姿勢改善記事の一覧です
仕事の姿勢や育児による姿勢で背中の痛みがある東灘区在住の30代男性
こんにちは！
神戸市東灘区JR甲南山手駅から徒歩3分セルバ内1階にあります、
東灘区甲南山手わだち整骨院です！
30代男性で日頃の仕事姿勢や育児により猫背になりやすく
仕事終わりになると肩から背中にかけて痛みが出るようになり、
ひどいときには頭痛が出ることが増えてきたので改善するために来院されました。
【治療内容】
姿勢不良の自覚はあり特に猫背を気にしている患者さんであったので
まずはその姿勢改善をするための歪みの矯正と猫背整体を施術していきました。
それに伴う痛みに関しては、肩、背中周辺の筋緊張が強く出ていたので
マッサージの施術、鍼灸治療を入れたりストレッチなどの運動療法もしていきました。
【治療経過】
最初の2か月ほどで痛みが出にくくなり日常生活では支障が出る事が少なくなってきました。
3か月ごろから仕事でも痛みなく過ごせるようになりました。
施術はもちろん自宅などでも姿勢を改善、安定させるために
患者さん自身もストレッチ、体操などを行ってくれたので姿勢が安定してくるのがはやかったです。
4か月ほど経った今では目立った姿勢の不良はなく痛みが出る事もなくなりました。
今の状態を維持するために週に2回ほどのマッサージと月に1回の猫背整体でメンテナンスを行っております。
上記のような症状にお悩みの方は
神戸市東灘区 JR甲南山手駅徒歩3分 セルバ内1階の
東灘区甲南山手わだち整骨院までお気軽にご相談ください‼
一人ひとり状態を見たうえで、一人一人に合った治療、施術を提供させていただきます！
猫背が気になる枚方市在住40代男性
こんにちは！枚方市、枚方市駅から徒歩3分の枚方わだち整骨院です。
長時間のパソコン作業の影響で猫背姿勢になり首肩回りのしんどさが取れなくなり来院されました。
【治療内容】
問診を行ったところ猫背などの姿勢不良により首肩回り中心に筋肉の緊張が強くでていたので骨盤の歪みの矯正と猫背整体を行いました。
【経過】
治療後は姿勢の改善もみられスッキリ感も感じていただけました！
現在では、週に2回の治療を行いより姿勢と筋肉の緊張の改善できるように努めています。
寝屋川市在住で猫背姿勢・肩こりでお困りの20代女性
こんにちは。四條畷市、JR四条畷駅徒歩３分のわだち整骨院です。
猫背でお困りの20代女性が来院されました。
猫背姿勢、ゆがみを少しでも改善したいのことで当院を受診されています。
仕事はデスクワークで同じ姿勢が何時間も続き、上半身が特に凝り固まっているそうです。
【治療内容】
身体のゆがみを改善するために背骨・骨盤を整えるゆがみの矯正治療を行いました。
また筋肉の硬さもあったので、筋肉を緩めて猫背を改善しやすくするためにマッサージ治療を行いました。
そして、猫背の姿勢を改善するために猫背整体を行いました。
【治療経過】
初回の治療で筋肉もしっかり緩み、猫背姿勢も改善されました
５回目の治療で体のゆがみや猫背もほとんど気にならなくなりました。
現在も体のゆがみを整えつつ、仕事によってでる肩こりなどの症状に対して矯正と手技療法でメンテナンスさせて頂いています。
また定期的に猫背整体もさせて頂き姿勢が悪くならないようにさせていただいております。
上記のような症状でお困りの方は、四條畷市、JR四条畷駅徒歩３分のわだち整骨院までお気軽にご相談ください。
産後体型が気になる枚方市在住の30代女性
こんにちは。枚方市、枚方市駅から徒歩3分の枚方わだち整骨院です。
子供を出産されてからなかなか体型が戻らず、育児でより姿勢不良にも悩まれていて来院されました。
【治療内容】
問診を行ったところ骨盤のゆがみ・開きがあったためゆがみ矯正と引き締め整体の治療を行いました。
【経過】
週に2回のペースで治療をしており、少しずつ骨盤のゆがみと骨盤の開きが改善され、以前よりも身体が軽いと喜んでいただけました。
現在も週に2回のペースで引き続き治療を行っています。
産後の体型変化、腰痛に悩む芦屋市在住の30代女性
こんにちは！
