わだち整骨院記事の一覧です
阪神西宮にお住いのスポーツからの痛みでお困りの10代男性
こんにちは。
西宮市の阪神西宮駅から徒歩3分の西宮わだち整骨院です。
アメリカンフットボールをしていて全体的な疲労とアキレス腱周囲の痛みでお困りの10代男性が来院されました。
アキレス腱周囲の違和感・痛み、特に走り出す時や切り返しの動きで痛みが強くなっていました。また、トレーニングを週に４回ウエイトトレーニングを週に４回しているので体の全体的な疲労が蓄積している状態でした。
上記よりオーバーワークでのアキレス腱周囲筋の過緊張と血流不全、トレーニングをするときの体の軸のブレや普段の日常生活での体のバランスの乱れが考えられました。
【治療計画】
アキレス腱周囲筋の筋緊張と血流不全を改善する為→マッサージ治療
体の軸のブレやバランスを整える為→背骨・骨盤矯正治療
上記を行いました。
【治療】
治療後 ➡ アキレス腱の痛み軽減。体の軸が整っているのを実感。
2回目 ➡ トレーニング中の痛みは感じるが治療前より痛みは少ない。
5回目 ➡ 痛みが無くなり違和感に変わった。
10回目 ➡ トレーニングをしても痛み・違和感を感じなくなった。
体の疲労も取れている。
このような症状でお困りの方は、西宮市の阪神西宮駅から徒歩3分の西宮わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
産後の腰痛が気になる八尾市在住20代女性
こんにちは！JR八尾駅から徒歩三分の八尾わだち整骨院です！
【来院状況】
以前から産後の腰痛があり、最近では足の冷えやだるさを感じる様になり、来院しました。
【治療計画】
骨盤は出産する際に出てくる「リラキシン」というホルモンにより周りの筋肉や靭帯が緩み、広がっていきます。それをそのままにしておくと腰にかかる負担が大きくなり、腰痛を生じてしまいます。さらに下半身の代謝も悪くなり、浮腫みや冷え性の原因にもなります。これらの事から骨盤を引き締める『骨盤引き締め整体』とマッサージ治療を行いました。
【各種検査】
骨盤が開いてるかどうかを確認する指標として、お尻の横にある出っ張り・ヒップライン・ズボンの前のシワを確認しました。確認した結果、お尻の横の出っ張りは右の方が出ており、ズボンの前のシワはあまりありませんでした
【治療経過】
一回目の治療ではお尻の横の出っ張りは左右均等に近づき、ヒップラインも少し上がっており、ズボンの前のシワも少し出ていました。腰の痛み、脚の冷えはまだある状態でしたが、だるさは改善されました。
七回目の治療ではお尻の横の出っ張りは左右均等になり、ヒップラインも以前に比べると上がっており、腰の痛み・脚の冷えも日常ではほとんど感じなくなっていました。
前述の通り、骨盤が開くと様々な身体の不調を引き起こします。
上記の様な症状でお困りの方はJR八尾駅から徒歩三分の当院にご相談ください。
膝の痛みでお悩みの亀岡市在住 １４歳の男の子が来院されました。
EMS, わだち整骨院, ストレッチ, マッサージ, リハビリ, 運動療法
こんにちは！アルプラザ１階にある亀岡わだち整骨院です。
【症状】
週２日、野球をしている時に膝に痛みが出るという症状で来院されました。
特に痛みが出る動作として、屈伸運動や、ダッシュしている時に急激にブレーキをかけて止まる時で、
ひどい時は痛みにより、立っていることが厳しい状態でした。
【治療内容】
膝の痛みの原因として、膝の関節付近の筋肉、主に太ももの筋肉の硬さが顕著に表れていました。
過度な運動によって硬くなった太ももの筋肉が、まだ成長しきっていない膝のお皿の下の骨に負荷をかけていることで、
痛みを引き起こしていると考え、その筋肉の硬さを取るための治療を始めました。
具体的な治療内容としては、まず筋肉の硬さを取る手技療法に加えて、さらに奥深くの筋肉まで刺激を入れ、
より効果を高めるためにEMS運動療法を行いました。
また、テーピングで膝周りの負担を減らし、運動前や自宅でのセルフケアとして、
原因の筋肉に対してのストレッチの仕方をお伝えしました。
【治療経過】
足周りの筋肉に柔軟性を出し、膝への負担を軽減するために、週３回の治療を行っています。
治療開始から２週間で、軽度な運動での痛みは消失し、一カ月が過ぎたころには、
強い痛みが出ることは、ほとんどなくなりました。
さらに、治療を続けることで、筋肉の柔軟性、関節の可動域が広がることで、再発を繰り返さない身体作りも行っていきました。
今では痛みが出ることはなくなり、また、お身体の柔軟性が向上したことにより、野球のプレーに対してのパフォーマンスも向上し、
日々の疲労を含めたお身体のメンテナンスとして、週３回のペースでご来院頂いてます。
上記の症状でお困りの方は、亀岡市のアルプラザ１階亀岡わだち整骨院までお問い合わせ下さい。
阪神西宮にお住いのほうれい線にお悩みの30代女性
こんにちは。西宮市 阪神西宮駅から徒歩3分の西宮わだち整骨院です。
仕事からの疲労や加齢によるほうれい線、くま、たるみ、くすみ、生理前の肌荒れでお悩みの30代女性の方が来院されました
年齢を重ねるごとにほうれい線が気になるようになり、仕事(夜勤もある)や育児の疲労からくま・たるみ・くすみがある状態でした。
