークで同一姿勢が多い事で背部から腰部の筋柔軟性低下が
みられ、特に右側の筋緊張、血流不全が顕著で立位姿勢で体全体の歪みがかなり
大きい状態でした。
治療計画として姿勢改善、筋肉の柔軟性向上、患部の血流改善が必要だったので
背部から腰の手技療法、ストレッチ、矯正治療、鍼灸治療を週2回継続しました。
1回目の治療で腰痛が５割ほど改善し、
2～3日後に3割ほど増悪して来院される。というような経過でしたが、
回数を重ねるごとに少しずつ改善が見られました。
1ヶ月目で８割ほど改善が見られました。
今でも、治療は継続中です。
仕事に対する不安が少なくなったと喜んで頂いております。
上記のような症状でお困りの方は、
鶴見区JR徳庵駅徒歩１分の徳庵わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
30代男性 頚肩部痛 左肩関節痛
こんにちは、鶴見区JR徳庵駅徒歩1分の徳庵わだち整骨院です。
治療例をご紹介いたします。
30代男性 頚肩部痛、背部痛、左肩が上がりにくく、上着の着脱が痛いという五十肩と思われる症状を訴えて来院されました。
原因として、姿勢不良での運動不足で頚部や左肩周囲の筋柔軟性低下が
みられ、右肩がかなり下がっている状態で体全体の歪みがかなり大きい状態でした。
治療計画として姿勢改善、筋肉の柔軟性向上、患部の血流改善が必要だったので
頚部から左肩関節部の手技療法、矯正治療、肩周囲のストレッチを週3回継続しました。
1回目の治療で頚部痛が５割ほど左肩関節の挙上角が120°から150°に改善が見られました。
2～3日後に少し増悪して来院される。というような経過でしたが、
回数を重ねるごとに少しずつ改善が見られました。
1ヶ月目で頚背部痛は８割改善され、左肩関節は完全挙上が出来、着替えの際の痛みもなくなるまで改善が見られました。
日常生活で左肩を動かしても痛くないと喜んで頂いております。
上記のような症状でお困りの方は、
鶴見区JR徳庵駅徒歩１分の徳庵わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
40代男性 背部痛、腰痛を訴えて来院されました。
こんにちは、鶴見区JR徳庵駅徒歩1分の徳庵わだち整骨院です。
治療例をご紹介いたします。
40歳男性 背腰部痛、筋緊張からの重だるさ、動作時痛を訴えて来院されました。
原因としては、デスクワーク中の姿勢不良による血流不全、柔軟性低下が考えられました。
治療計画としては、柔軟性向上、患部の血流改善、姿勢改善が必要だったので矯正治療と背腰部の手技療法、ストレッチを週2回の3ヶ月行いました。
1回目の治療後から背腰部痛が治療前に比べ3割程改善しました。
1ヶ月目では、背腰部痛が6割程改善しました。
３ヶ月目では、背腰部痛がほとんどなくなり、痛みの出ない時間が増えました。
今では背腰部痛、動作時痛がなくなり仕事が楽になったと喜んでおられました。
上記のような症状でお困りの方は、
鶴見区JR徳庵駅徒歩１分の徳庵わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
70代女性 頚肩部痛、頭痛を訴えて来院されました。
原因としては、長時間座って裁縫している姿勢からくる血流不全が考えられました。
治療計画としては、患部の柔軟性向上、血流改善、姿勢改善が必要だったので矯正治療と頚肩部の手技療法、鍼灸治療を行いました。
最初の方は筋肉の柔軟性が出にくく、症状変化が乏しかったのですが、
2週間後から頚肩部痛が治療前に比べ4割程改善しました。
1ヶ月後で、頭痛も出ない時間が増え、姿勢も6割程改善しました。
2ヶ月後で、頭痛が出ない状態まで改善しました。
３ヶ月後は、頚肩部痛もほとんどなくなり、姿勢の改善が診られました。
今では頚肩部痛、頭痛が全くでなくなったと喜んでおられました。
上記のような症状でお困りの方は、
鶴見区JR徳庵駅徒歩１分の徳庵わだち整骨院までお気軽にご相談ください
30代男性、頚部痛、左肩関節の挙上制限で来院されました。
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こんにちは、鶴見区JR徳庵駅徒歩1分の徳庵わだち整骨院です。
治療例をご紹介いたします。
30代男性 頚部痛、左肩が上がりにくい症状を訴えて来院されました。
原因として、姿勢不良での長時間の運転で頚部や左肩周囲のの筋柔軟性低下が
みられ、左肩がかなり下がっている状態で体全体の歪みがかなり大きい状態でした。
治療計画として姿勢改善、筋肉の柔軟性向上、患部の血流改善が必要だったので
頚部から左肩関節部の手技療法、ストレッチ、矯正治療、猫背整体を週2回継続しました。
1回目の治療で頚部痛が５割ほど左肩関節の挙上角が90°から120°に改善が見
られました。
2～3日後に少し増悪して来院される。というような経過でしたが、
回数を重ねるごとに少しずつ改善が見られました。
1ヶ月目で頚部痛で８割、左肩関節は完全挙上出来るまで改善が見られました。
仕事に対する不安が少なくなったと喜んで頂いております。
上記のような症状でお困りの方は、
鶴見区JR徳庵駅徒歩１分の徳庵わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
