腰痛記事の一覧です
腰と肩の痛みが気になる、立ち仕事をされている亀岡在住の20代の男性
こんにちは！亀岡市、アルプラザ1階にある亀岡わだち整骨院です。
【症状】
20代男性の方が来られました。お仕事上立った状態が長くあり腰に違和感はお持ちだったようですが、重い物を持った際に決定的な痛みとなってしまいました。加えて、肩にも重い物の引っ張られる力が働き痛めてしまいました。肩、腰共に右に痛みがありしゃがむ際や、高い位置の物を取ろうとした際に痛みが出る状態になっております。
【治療内容】
まずは筋肉の緊張を取り、痛みを穏やかにするためマッサージ治療を行い、筋肉の緩みを作るようにしました。次に、マッサージ治療だけでは取り切れない奥に存在する筋肉の硬さを落ち着かせるため、鍼治療を勧めさせていただきました。そして、筋肉を緩めるだけでなく歪んでしまっていた姿勢を直すために、矯正治療を行い整えていきました。
【治療経過】
初回の治療後、痛みの軽減や身体の動かしやすさをご実感して頂けました。しかし、症状は根深く翌日来られた際には半分ほど戻っていました。その中で、根気強く治療をすすめられ1カ月ほどたった今では痛みもほぼなく、お仕事で重い荷物を持たれる際に何も気にすることもなく持てているとおっしゃっておりました。そして、以前のような状態になりたくないとの思いからマッサージ治療、矯正治療、鍼治療を継続して行っております。理想的なペースと治療内容で進めていらっしゃるので、この状態を維持していただき痛めにくく、疲れにくい身体作りを進めていければと思います。
身体の不調でお困りの方は、亀岡市のアルプラザ1階にある、亀岡わだち整骨院まで、お気軽にお問い合わせください！
腰痛に悩んでいる高石市在住、20代女性
高石市羽衣にある羽衣わだち整骨院です。
高石市 JR東羽衣駅から徒歩３分 南海羽衣駅から徒歩５分の場所にあります。
【来院状況】
お仕事で中腰や座ってる体勢が多く、腰のはり感、痛みが原因で来院されました。
【治療内容】
首と骨盤に歪み矯正を入れ、背中・腰、股関節周りを中心にマッサージを週に２.３回のペースで施術させていただきました。
【治療経過】
１回目 治療後、腰部のはり感や痛みが軽快したと言っていただきました。
５回目 仕事中での腰の痛みが軽快して動きやすくなっていたといっていただきました。
はじめの方に比べると症状は軽快しつつありますが、まだ完全に張り感や硬さが取れたわけではないので３ヶ月をまずは目安にしっかり施術を続けていきたいとおもいます。
上記のような症状でお困りの方は、羽衣わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
骨盤の開きが気になり、骨盤引き締め整体をうけられている亀岡市在住の40代女性
こんにちは！亀岡市、アルプラザ1階の亀岡わだち整骨院です‼
【症状】
骨盤の開きポッコリお腹、運動不足による体の怠さ、慢性的な腰の痛みもお悩みでご来院されました。
産前に履けていたズボンも履けなくなるなど体型変化もお悩みだったそうです。
【治療内容】
骨盤の開きを戻しポッコリお腹の改善の為に、骨盤引き締め整体を行いました。
日常生活からくる骨盤・背骨のバランスが崩れで腰、お尻周りの筋肉に硬さが出ており痛み・怠さを出す原因になっていました。
なので歪みの矯正をさせていただき、骨盤の開きとプラスで身体のバランスを良くして、筋肉自体にかかる負担をさらに落とし
凝り固まった筋肉はマッサージ治療でほぐしていき痛み、怠さの改善のため治療させていただきました。
週２回治療はさせていただき、週初めは引き締め整体・歪みの矯正・マッサージ治療、
週２回目は歪みの矯正・マッサージ治療
また、引き締め整体は15回、矯正の治療・マッサージ治療は3カ月週２回の治療計画で行いました。
【治療経過】
１回目の治療で骨盤の歪み体の怠さ骨盤の開きは少しマシになったと実感していただきました。
1ヶ月経過時では、骨盤の歪み体の怠さは改善され、腰の痛みもましになったと言っていただきました。
2カ月経過時では、骨盤の開きも少しずつ改善され体の怠さ、腰の痛みも出にくくなったと言っていただきました。
１0回目の治療終わりでは骨盤の開きがなくなり履けなかったズボンまで今は履けるようになり体もスッキリしやすくなったと言っていただきました。