神戸市東灘区JR甲南山手駅から徒歩3分セルバ内1階にあります、
東灘区甲南山手わだち整骨院です！
30代女性で産後2か月で、体型の変化、育児による疲労から
腰痛に悩み、体型の変化も改善したく当院に来院されました。
【治療内容】
まず、体の状態を確認していくと、骨盤の開きがありその影響から腰周辺に負担がかかりやすくなっていました。
また育児による日常的な姿勢も腰に負担になるような姿勢になることが多くなっていることがありました。
まずは姿勢の改善、骨盤の開きの改善をしていくために、マッサージの施術と骨盤の引き締め整体をしていきました。
【治療経過】
最初の2か月ほどは、腰痛も少しありながらも、回数を重ねるごとに痛みも緩和し、
姿勢の改善、骨盤の開きの改善も患者さんご自身でも感じれるようになっていきました。
3か月経過した今では骨盤の開きはほとんど感じなくなり、履きにくくなっていたズボンなどもスッと履けるようになりました。
4か月現在では、2週間に1回の骨盤引き締め整体、週に2回のマッサージでメンテナンスを行っております。
上記のような症状にお悩みの方は
神戸市東灘区 JR甲南山手駅徒歩3分 セルバ内1階の
東灘区甲南山手わだち整骨院までお気軽にご相談ください‼
一人ひとり状態を見たうえで、一人一人に合った治療、施術を提供させていただきます！
阪神西宮にお住まいの猫背と反り腰でお困りの30代男性
こんにちは。
西宮市の阪神西宮駅から徒歩3分の西宮わだち整骨院です。
猫背姿勢からの影響で首肩・背中の張り感と
反り腰でお困りの30代男性の方が来院されました。
下を向いて行うパソコン作業がお仕事で多く、前かがみになる事から姿勢の悪さをとても気にされていて、
普段から首肩・背中痛みを我慢しながら仕事をされている状態でした。
また、座る姿勢が長時間続くと腰が反ってきて痛みが出てくることも気にされていました。
上記より左右の体のバランスの乱れと反り腰、猫背姿勢からくる首肩・背中周りの筋肉の過緊張、血流不全、が考えられました。
【治療計画】猫背姿勢の改善に猫背整体、首肩・背中の血流・反り腰改善に体のバランスを整えるため根本治療の背骨・骨盤矯正、手技療法を行いました。
【治療】
1回目の施術後 背中と腰が伸びた気がする！ とおっしゃってくださいました。
5回目の施術後 姿勢はまだ元に戻って背中がしんどい気がするが
施術後はとても楽になる とおっしゃって頂けました。
1カ月後 首肩、背中の痛みは軽減し、仕事での支障が少なくなる。
姿勢も維持できるようになってきた。反り腰も少し改善。
3か月後 症状が出にくくなり、ご自身で猫背姿勢もほぼ改善したことを実感して
反り腰も気にならなくなったと喜んで頂きました。
1番嬉しかった事・・・
患者さんがご家族の方に「猫背じゃなくなったね」と言われたとおっしゃって頂けたことです。
現在もメンテナンスで施術継続中。
このような症状でお困りの方は、西宮市の阪神西宮駅から徒歩3分の西宮わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
西宮在住10代女性 勉強のしすぎで背中が丸くなったと気にされて来院されました。
こんにちは！阪神 阪急今津駅より徒歩2分のところにある西宮今津わだち整骨院です。
（症例）
試験が近く勉強時間が多くなり、座っている姿勢がどんどん背中が丸くなっていき周りから姿勢が悪いと言われるようになりご自身でも気になり来院されました。
（原因）
座っている姿勢がかなり悪く背中が丸くなっており頭の位置が前になっていたり足を組んだりしておられたので骨盤から歪んでおられました。
（治療内容）
まず初めに患者様のお身体の歪みをチェックし、その歪みを整える為に矯正の治療を入れ、姿勢を正しい状態を維持するためにマッサージで緩め、最後に背中の丸み肩が巻いている状態を整える為に猫背整体をしました。
マッサージと鍼と矯正治療を週2回。猫背整体を週1回治療させて頂いてます。
【経過】
1回目：頭の位置と背中の丸みが治療前より少し正しい位置に戻り、肩の動きも良くなりました。
