痛み記事の一覧です
大阪市鶴見区在住の50代女性、膝の痛みに悩んで来院されました。
こんにちは、鶴見区JR徳庵駅徒歩1分の徳庵わだち整骨院です。
治療例をご紹介いたします。
50代女性、歩いたり、階段を降りる際に痛みを訴えて来院されました。
原因としてはＸ脚によって足の外側と内側で筋肉のバランスが崩れている状態で
酷使してしまったことにより、たくさん動かした際に炎症が出てしまうことだと考えました。
治療計画としてはまず歪みで変形しているＸ脚の改善の為に
一週間に一度の矯正で歪みを整え、膝周囲の筋緊張を取る為に
手技療法を週二回で継続しました。
5回目の治療後、痛みは軽減しました。
1ヶ月後には歩く時に出る痛みはほとんど出なくなりました。
3ヶ月目頃は階段昇降時の痛みは概ね改善しました。
ただ元に戻りたくないとのことなので週に一度のメンテナンスの形で
今も体のチェックを行っています。
上記のような症状でお困りの方は,
鶴見区JR徳庵駅徒歩１分の徳庵わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
交通事故後 むちうち30代女性
30代女性 交通事故後のむちうち症状に対しての治療を行いました。
女性は車と車の玉突き事故にあい前車の運転席に乗っておられました。事故の衝撃で首の方に痛みと腕に痺れの症状がでてきていたので、病院で診てもらうと「首のむちうち」と診断され、事故後の治療を開始すべく当院に来院されました。
【治療内容】
患部周辺の痛みが強かったので、適刺激なマッサージ治療を行いました。
【経過】
事故後ほぼ毎日来院され治療を継続中です。
むちうち症状は後々痛みが増す事も多いので、できれば続けての治療が望ましいです。整形外科の受診もしつつ、治療も行っておりますので現在治療2ヵ月経ちますが、症状の軽減を感じられております。
・当院では交通事故後の治療も行っており専門の弁護士もいますので、気軽にご相談ください。
【わだち健康通信】ヒップエクステンション
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・ヒップエクステンション
大臀筋というお尻の筋肉トレーニングです
足を上げる際に腰を反りすぎてしまうと腰痛の要因になってしまいますのでお尻にだけ力をいれて足を上げていってください❗️
下ろす際もゆっくりお尻の力を抜かずに下ろしていきます
急に上げたり下ろしたり、力を抜いたりするとトレーニング効果も下がり、怪我の要因になるので注意して行いましょう💁♂️
ヒップアップ効果がありますので2日に１回でも良いので10回×3セット程を目標に頑張ってみてください❗️
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コメント・DMからのご予約も承っております💁♀️
お電話でのご連絡はこちらからよろしくお願い致します
TEL:0661155447
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【SNS割り】
こちらのページを見て来ていただいた初診の方は実費治療分より500円offで治療させて頂きますのでこちらのページを受付にてお見せいただければと思います😊
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ベビーベッドもありますのでお子様と一緒に来院していただけます👼🏻🍼
スタッフが見ておくこともできますのでお子様と御一緒にお気軽にお越しください✨
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《診療時間》
平日 午前 9:00~13:00 午後 16:00~20:00
土曜 9:00~15:00
日祝休診日
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