体型に悩む30代女性 |

出産後に骨盤を引き締めて体操をする女性

 

こんにちは!

神戸市東灘区JR甲南山手駅から徒歩3分セルバ内1階にあります、

東灘区甲南山手わだち整骨院です!

30代事務職の女性で下半身の体型を気にされていて、無理なくスッキリしたい

痩せたいという悩みを持ち来院されました。

【治療内容】

元々下半身が太りやすく上半身は割と痩せやすいが

最近下半身に肉がつきやすくなり太りやすくなったという。

身体全体的に硬さがあり運動不足もあるという事で

まずは下半身の土台となる骨盤引き締め整体と全他の筋肉を緩めるために

マッサージ、ストレッチを入れていきました。

【治療経過】

週に2回のペースで施術を行い(骨盤引き締め整体は週1回)、

最初の3か月ほどで身体の柔らかさ、軽さが出てきたと実感がありました。

その頃から自宅でできる簡単な運動を指導しながら

より下半身を使いながらの施術に変えていきました。

半年ほどで体重は-10キロほどになりました。見た目の変化も感じていただき

今まで履けなかったスキニーパンツなどの細身のズボンも履けるようになりました。

今はメンテナンスとして2週1回の施術、運動のチェック、月1回の骨盤引き締め整体をしています。

上記のような症状にお悩みの方は

神戸市東灘区 JR甲南山手駅徒歩3分 セルバ内1階の

東灘区甲南山手わだち整骨院までお気軽にご相談ください‼

一人ひとり状態を見たうえで、一人一人に合った治療、施術を提供させていただきます!

 

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