宝塚市在住の20代男性　急性腰痛（ギックリ腰）でのご来院 | 2026.07.14

こんにちは！ 宝塚市　阪急逆瀬川駅から徒歩3分アピア北1階にあります、宝塚逆瀬川わだち整骨院です。

【治療例をご紹介いたします】

【原因】
20代男性の方が、急な腰の痛みで来院されました。

掃除中に前かがみの姿勢でくしゃみをした瞬間、腰に強い痛みが走り、動くのもやっとの状態。

デスクワークでの仕事の蓄積もあり、前かがみの姿勢で腰に負担がかかっていたことに加え、くしゃみによる急激な腹圧の変化で腰部の筋肉や関節に強い負荷がかかり、ぎっくり腰を発症したと考えました。

【治療内容】
炎症や筋緊張を考慮しながら、腰周囲の筋肉を緩めるためにマッサージ治療を行いました。

また、痛みの軽減と筋肉の回復を促すため、鍼治療を併せて行いました。

早期回復を目指し、2週間の集中治療として週4回のペースで治療を継続しました。

【経過】
1～2回目の治療後から少しずつ動きやすさが出始め、3回目の治療後には痛みもかなり軽減してきました。

仕事をしながらの治療で長時間座ることによる負担もありましたが、無理のない範囲で治療を継続していただきました。

治療開始から約1週間で日常生活で感じる痛みはほとんどなくなり、2週間後には動作への不安感も解消され、ほぼ発症前と変わらない状態まで回復されました。

現在も再発予防のため継続して治療を行っております。

生活していく中で腰はどうしても負担がかかってくるところです。
今、痛みやしんどさが全くなくてもギックリ腰は年齢関係なく起こってきますので、もし不安なことがあればお気軽にお問い合わせください。