さかもと鍼灸整骨院カテゴリー記事の一覧です

50代女性 首・肩の痛みでお悩みの方

さかもと鍼灸整骨院, 未分類

大阪市平野区加美駅徒歩5分のさかもと鍼灸整骨院です。

首・肩の痛みでお悩みの50代女性が来院されました。

仕事で椅子に座りながら下を向く姿勢が多く、
首・肩への負担が大きくなり、
特に上を向く動作で痛みが出てきたとのことで来院されました。

【治療内容】
まず根本的な治療として、骨盤と背骨の歪みを整え、歪みからくる身体への負担を取っていきました。
負担がかかり、硬くなってしまった首・肩まわりの筋肉に対して、マッサージで刺激を入れ、加えてシール状の鍼「円皮鍼」を使用し、緩めていきました。
円皮鍼を使用し、日常生活の中で持続的に鍼の刺激を入れることで、筋肉の柔らかい状態をつくっていきます。

【経過】
来院されてから2週間程で、見上げた時の痛みはかなり改善されました。
見上げた時の痛みは改善されましたが、
仕事中の首や肩周りの痛みが少し残っていました。
治療を続けていくうちに徐々に痛みもなくなっていきました。
現在治療を始めて約3か月経ちましたが、仕事中の痛みもほとんど消失し、楽になったと言って頂けています。

大阪市平野区加美駅徒歩5分のさかもと鍼灸整骨院です。

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40代男性 長時間の座位による腰から下肢の痛み

さかもと鍼灸整骨院

大阪市平野区加美駅徒歩5分のさかもと鍼灸整骨院です。

【状態】
営業のお仕事で長時間車を運転されており、腰から下肢にかけて痛みや重だるさが出現している状態です。
【治療内容】
うつ伏せの状態でまずは身体のゆがみから整え、腰から下肢への負担を減らしていきます。
次は、腰周りから足先にかけて重点的にマッサージやストレッチを行い、凝り固まっている筋肉を緩め、血流の改善を促していきます。

【経過】
数週間、治療していく中で、痛みや重だるさが出現する頻度は徐々に減っていき
1ヶ月が経過する頃には長時間の車の運転も気にならない程に症状が改善され、今はメンテナンスも兼ねて週に1回の頻度で治療されています。

大阪市平野区加美駅徒歩5分のさかもと鍼灸整骨院です。

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50代男性 重たい荷物を持ち上げた際に腰を痛めた。

さかもと鍼灸整骨院

大阪市平野区加美駅徒歩5分のさかもと鍼灸整骨院です。
重たい荷物を持ち上げた際に腰を痛め来院されました。

【状態】
数年前にぎっくり腰になって以来腰の痛みには波があり。重たい荷物を持ち上げた際に腰に痛みが走りその後
体を起こしたり反ったりする際に痛みが出現する。

【治療内容】
うつ伏せの状態で身体のゆがみを整え、腰への負担を緩めていきます。
背中からお尻周りにかけてマッサージを行い凝り固まっている筋肉を緩めていきます。
それから膝の裏にある腰のツボに刺激を入れ腰の筋肉を緩めます。
更に鍼治療も一緒に行っていきマッサージでは届きにくい奥深くの筋肉に刺激を与えていきます。

【経過】
数週間、治療していく中で、筋肉の硬さは徐々に軽減していき
筋肉の凝りはまだ残ってはいるが上体を起こしたり反ったりする際の痛みはなくなりました。
その後も腰の痛みは出ることはなく、筋肉の凝りもなくなりました。
 
大阪市平野区加美駅徒歩5分のさかもと鍼灸整骨院です。

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営業時間変更のお知らせ

さかもと鍼灸整骨院

7月1日より、午後のさかもと鍼灸整骨院の診療時間が変わります。
15:30〜20:00となります。

https://sakamoto-ss.com/sakamoto/

どうぞよろしくお願い致します。

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‪【わだち健康通信】 ‪ツイストプランク

さかもと鍼灸整骨院

ツイストプランク‬
‪プランクの状態を作りそのまま股関節から下をまっすぐに保ちつつ捻ります‬
‪まっすぐを保ちながら捻ることで体幹部分にプラスして腹斜筋などにも刺激を入れる事ができるようになります❗️
‪30秒くらいを目標にしてみてください👍

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腹筋を鍛えるトレーニング

さかもと鍼灸整骨院, 健康まめ知識

これも腹筋を鍛えるトレーニングです‬
‪腰痛のある方にもオススメのトレーニングで足を伸ばした際に床と腰の隙間が広がらなければとても体に優しく負荷の大きいトレーニングですのでシックスパックを目指す方はぜひ負担のトレーニングに取り入れてみてください😊‬

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14周年

さかもと鍼灸整骨院, わだち整骨院グループお知らせ

さかもと鍼灸整骨院です!
おかげさまで10月で14周年を迎えることになりました!
ここまでこれたのも多くの患者さんのおかげです。
これからも地域の皆様の元気と健康のため、お役に立てるようスタッフ一同頑張ってまいりますので、
今後ともよろしくお願いいたします!

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『からだ改善頭鍼』始めました!

さかもと鍼灸整骨院

さかもと鍼灸整骨院です。
もう春がやって来てるとこか、来てないとか😁
こんな季節の変わり目は自律神経が乱れすく体の不調が起こりやすい‼️
なんかダルいな~⤵️
頭痛がするなあ~⤵️
眠れないなあ~⤵️
めまいがするなあ~⤵️
イライラするなあ~⤵️
耳鳴りがするなあ~⤵️
など、こんな症状はないですか?

当院では東洋医学、頭に鍼をうって自律神経を整える『からだ改善頭鍼』があります✨

ダルさスッキリ🎵
頭痛が治まる‼️
快適睡眠💤
めまいも耳鳴りも改善✨
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そんな効果のある頭皮鍼灸❗
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おかげさまで10月で13周年を迎えることとなりました!

さかもと鍼灸整骨院

平野区をはじめ、東大阪の皆様へ
おかげさまで10月で13周年を迎えることとなりました!
日頃の感謝をこめて、
10月9日火曜日に来院された方にサービス券を配布したいと思っております。
ぜひぜひご来院ください!
これからもスタッフ一同元気全開でいきますのでよろしくお願い致します。

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月1回の全体ミーティング

さかもと鍼灸整骨院

先週土曜日は、月1回の全体ミーティングでした。
みんなで意見を出し合い、とても良い時間になりました!

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