姿勢改善記事の一覧です
東大阪市在住 20代男性 頚肩の痛みで来院
こんにちは、鶴見区JR徳庵駅徒歩1分の徳庵わだち整骨院です。
治療例をご紹介いたします。
20代性男性、頚肩部の痛みを訴えて来院されました。
原因は、デスクワークで同じ姿勢が続くことが多いとのことです。
また、姿勢が左右でバランスが崩れて背中が丸まっている姿勢からくる、筋肉の緊張が強くでているからだと考え
ました。筋肉の緊張が強く、ハリ感や疲れが溜まると脳からもしんどさが出てくると言われていま
す。
治療計画としてはまず根本の姿勢の歪みを取る為に、骨盤の矯正と頚の矯正をして歪みを整え、
頚から背中の筋緊張を取る為に手技療法を週二～三回で治療を行いました。
1回目の治療後、姿勢はまっすぐになり痛みは軽減され、スッキリしたとおっしゃっていられました。
2回目の治療後以降は、痛む回数も少なくなり仕事をしていても楽だとおっしゃっていられました。
姿勢からくる筋緊張による頚肩の痛みの為、引き続き治療を続けより正しい姿勢の改善していきます。
これから、寒暖差も厳しくなっていき、身体の不調、自律神経の乱れも出やすいのでメンテナンスは必要にな
ります。
上記のような症状でお困りの方は、
鶴見区JR徳庵駅徒歩１分の徳庵わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
南武庫之荘在住 30代の男性 腕のしびれで来院されました
こんにちは、阪急神戸線武庫之荘駅南出口徒歩1分の武庫之荘わだち整骨院です。
治療例をご紹介いたします。
30代男性、右腕のしびれで来院されました。
姿勢の悪さからくる首肩の筋緊張・指先にかけてのしびれで悩まされているとのことでした。
原因として身体の歪み、猫背、過度な筋緊張が原因と考えました。
『治療計画』
まず体の歪みを治す歪み矯正を、首と骨盤にしました。筋緊張を取るために
手技療法、鍼治療を週3回、猫背整体を週1回しました。
『経過』
1回目の治療後、筋肉がほぐされ頚肩のだるさが改善されました。
2回目の治療後、姿勢の変化が患者様自身で実感できたのと、痺れの頻度が少なくなったとおっしゃっていました。
現在は腕のしびれが改善され継続して身体のメンテナンスを行っています。
上記ような症状でお悩みの方は
阪急神戸線武庫之荘駅南出口徒歩1分の武庫之荘わだち整骨院までお気軽にご相談くださいね。
子育て時に腰の痛みがある亀岡市在住２０代女性
こんにちは！亀岡市、アルプラザ1階の亀岡わだち整骨院です。
【症状】
出産してから１年間、腰痛に悩まされる２０代女性の方が来院されました。
お子さんを抱っこしている時など子育ての際に症状が強くなる状態でした。
【治療内容】
抱っこの姿勢などで骨盤と背骨がゆがみ、筋肉に負担がかかりやすくなっていたため、ゆがみを改善する矯正の治療。
反り腰で負担がかかりやすくなり、腰の症状に繋がっていたため反り腰と産後の骨盤の開きを改善する骨盤引き締め整体。
硬くなった筋肉を緩めれるようにマッサージの治療をさせていただきました。
【治療経過】
マッサージとゆがみの矯正は週に３回、骨盤引き締め整体は週に１回のペースで施術をしていきました。
５回ほど引き締め整体をさせてもらうと、長時間抱っこを続けると腰痛がでるものの痛みはかなり軽減されました。
反り腰も徐々にましになっていき、１０回目くらいからは骨盤の開きがましになり履けなかったズボンも履けるようにまでなりました。
今では腰痛に悩まされることが少なくなり、子育ても痛みを気にせず行えるようになりました。
ただ、まだ症状が安定してない状態ですので引き続き施術を行っています。
上記のような症状でお困りの方は、亀岡市のアルプラザ1階亀岡わだち整骨院までお問い合わせ下さい。
頚と肩の痛みと猫背姿勢にお悩みの鶴見区在住60代女性
こんにちは！
大阪市鶴見区横堤駅徒歩8分、鶴見緑地駅徒歩8分の鶴見わだち整骨院です。
60代女性、頚の痛みと頭痛、左肩から腕にかけてのだるさを訴えて来院されました。