上記のような症状でお悩みの方は、亀岡市、アルプラザ1階の亀岡わだち整骨院までお問い合わせください。
腰部の痛みでお悩みの大津市在住の40代男性が来院されました。
こんにちは。JR石山駅・京阪石山駅より、徒歩３分の石山わだち整骨院です。
【原因】
左腰部の痛みが強く、朝の起き上がり時に特に痛みがありました。また、腰を前後屈するときに動作制限がありました。
現場仕事での長時間の腰の負担と普段の姿勢の悪さからくるものでした。
【治療内容】
特に緊張の強い部位にマッサージをし、表面からの刺激では届きにくい奥深い所に鍼をしました。
普段の姿勢の悪さからくる歪みを整えて、体の負担を減らすためにゆがみ矯正をしました。
【経過】
初めての施術後、痛みがあった時に比べると痛みは少しマシになり、体の動きも以前より動きやすくなりました。
３か月間、週３回の治療回数で、長時間の現場仕事をしても体の負担や痛みも少なくなりました。
現在では痛みは落ち着きメンテナンスもかねて週２回で治療させて頂いてます。
上記のような症状でお困りの方はJR石山駅・京阪石山駅より、徒歩３分の石山わだち整骨院までお気軽にご相談ください！
交通事故による首肩腰の痛みでお困りの高石市在住40代男性
こんにちは！
南海電鉄 羽衣駅から徒歩２分、JR阪和線 東羽衣駅から徒歩１分の場所にあります、
羽衣わだち整骨院です！
４０代男性、自動車との事故による首、肩、腰の痛みと腕の痺れがあり来院されました。
患者様は自転車で信号を渡っていて左折してきた自動車に衝突され、
患者様は衝突により転倒し首、肩、腰に痛みと腕に痺れが出現しました。
【治療内容】
首肩腰の筋緊張が特に強く、動作時や安静時にも痛みが出ている状態で、
痛みの強いところにはアイシング治療を行いました。
腕の痺れに関しても筋肉の柔軟性や血流改善が必要だと判断し、
マッサージ、ストレッチ、鍼灸治療を行いました。
【治療経過】
週に３-５回のペースで施術を行い、
最初の一ヶ月ほどで安静時の痛みが軽減してきたと実感がありました。
２ヶ月ほど経ったころから痺れや痛みや動作が来院当時よりも動きやすくなり痛みも軽減しました。
その頃から自宅でできる簡単なストレッチの指導をしながら、
私生活でかかる負担を減らして、首肩腰の痛みが強くならないようにして頂いてます。
当院では事故後の手続きや流れ、保険に対しての説明もしっかりさせて頂いているので
安心して治療を受けていただいています。
上記のような症状にお悩みの方は
南海電鉄 羽衣駅から徒歩２分、JR阪和線 東羽衣駅から徒歩１分、
高石市羽衣わだち整骨院までお気軽にご相談ください‼
一人ひとり状態を見たうえで、一人一人に合った治療、施術を提供させていただきます！
腰部の痛みでお困りの鶴見区在住 20代女性
こんにちは！
大阪市鶴見区横堤駅徒歩8分、鶴見緑地駅徒歩8分の鶴見わだち整骨院です。
20代女性 背部、腰部の痛みを訴えて来院されました。
原因としては、デスクワークで長時間同じ姿勢をしていることが多いとのことです。
また、姿勢が崩れて背中が丸まっていることから筋肉の緊張がでていました。
治療計画としては、姿勢の歪みをとるために矯正をして歪みを整え、背部から腰部の筋緊張をとるために手技療法を週2回で治療を行いました。
1回目の治療後、姿勢はまっすぐになり痛みは5割程度軽減されました。
2回目の治療後以降は、痛みが3割程度軽減され、仕事、日常生活をしていても楽だと
おっしゃっていました。
姿勢からくる筋緊張による頚肩部の痛みのため、引き続き治療を続け痛みが出にくい
正しい姿勢の改善をしていきます。
上記の様な症状でお困りの方は、大阪市鶴見区横堤駅徒歩8分、鶴見緑地駅徒歩8分の鶴見わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
デスクワークやゴルフでの腰痛でお困りの亀岡市在住の50代男性
こんにちは！アルプラザ１階にある亀岡わだち整骨院です。
【症状】
50代男性の方が来院されました。元々デスクワークでの腰痛があったのですが
ここ数日の気温の低下により、筋肉の緊張状態がより強くなり加えてゴルフをされた際の強いスイングで痛めてしまいました。
右腰部の痛みが強く、朝の起き上がり時に痛みや怠さが続き、背中や首、肩にも痛みが伴い生活に支障をきたす状態。
【治療内容】
