木津川わだち整骨院ブログカテゴリー記事の一覧です
木津川市在住 70代男性 強い猫背姿勢からの頚肩部痛
こんにちは。木津川市山田川駅から徒歩3分。アルプラザ木津1階にある木津川わだち整骨院です。
今回は長時間のパソコン作業、読書が続き頚肩部の強い痛みが出て、来院されました。
【治療内容】
パソコン作業や読書の影響や昔からの姿勢の癖もあり、猫背姿勢の状態がキツく、頭がかなり前に倒れている状態でした。お身体を診させていただくと、首から肩甲骨間にかけての筋肉がきつく張っていて、腕を上げるのが難しい状況でした。
その為まず指圧の治療と固まってしまっている奥深くの筋肉に刺激を入れていく為に鍼治療をします。そこに加えて姿勢を改善する為に背骨・骨盤の矯正をさせていただき、長年での丸まった姿勢を改善する為に猫背整体をして治療を進めていきます。
【経過】
1ヶ月目 血流改善されて固まっていた筋肉がほぐれていき、私生活での頚肩部の痛みが軽減されていきます。
2ヶ月目 歪み・猫背姿勢が少しずつ改善されていき、肩関節の可動域が以前よりも上がるようになります。
3ヶ月目 痛みがほとんどない状態が続き、頭の位置も最初に比べてあがるようになり、「視界がよく見える」「痛みなく本が読める」などといった実感を感じていただけます。
現在でも痛みを出さない為にと、より良く改善していく為に週に1、2回はメンテナンスとして来院していただいております。
ぎっくり腰 30代男性 木津川市在住
こんにちは。木津川市山田川駅から徒歩3分。アルプラザ木津1階にある木津川わだち整骨院です。
今回は、家で荷物の整理をしている際、荷物を持ち上げたときに重さで腰に負担がかかり、グキッと腰に痛みが走り来院されました。
【治療内容】
ぎっくり腰と言うのは、急性の腰部捻挫になる為、腰の筋肉や関節が炎症を起こし痛みを出す事が多いです。
なので、炎症を取り除いていく必要がある為、アイシング治療と回復を促す為に鍼治療を行っていきます。次に、痛めた周りの筋肉に指圧する事で刺激を入れて血流を良くしていきます。炎症が治ってきたら、直接筋肉や関節に刺激を入れて症状の改善と日常生活の負担を減らす為に歪みの矯正をして、腰を治していきます。
【経過】
3日目 炎症が少なくなっていき、痛みが減ってきます。
2週目 痛みが治り、違和感があるが動けるようになります。
1ヶ月目 日常生活が問題なくいけます。
上記の症状でお困りの方は、木津川市、山田川駅から徒歩3分のアルプラザ木津1階にある木津川わだち整骨院まで、お気軽にお問い合わせください。
木津川市在住 50歳代女性 右肩の痛みと可動域制限
こんにちは。木津川市山田川駅から徒歩3分。アルプラザ木津1階にある木津川わだち整骨院です。
今回は右肩の痛みによって腕が上がらず、日常生活に支障が出ていると訴えられ、来院されました。特に、服の着脱で痛みが出たり、洗濯物を干すのに腕が上がらなかったりでお困りでした。
【治療内容】
お体を確認させていただくと、骨盤と背骨のバランスが悪く、右肩に負担が掛かりやすい状態でした。また、巻き肩で猫背姿勢になっており、肩周りから背中にかけて強く筋緊張がみられ、腕が上がりにくい状態になっておりました。
その為、まずは指圧の治療と鍼治療で、肩関節周囲から背中にかけての硬くなった筋肉を緩めて痛みを取っていきます。加えて、骨盤と背骨のバランスを良くする為に歪み矯正と、姿勢を整える為に猫背整体をし、右肩に掛かる負担を軽減していきながら、可動域を正常に戻していきます。
【経過】
1ヶ月目 当初より痛みが軽減し、少しずつ可動域が広がっていきます。
2ヶ月目 日常生活に支障が出ない状態まで痛みが軽減していきます。服の着脱や洗濯物を干すことが楽にできるようになります。
3ヶ月目 痛みはほとんど無くなりますが、まだ少し可動域制限が残っています。
現在は、痛みと左右差なくしっかり腕を上げきれるようになる為に、週に2回治療を継続しております。
上記の症状でお困りの方は、木津川市、山田川駅から徒歩3分のアルプラザ木津1階にある木津川わだち整骨院まで、お気軽にお問い合わせください。
木津川市在住 50代男性 右肘を痛めた
こんにちは！木津川市山田川駅から徒歩3分。アルプラザ木津1階にある木津川わだち整骨院です。