原因としては、デスクワークで同じ姿勢が続くことと昔から猫背姿勢が多いとのことです。
そのため、姿勢が崩れ背中が丸まってしまうことで肩や頚にストレスがかかり筋緊張が強く出ていました。
治療計画としては、姿勢の歪みをとるために矯正をして歪みを整えつつ猫背整体を行い猫背を改善させ頚から腰の筋緊張をとるために手技療法を週２~３回で治療を行いました。
1回目の治療後、姿勢はまっすぐになり痛みは5割程度軽減されました。
2回目の治療後以降は、痛む回数も少なくなり仕事、日常生活をしていても楽だとおっしゃっていました。
姿勢からくる筋緊張による頚肩部の痛みのため、引き続き治療を続け痛みが出にくい正しい姿勢の改善をしていきます。
上記の様な症状でお困りの方は、大阪市鶴見区横堤駅徒歩8分、鶴見緑地駅徒歩8分の鶴見わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
30代女性が肩こり、腰痛で来院されました。
こんにちは。宇治市、近鉄向島駅徒歩15分ベルファ宇治1階にある宇治わだち整骨院です。
[来院状況]
京都市伏見在住の30代女性、肩こり、腰痛で来院されました。仕事がデスクワークなので猫背気味になり姿勢の悪さも目立っていました。
[治療内容]
姿勢を改善するため、矯正治療と猫背整体を行いました。
日々の疲れ、肩こり、腰痛に対してマッサージ治療と回復力を高めるために鍼治療も行いました。
[治療経過]
治療直後は身体全体が軽くなりスッキリしたと言っておられました。
1カ月程で肩こり、腰痛が気にならなくなり仕事がしやすくなったそうです。
2カ月程で背筋も伸びるようになり息が吸いやすくなったと言っておられました。
現在も姿勢維持と症状が再発しないように週3回のメンテナンスをされています。
上記のような症状でお困りの方は宇治市、近鉄向島駅徒歩15分ベルファ宇治1階にある宇治わだち整骨院まで
お気軽にご相談ください
膝の痛みが気になる東大阪市在住50代男性
膝の痛みでお悩みの50代男性が来院されました。
【原因】
お仕事が現場仕事で重たい物を持ちながらの作業が増えていた時に痛みが発生しました。
当院で検査させて頂くと根本原因である骨盤と背骨に歪みがでておりました。
【症状】
太もも～ふくらはぎにかけての筋緊張と歩行時に膝の痛みがありました。
【治療】
骨盤・背骨ゆがみ矯正とマッサージ治療
痛みを緩和させるために鍼治療をしました。
【経過】
施術後は、ご来院時よりも楽になったと言って頂きました。
現在では、歪みが安定してきており膝の痛みも以前に比べ軽減しています。
上記のような症状でお困りのかたは、東大阪河内花園駅より徒歩2分の花園わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
宝塚市在住、産後、骨盤の開きがあり腰痛でお困りの30代女性
マッサージ, 姿勢改善, 産後, 腰痛, 鍼灸, 骨盤引き締め
こんにちは！
宝塚市 阪急逆瀬川駅から徒歩3分アピア北1階にあります、宝塚逆瀬川わだち整骨院です。
産後、骨盤の開きが気になり、腰痛でお困りの30代女性が来院されました。
骨盤の開きがあり、安定感がなく、子供の抱っこ等が続く中で腰痛が続いている状態にありました。
【治療】
産後3か月ということもあり、骨盤の開きを改善するために、骨盤引き締め整体をしました。
また腰臀部の筋緊張が強く出ていたため、腰痛改善の為に、マッサージ治療と鍼をしました。
治療後、最初よりも骨盤の開きがましになり、安定感が出ました。
また少しですが腰痛も改善され、可動域があがりました。
何回か治療を繰り返していく中で骨盤の締まった状態が安定し、腰痛も少しずつですが改善されています。
今後は同じ症状を繰り返さない為にも身体のメンテナンスを行っていきます。
上記のような症状でお困りの方は、宝塚市の阪急逆瀬川駅から徒歩3分の宝塚逆瀬川わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