緊張の強い筋肉部にマッサージや矯正治療、特に緊張が強い部分には鍼治療を勧めさせていただきました。
内容としては少し刺激を弱くし、筋肉の表面の硬さからマッサージ治療で緊張状態を取り除き、
矯正治療で全体のバランスを整えて偏ってかかっていた筋肉への負担を軽減させ、マッサージだけでは届きずらい奥に潜む硬さや疲労を
鍼治療で落ち着かせていきました。
【治療経過】
初回治療直後は症状がまだ残っていましたが、身体の動かしやすさは治療前と比べて楽に動かせるとご実感頂けたようでした。
1ヵ月位で痛みが少しずつ軽くなり、強い痛みの出現もなくなっていきました。
現在は筋肉の緊張にも改善がみられているのですが、お仕事がお忙しくなるとまた症状がきつくなる時もあります。
ですので、今行っている治療内容や治療ペースを続けていきながら、最初のような痛みをまた繰り返さないようにして
お仕事やゴルフをしっかり行えるようなお身体を作っていければと思います。
身体の不調でお困りの方は、亀岡市のアルプラザ1階にある、亀岡わだち整骨院まで、お気軽にお問い合わせください！
交通事故に遭い首と腰を痛めた四條畷市在住の30歳代男性
こんにちは。四條畷市、JR四条畷駅徒歩３分のわだち整骨院です。
【事故内容】
車線変更していき車と接触。
【症状】
接触した際の衝撃で首が左右に振られて、当日の晩より痛みが出現。
動作時に腰部の痛みが翌日より出現。
【治療内容】
初回は首、腰の痛みが強かったためアイシングを行いました。
患部周囲の痛みが強かったため患部の軽擦刺激を入れ、鍼灸治療を行いました。
炎症が治まり痛みが落ち着いてからは温熱療法、マッサージ治療を行い、筋肉の負担を取り除くような施術を行いました。
【治療経過】
初診から1週間は患部の熱感が強くあったため、基本アイシングと軽い徒手療法、鍼灸治療を行いました。
2週間が経過する頃には患部の炎症が落ち着き、軽いマッサージ治療が行えるようになりました。
4週間経過した現在は、筋肉の柔軟性は出てきているものの動作時の痛みがまだ残っている状態で、温熱療法、マッサージ治療、鍼灸治療を組み合わせで継続治療を行っています。
症状が落ち着くまでにはまだ時間はかかりる状態で、後遺症がでないように施術を行っていく予定です。
上記のような症状でお困りの方は、四條畷市、JR四条畷駅徒歩3分のわだち整骨院までお気軽にご相談ください。
デスクワークの姿勢が長く、肩の痛みや頭痛を感じる門真市在住30代女性
こんにちは！京阪大和田駅前から徒歩3分の門真わだち整骨院です。
お仕事で座る姿勢やパソコン作業が多く、首や肩のコリや頭痛、腰痛があり来院されました。
【治療内容】
長時間の座り仕事で体のバランスが崩れてしまい歪みのせいで負担が大きくかかっていたので首と骨盤の背骨矯正を行いました。
筋肉の緊張を緩めるためにマッサージの治療、鍼の治療を行いました。
【治療経過】
現在筋肉の筋緊張が改善され、頭痛が軽減しております。
その後マッサージ治療や鍼の治療を行っています。
上記の様な症状でお困りの方は京阪大和田駅前から徒歩3分の当院にご相談ください。
同じ姿勢での運転の多い40代女性 腰痛により来院されました。
ゆがみ矯正, わだち整骨院, マッサージ, 整体, 矯正, 筋肉の緊張, 腰痛
こんにちは。JR徳庵駅より、徒歩1分の徳庵わだち整骨院です。
【原因】
日々長時間の運転があり、体を動かすことが少ないため、
運転中の同じ姿勢、筋肉の緊張により、腰の筋肉に負担がかかっていました。
【治療内容】
腰周囲の筋肉が硬くなっているので、マッサージで表面を緩めていき、
腰の深部の硬いところには鍼治療により刺激を入れてます。
それと、普段から負担をかけ続けている姿勢を整える為、ゆがみ矯正を行いました。
【経過】
初回治療後は動作時の痛みは軽減しましたが、重だるさが残っていました。
その後、仕事もこなしながらほぼ毎日の来院をしていただき、
２週間後には痛みがほとんど落ち着き、仕事にも支障が出ていないとのことでした。
現在は週３回のペースを続け、腰の症状を悪化させないように来院して頂いています。
上記のような症状でお困りの方はJR徳庵駅より、徒歩1分の徳庵わだち整骨院までお気軽にご相談ください！
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