今回は2週間前に仕事で腕を使うことが増え、過度な負荷がかかったことで右肘を痛めてしまい、来院されました。
【治療内容】
最初はペットボトルの蓋を開ける動作や、物を持つことですら痛みが出ていました。
過度な力が加わったことによっての痛みなので、筋肉の損傷が考えられます。
損傷した後の筋肉は強い筋肉を作ろうとする為、損傷部位の筋肉が硬くなってしまい、痛みが持続してしまいます。
まずは筋肉の炎症を取るために、アイシングと患部以外の筋肉に指圧や鍼治療で筋肉を緩めていきます。
炎症が落ち着いてきたら、次は痛みを取るために損傷していた筋肉に指圧や鍼治療でアプローチをし、痛みをとっていきます。
患者様自身が仕事のご都合で頻繁に来れない為、円皮鍼で持続的に刺激を入れて痛みを緩和させていきます。
【経過】
1ヶ月目 炎症が落ち着き、痛みが軽減していきます。
2ヶ月目 硬かった筋肉が緩んできて痛みがなくなり、ペットボトルを開ける動作等ができるようになっていきます。
3ヶ月目 徐々に症状が安定し、仕事での力を使う作業でも痛みなくできるようになっていきます。
上記の症状でお困りの方は、木津川市、山田川駅から徒歩3分のアルプラザ木津1階にある木津川わだち整骨院まで、お気軽にお問い合わせください。
木津川市在住 50代女性 長時間のドライブで腰痛
こんにちは。木津川市山田川駅から徒歩3分。アルプラザ木津1階にある木津川わだち整骨院です。
今回は長時間のドライブで腰部に激しい痛みを訴えられ、来院されました。
【治療内容】
デスクワークの影響で日頃から猫背姿勢になっており、姿勢の悪さから背部から特に左腰部にかけて負担がかかっている状態でした。痛みがキツくうつ伏せになるのも難しいとのことだったので、痛みの少ない右側を下に横向きで施術していきます。まずは筋肉の強張りを取るために指圧の治療と鍼治療で筋肉を緩め、痛みを緩和していきます。痛みが落ち着いてきたら、姿勢を改善する為に骨盤のゆがみ矯正をさせて頂き、激しい痛みを繰り返さないように整えていきます。
【経過】
1週間目 激しい腰の痛みが無くなり、少しダルさが残る状態になりました。体の動きはかなり良く、可動域も最初に比べるとよく動かせるようになってきていました。
2週間目 痛みやダルさがかなり減り、ここからの治療はまた再発しないように骨盤の矯正を入れて、腰痛が出ないようにしていきました。
3週間目 症状が無く、調子も良い状態が続いていました。運転での不安感はなく、ストレッチも難なくこなせるような状態になりました。
上記の症状でお困りの方は、木津川市、山田川駅から徒歩3分のアルプラザ木津1階にある木津川わだち整骨院まで、お気軽にお問い合わせください。
木津川市在住 30代女性 寝違えでの頚肩部痛と腰痛
こんにちは！木津川市山田川駅から徒歩3分。アルプラザ木津1階にある木津川わだち整骨院です。
前日に寝違えをされた頚肩部の痛みと、数ヶ月前にギックリ腰をされていて大部分は落ち着いたもののまだ少し残っている腰部痛を訴えられ、来院されました。
【治療内容】
デスクワークの影響で、頭が前に突っ込む形になり加えて肩や背中が丸まる姿勢が強くなっていました。その姿勢の影響で、筋肉が無理に引っ張られるようになり痛むようになっておりました。その為お休みの日は一日中寝て休んでの繰り返しでした。
ですのでまず、筋肉の痛みを取るために指圧の治療と鍼治療で筋肉を緩めて痛みをとるようにしていきます。加えて姿勢を改善する為の背骨・骨盤のゆがみ矯正をさせて頂き、丸まる姿勢を猫背整体で整えていきます。
【経過】
1ヶ月目 デスクワークで出ていた、筋肉の無理に引っ張られて発生していた痛みがなくなっていきます。
2ヶ月目 少しずつ歪んでいた姿勢が整って、お仕事後の疲れが落ち着いてきます。
3ヶ月目 整った状態が安定し、お休みの日にはお出かけするなど趣味に時間を使う余裕ができるようになりました。
上記の症状でお困りの方は、木津川市、山田川駅から徒歩3分のアルプラザ木津1階にある木津川わだち整骨院まで、お気軽にお問い合わせください。
木津川市在住 70代男性 お仕事による腰痛と頚肩部の可動域の悪さ
こんにちは！木津川市山田川駅から徒歩3分。アルプラザ木津1階にある木津川わだち整骨院です。