5回目：肩の巻き具合などの姿勢改善が見られ、周りから姿勢が良くなったと言われるようになりました。
10回目：首と肩の筋肉が緩んだ事により血液の循環も良くなり頭の位置が正しい位置にもどり
姿勢の改善が診られたため、背中がまっすぐになりいい状態がキープできています。
その後は、今の正しい姿勢を維持できるように治療していきます。
上記のような症状でお困りの方は、
阪神今津駅徒歩2分今津わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
大阪市在住O脚でお困りの20代女性
こんにちは、淀川区の御堂筋線東三国駅から徒歩１分の東三国わだち整骨院です。
今回はО脚でお困りの20代女性についてです。
【症状】
О脚で悩まれていたのとアルバイトでずっと立ちっぱなしということから足のだるさや浮腫みも気にされていました。
【原因】
以前陸上競技をされていた時に足を怪我されてその影響で足の使い方であったり
アライメントが悪くなっていったのがO脚になる原因でした。
【治療内容】
O脚を治したいと強く希望されていたのでO脚を改善するためにO脚整体、足のけがの
影響から体に大きく歪みが出ていたので骨盤・背骨のゆがみ矯正、足のだるさや浮腫みもあることからマッサージ治療、この3つの治療をさせていただきました。
【治療経過】
最初の数回で足のだるさや浮腫みは改善されました。O脚に関しては3～4回目で膝が
指4本開いていたのが3本分になりました。その後10回整体治療をさせて頂いて最初の
状態より膝が指1.5本分まで縮めることができました。
上記のような症状でお困りの方は、淀川区の御堂筋線東三国駅から徒歩１分の
東三国わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
仕事と育児からくる姿勢不良で肩こり、頭痛に悩む神戸市東灘区在住の20代女性
こんにちは！
神戸市東灘区JR甲南山手駅から徒歩3分セルバ内1階にあります、
東灘区甲南山手わだち整骨院です！
20代女性で日頃デスクワークの仕事、育児をしていて姿勢が猫背になりやすく
仕事終わりや夜の寝る前になると肩から背中にかけて痛みが出るようになり、
ひどいときには頭痛が出ることが増えてきたので改善するために来院されました。
【治療内容】
姿勢不良の自覚はあり特に猫背を気にしている患者さんであったので
まずはその姿勢改善をするための歪みの矯正と猫背整体を施術していきました。
それに伴う痛みに関しては、肩、背中周辺の筋緊張が強く出ていたので
マッサージの施術、鍼灸治療を行い筋緊張の緩和していくようにしました。
【治療経過】
最初の1か月ほどで痛みが出にくくなり仕事終わりや夜に気になっていた痛みが出る事が
少なくなってきました。
姿勢不良の改善に関しても2か月経つ頃から患者さん自身でも
背筋がスッと伸びるような感じがしてきたと自覚できるようにまでなってきました。
今では、週に2回のマッサージ、鍼灸の施術と2週に1回の猫背整体を
行ない、メンテナンスをしています。
上記のような症状にお悩みの方は
神戸市東灘区 JR甲南山手駅徒歩3分 セルバ内1階の
東灘区甲南山手わだち整骨院までお気軽にご相談ください‼
一人ひとり状態を見たうえで、一人一人に合った治療、施術を提供させていただきます！
姿勢不良でお困りの枚方市在住の４０代女性
こんにちは。枚方市 枚方市駅から徒歩３分の枚方わだち整骨院です。
長年猫背の姿勢になってしまっていて首肩回りのしんどさを訴えられて来院されました。
【治療内容】
姿勢が猫背になっている影響で首肩回り、背中周りの筋肉の緊張があったのでマッサージ治療で筋肉を緩めて、
姿勢を整えるゆがみ矯正と猫背整体を行いました。
【治療経過】
治療後は身体の軽さを感じていただき姿勢の所も背筋が伸びてる感じがする！と実感していただきました。
まだ数日経つと姿勢がまだ戻る感じがあるので週２回の治療でメンテナンスを行っています。
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