スポーツ障害 | わだち整骨院グループ

スポーツ障害記事の一覧です

2020年1月13日(月)~18日(土) 無料施術体験会開催のご案内

甲南山手わだち整骨院

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甲南山手わだち整骨院です
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
2020年1月20日(月)
1F
新規オープン
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
1月13日(月)~18日(土)
無料施術体験会開催!!
👏👏👏👏👏👏👏👏👏

無料施術体験会のご予約を承ります。

◆開催日: 1月13日(月 ︎)〜1月18日(土)
◆時間 :    9:00〜13:00/16:00〜20:00
◆当日のご予約をご希望の方はお電話にてお問い合わせください。078-413-8160 
◆明日以降の予約をご希望の方は、以下の3つをご入力下さい。「お名前」「ご希望のお日にちと時間」「連絡先」

追って連絡させて頂きます。

姿勢が変われば驚くほど日常が変わる!
ほんの少しのキッカケで朝スッキリ起きれて疲れにくいカラダへ〜

骨盤・背骨ゆがみ矯正、
産後骨盤引き締め、はり・きゅう、EMS運動療法、マッサージ、
交通事故治療、肩・腰・ヒザの痛み・交通事故でのむちうち治療や体の不調を甲南山手わだち整骨院でしか受けれない施術で根本改善!
神戸市東灘区、芦屋市、甲南山手、摂津本山にお住いの方は、お困りの症状をわだち整骨院グループ甲南山手わだち整骨院にお気軽にご相談ください。
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【わだち健康通信】ヒップエクステンション

鶴見わだち整骨院

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https://www.facebook.com/turumiwadachi/videos/426370751646323/?t=0

・ヒップエクステンション
大臀筋というお尻の筋肉トレーニングです
足を上げる際に腰を反りすぎてしまうと腰痛の要因になってしまいますのでお尻にだけ力をいれて足を上げていってください❗️
下ろす際もゆっくりお尻の力を抜かずに下ろしていきます
急に上げたり下ろしたり、力を抜いたりするとトレーニング効果も下がり、怪我の要因になるので注意して行いましょう💁‍♂️
ヒップアップ効果がありますので2日に1回でも良いので10回×3セット程を目標に頑張ってみてください❗️
🌟🌟🌟🌟
コメント・DMからのご予約も承っております💁‍♀️
お電話でのご連絡はこちらからよろしくお願い致します
TEL:0661155447
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こちらのページを見て来ていただいた初診の方は実費治療分より500円offで治療させて頂きますのでこちらのページを受付にてお見せいただければと思います😊
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
ベビーベッドもありますのでお子様と一緒に来院していただけます👼🏻🍼
スタッフが見ておくこともできますのでお子様と御一緒にお気軽にお越しください✨
🌟🌟🌟🌟🌟
《診療時間》
平日 午前 9:00~13:00 午後 16:00~20:00
土曜 9:00~15:00
日祝休診日
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