肩こりと姿勢の悪さが気になる亀岡市在住２０代女性
こんにちは！亀岡市、アルプラザ１階の亀岡わだち整骨院です。
【症状】
猫背姿勢、肩こり、腰のだるさ、を訴える２０代女性の方が来院されました。
仕事でのパソコン作業で姿勢が悪くなり、肩がこりや腰のだるさでお困りの状態でした。
【治療内容】
パソコン作業中の姿勢が崩れており、肩や腰周りの筋肉に負担がかかる状態だったので、
ゆがみを改善する矯正の治療で骨盤・背骨のバランスを調整し、丸くなっていた背中を猫背整体で整えて、正しい姿勢にしました。
固くなっていた筋肉はマッサージ治療で緩めていき、猫背姿勢、肩こり、腰のだるさを改善するための治療をさせていただきました。
週に３回、ゆがみを改善する矯正の治療とマッサージ治療でバランスを整え、
そのうちの１回を猫背整体合わせて治療を行いました。
【治療経過】
１ヶ月を経過したタイミングで気になっていた猫背姿勢が改善されたことにより、肩こりも少し改善されました。
腰のだるさは日常生活でも気にならないほどになりました。
仕事でパソコン作業が多いため、なるべく良い姿勢を維持出来るように
引き続き週に３回、ゆがみを改善する矯正の治療とマッサージ治療でバランスを整え、
そのうちの１回を猫背整体合わせて治療していきます。
上記の症状でお困りの方は、亀岡市のアルプラザ１階亀岡わだち整骨院までお問い合わせ下さい。
首、肩の痛み、猫背姿勢でお困りの大阪市在住20代女性
こんにちは、淀川区の御堂筋線東三国駅から徒歩１分の東三国わだち整骨院です。
今回は首、肩の痛み、猫背姿勢でお困りの方についてです。
【症状】
首と肩のコリや痛みです。
【原因】
普段から出張が多く、飛行機や新幹線での長時間の移動が多い事により首や肩に負担がかかりやすいのが原因でした。
【治療内容】
首、肩の筋肉の硬さを取る為にマッサージ治療、猫背、姿勢を改善するために首と骨盤に対して矯正治療、背中の丸みを取る為に猫背整体をさせていただきました。
【治療経過】
数回治療を繰り返すと首や肩の痛みやコリが少なくなっていきました。1ヶ月半経過すると背中の丸みが減っていき巻き肩も改善されていきました。3ヶ月経過すると首や肩の痛みやコリが改善され、猫背姿勢に関しては背中の丸みが無くなり背筋がまっすぐになりました。現在は症状が戻らないようにメンテナンスされています。
上記のような症状でお困りの方は、淀川区の御堂筋線東三国駅から徒歩１分の
東三国わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
鶴見区在住50代男性動かした時の右肩の痛みで来院
わだち整骨院, マッサージ, 姿勢改善, 整骨院, 矯正, 筋肉の緊張, 肩の痛み, 運動療法, 鍼灸
こんにちは、鶴見区JR徳庵駅徒歩1分の徳庵わだち整骨院です。
治療例をご紹介いたします。
50代男性 右肩に痛みがあり来院されました。
原因として仕事による過労と姿勢不良になる身体のバランスの悪化による血流不全が起きたものと思われます。
治療計画として患部の血流改善、姿勢の改善が必要だったので、
右肩周辺部の手技療法、矯正治療、鍼治療を3か月間程集中して行いました。
1月目で痛みの度合いが3割ほど軽減
2月目で7割ほど改善し、疲労の蓄積の解消が見られました。
3月目で動かした時の痛みはほぼ消失しました。
今では、再度すぐに悪化しないために週に2回のペースでメンテナンスを行っています。
症状が悪化したときに集中的に治療して改善したと喜んでいただいてます。
上記のような症状でお困りの方は、
鶴見区JR徳庵駅徒歩１分の徳庵わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
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