#猫背#整体#マッサージ#矯正記事の一覧です
寝屋川市在住の猫背が気になり将来悪くならないように改善したい20代女性
こんにちは、京阪本線香里園駅から徒歩10分の場所にあります、
香里園わだち整骨院です！
20代女性で普段から猫背姿勢が気になり、
痛みはないが将来悪くならないように改善したく当院に来院されました。
【治療内容】
体の状態を確認したところ、猫背姿勢が目立つのと
首や肩周りの筋肉の緊張が強くみられました。
まずは、痛みや頭痛の原因にならないように筋肉の緊張はマッサージの施術と
鍼灸の治療で改善を図り、姿勢に関しては猫背整体と併せてゆがみの矯正も
入れることでより姿勢の改善、安定を図る目的で行いました。
【治療経過】
最初の1か月ほどで姿勢が改善されてきたと
実感していただき、3か月経過する段階で猫背の姿勢は気にならなくなりました。
今では、仕事や日常生活も無理なく過ごせており
メンテナンスとして週に1回のマッサージ、鍼灸施術と
2週に1回の猫背整体を行っております。
上記のような症状でお困りの方は寝屋川市香里園駅から徒歩10分香里園わだち整骨院まで
お気軽にご相談ください！
武庫之荘在住の20代女性 猫背姿勢でのお悩み
#わだち整骨院#頭痛#鍼治療, #猫背#整体#マッサージ#矯正, メンテナンス ケア
こんにちは！武庫之荘わだち整骨院です。 今回は、姿勢の悪さとそこからくる不調に悩まれていた患者様の改善例をご紹介します。
📋 お悩みと原因
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患者様： 20代女性（デスクワーク勤務）
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症状： 慢性的な肩こり、頭痛、周囲から「姿勢が悪い」と指摘される。
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原因： 長時間のパソコン作業により、頭が前方に突出し、背中が丸まる「巻き肩・猫背」の状態が定着。それにより首から背中にかけての筋肉が常に引き伸ばされ、血行不良を起こしていました。
🛠 治療内容
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猫背・骨盤矯正
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背骨だけでなく、土台となる骨盤から整えることで、自然と胸が開く正しい姿勢を作ります。
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肩甲骨はがし（マッサージ）
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ガチガチに固まった肩甲骨周りの筋肉を動かし、可動域を広げます。
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姿勢指導
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良い状態をキープするための、座り方のコツをアドバイスしました。
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📈 経過と結果
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初診時： 施術後、「目線が高くなった！」「呼吸がしやすい」と驚かれていました。
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1ヶ月後： 週2回の通院で、夕方のひどい肩こりや頭痛が出る頻度が激減。
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3ヶ月後： 意識しなくても背筋が伸びた状態を保てるようになり、職場でも「姿勢が良くなったね」と褒められるようになったと喜んでいただけました。
上記ような症状でお悩みの方は
阪急神戸線武庫之荘駅南出口徒歩1分の武庫之荘わだち整骨院までお気軽にご相談くださいね。
木津川市在住 70代男性 強い猫背姿勢からの頚肩部痛
こんにちは。木津川市山田川駅から徒歩3分。アルプラザ木津1階にある木津川わだち整骨院です。
今回は長時間のパソコン作業、読書が続き頚肩部の強い痛みが出て、来院されました。
【治療内容】
パソコン作業や読書の影響や昔からの姿勢の癖もあり、猫背姿勢の状態がキツく、頭がかなり前に倒れている状態でした。お身体を診させていただくと、首から肩甲骨間にかけての筋肉がきつく張っていて、腕を上げるのが難しい状況でした。
その為まず指圧の治療と固まってしまっている奥深くの筋肉に刺激を入れていく為に鍼治療をします。そこに加えて姿勢を改善する為に背骨・骨盤の矯正をさせていただき、長年での丸まった姿勢を改善する為に猫背整体をして治療を進めていきます。
【経過】
1ヶ月目 血流改善されて固まっていた筋肉がほぐれていき、私生活での頚肩部の痛みが軽減されていきます。
2ヶ月目 歪み・猫背姿勢が少しずつ改善されていき、肩関節の可動域が以前よりも上がるようになります。
3ヶ月目 痛みがほとんどない状態が続き、頭の位置も最初に比べてあがるようになり、「視界がよく見える」「痛みなく本が読める」などといった実感を感じていただけます。
現在でも痛みを出さない為にと、より良く改善していく為に週に1、2回はメンテナンスとして来院していただいております。