今回は畑仕事で重い荷物を持ったり、うつ向くことが多くなり、頚肩部の張りから首や肩関節の可動域が悪くなったり、腰部への負担から痛みが強くてお仕事に集中できなくなり来院されました。
【治療内容】
お体を確認させていただくと、長時間丸まった姿勢でお仕事をされてて猫背姿勢がでたり、体の歪み、首から腰の筋肉の筋緊張が強くみられました。
その為、体の土台となる骨盤とそこに繋がる背骨に対しての歪みの矯正と、肩甲骨周りの筋緊張から、腕の上がりにくさがあるので、猫背整体をしてかたくなった筋肉を緩めていき、良い姿勢の状態を体に覚えさせ、負担を減らしていきます。
【経過】
1ヶ月目 筋肉が緩んで頚肩部や、腰の痛みが軽減さます。
2ヶ月目 歪みが整ってきて肩関節、首の可動域が正常に戻ります。
3ヶ月目 腰の痛みもとても緩和され、肩関節・首の可動域も気にならなくなり、お仕事に集中できるようになります。
上記の症状でお困りの方は、木津川市、山田川駅から徒歩3分のアルプラザ木津1階にある木津川わだち整骨院まで、お気軽にお問い合わせください。
相楽郡在住 40歳代女性 頚肩部の痛みと頭痛
こんにちは！木津川市山田川駅から徒歩3分。アルプラザ木津1階にある木津川わだち整骨院です。
今回は、パソコン作業が多く、頚肩部の痛みと頭痛が増してきて、最近は頭痛によってお仕事に集中出来なくなり、来院されました。
【治療内容】
原因として、パソコン作業時に、お体の歪みによって頚肩部に強く負担がかかっているのと、頚肩部の筋緊張からくる血流不全が考えられました。
その為、歪み矯正で頚肩部にかかる負担を減らし、お体の歪みを改善していきます。次に痛みを取る為に、指圧の治療と鍼治療で筋肉に刺激を入れて、痛みを緩和させ、筋緊張を取っていきます。
【経過】
1ヶ月目 頚肩部の痛みが軽減し、頭痛が出なくなります。
2ヶ月目 歪みが整い、パソコン作業時に頚肩部にかかる負担が減ります。また、1日を通して、お仕事に集中出来るようになります。
3ヶ月目 頚肩部の痛みと頭痛を出さず、安定して調子が良い状態を維持することが出来るようになります。
現在も頚肩部の痛みと頭痛を出さないようにする為に、週に1回のメンテナンスで来院されています。
上記の症状でお困りの方は、木津川市、山田川駅から徒歩3分のアルプラザ木津1階にある木津川わだち整骨院まで、お気軽にお問い合わせください。
木津川市在住 60歳男性 前屈みの姿勢からぎっくり腰
こんにちは！木津川市山田川駅から徒歩3分。アルプラザ木津1階にある木津川わだち整骨院です。
今回は、普段前屈みで作業する事が多く、どんどん腰の痛みが増してきて、朝起き上がる事が痛みで出来なくなり来院されました。
【治療内容】
普段からの積み重ねにより筋肉が耐えきれなくなり、筋肉が痛んでしまっている為、腰にかかる負担を減らす為に体の土台となる骨盤と支えている背骨に対して歪みの矯正をして、腰の負担を減らしていきます。
次に痛みを取る為に筋肉に対して、指圧の治療と鍼治療で筋肉に刺激を入れて痛みを緩和していきます。
【経過】
1ヶ月目 前屈みや捻ったりなどの動作で痛みが出なくなります。
2ヶ月目 歪みが減ってきて、朝の起き上がりでの痛みがなくなってきます。
3ヶ月目 歪みが整い日常生活での腰にかかる負担が減ります。
上記の症状でお困りの方は、木津川市、山田川駅から徒歩3分のアルプラザ木津1階にある木津川わだち整骨院まで、お気軽にお問い合わせください。
50代 女性木津川市在住 交通事故
こんにちは！木津川市山田川駅から徒歩3分。アルプラザ木津1階にある木津川わだち整骨院です。
今回は、交通事故に遭われ、首のむち打ち・腰の捻挫による、痛みを訴えられて来院されました。
【治療内容】
事故の場合、車が当たった衝撃により、普段痛める症状よりも事故の症状は、体への負担が多く回復が遅くなってしまいます。
なので、回復を促すために筋肉に対して、マッサージ治療とお灸で筋肉に対してと痛みが出ている箇所に対して刺激を入れていきます。
【経過】
1か月目 体の防御反応が取れて回復に向かっていきます
2か月目 首・腰の痛みが取れて日常生活での不自由さが無くなってきます
3か月目 体の可動域が戻ってきます
上記の症状でお困りの方は、木津川市、山田川駅から徒歩3分のアルプラザ木津1階にある木津川わだち整骨院まで、お気軽にお問い合わせください。
