産後の体型変化、腰痛に悩む芦屋市に在住の30代主婦の女性 |

出産後、子育てをしながら骨盤を引きめてスタイルを保つ女性

 

こんにちは!

神戸市東灘区JR甲南山手駅から徒歩3分セルバ内1階にあります、

東灘区甲南山手わだち整骨院です!

30代主婦の女性で下半身の体型を気にされていて、かつ腰痛に悩まされていて

体型、症状の改善をしたく来院されました。

【治療内容】

2人目を妊娠、出産し育児をしていく中で

最近下半身に肉がつきやすくなり太りやすくなったという。

それに伴い、腰痛に悩むようになり

身体全体的に硬さがあり運動不足もあるという事で

まずは下半身の土台となる骨盤引き締め整体と腰部、臀部周辺の筋肉を緩めるために

マッサージ、ストレッチを入れていきました。

【治療経過】

週に2回のペースで施術を行い(骨盤引き締め整体は週1回)、

最初の2か月ほどで身体の柔らかさ、軽さが出てきたと実感があり、

それに併せて腰痛も感じることが少なくなってきました。

その頃から自宅でできる簡単な運動を指導しながら

より下半身を使いながらの施術に変えていきました。

 

今はメンテナンスとして週に1回の施術、2週に1回の骨盤引き締め整体をしています。

上記のような症状にお悩みの方は

神戸市東灘区 JR甲南山手駅徒歩3分 セルバ内1階の

東灘区甲南山手わだち整骨院までお気軽にご相談ください‼

一人ひとり状態を見たうえで、一人一人に合った治療、施術を提供させていただきます!

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