また、生理前になるとホルモンバランスが崩れ肌荒れも起こる状態でした。
【治療計画】
顔全体の血流を良くする為。
肌の生まれ変わり(ターンオーバー)を促進する為。
顔の筋肉に刺激を与え活性化させる為。
上記を改善する為に美顔鍼を行います。
【治療経過】
治療後 顔全体の明るさとフェイスラインの変化を実感。
3回目 自分では分からないがくまが少し無くなったと言われた。
4回目 生理前の肌荒れが無かった。化粧ののりにも変化を実感。
6回目 肌にハリがあり維持できるようになってきた。
ほうれい線は治療継続中。
現在も治療中。
上記のような症状でお困りの方は、西宮市阪神西宮駅徒歩3分の西宮わだち整骨院まで
お気軽にご相談ください。
産後の体型変化、腰痛に悩む芦屋市に在住の30代主婦の女性
こんにちは！
神戸市東灘区JR甲南山手駅から徒歩3分セルバ内1階にあります、
東灘区甲南山手わだち整骨院です！
30代主婦の女性で下半身の体型を気にされていて、かつ腰痛に悩まされていて
体型、症状の改善をしたく来院されました。
【治療内容】
2人目を妊娠、出産し育児をしていく中で
最近下半身に肉がつきやすくなり太りやすくなったという。
それに伴い、腰痛に悩むようになり
身体全体的に硬さがあり運動不足もあるという事で
まずは下半身の土台となる骨盤引き締め整体と腰部、臀部周辺の筋肉を緩めるために
マッサージ、ストレッチを入れていきました。
【治療経過】
週に2回のペースで施術を行い（骨盤引き締め整体は週1回）、
最初の2か月ほどで身体の柔らかさ、軽さが出てきたと実感があり、
それに併せて腰痛も感じることが少なくなってきました。
その頃から自宅でできる簡単な運動を指導しながら
より下半身を使いながらの施術に変えていきました。
今はメンテナンスとして週に1回の施術、2週に1回の骨盤引き締め整体をしています。
上記のような症状にお悩みの方は
神戸市東灘区 JR甲南山手駅徒歩3分 セルバ内1階の
東灘区甲南山手わだち整骨院までお気軽にご相談ください‼
一人ひとり状態を見たうえで、一人一人に合った治療、施術を提供させていただきます！
吹田で勤務されていて通勤中に交通事故に遭われた20代男性
こんにちは。吹田市千里山駅徒歩1分吹田千里山わだち整骨院です。
20代男性
車とバイクの接触事故で転倒し左の足首と右の腕を負傷。
初日は足をつくのも痛い状態でアイシングやマッサージなどでその周囲が動きやすくなるように施術をしました。
2週間程は痛みが引いたりまた出たりを繰り返していましたが2週間を過ぎたあたりから痛みが戻るという状態が小さくなり1ヶ月くらいの時には痛みはかなり引いていました。
動きでの痛みが残っていたのでその治療は継続をして3ヶ月間の治療を経て後遺症もなく良くなりました。
上記のような症状でお困りの方は吹田市千里山駅徒歩1分吹田千里山わだち整骨院まで
お気軽にご相談ください。
膝の痛みでお悩みの亀岡市在住12歳の男の子が来院されました
わだち整骨院, ストレッチ, マッサージ, 膝の痛み, 運動療法
こんにちは！アルプラザ１階にある亀岡わだち整骨院です。
【症状】
週に２.３回夜に膝の痛みがあり、次の日には痛みがやわらぐ。
という症状が続いており、膝に腫れや熱感はありませんでした。
日中は動かしても痛みはありませんでしたが、日頃からバスケットボールをしており、
成長期ということもあり、急激に身長が伸びることにより筋肉の柔軟性の低下も考えられ、
痛みの改善、柔軟性の向上、バスケットボールのパフォーマンス向上を目指して来院されました。
【治療内容】
膝周囲の筋肉に固さがあり、バスケットボールの負担が夜に、
膝に痛みをだしていると考え、その筋肉の硬さを取るために手技療法を行いました。
筋肉の柔軟性をだすために、運動療法をしました。
またセルフケアが症状改善を促してくれるので自宅での
ストレッチをお伝えし、お風呂上りにしてもらっています。
【治療経過】
筋肉の硬さを軽減し柔軟性を出すために週に３回治療しています。
始めの１カ月で痛みがでる頻度が減り週に１．２回ほどになっていました。
さらに続けて治療し、筋肉の柔軟性が向上して膝の可動域が広がることで、
今では痛みがでる日が月に１．２回まで減りました。
今でも膝の痛みを繰り返さないように、バスケットボールを楽しくできるように
週に３回のペースで来ていただいてます。
上記の症状でお困りの方は、亀岡市のアルプラザ１階亀岡わだち整骨院までお問い合わせ下さい。
阪神西宮にお住いの足の痛みでお困りの20代女性
こんにちは。
西宮市の阪神西宮駅から徒歩3分の西宮わだち整骨院です。
ウォーキング中の足の痛みとむくみでお困りの20代女性の方が来院されました。
ダイエットの為に１日２時間ウォーキングしている時に足を痛めた。その後歩き方の変化や元々持っていた体の歪みにより足の痛みが強くなり歩くのが困難な状態でした。
足回りのむくみやお肉も気にされており下半身を細くしたいという希望もありました。
上記より足の軸のずれと体の歪みがあり、それに伴い足に負担がかかり太ももやふくらはぎの筋肉の緊張、血流不足による痛みが考えられました。
【治療計画】
太もも・ふくらはぎの筋緊張と血流不足改善の為にマッサージ治療。
足の軸を整える為にO脚整体。
体の歪みを整える為に矯正治療。
【治療】
治療後 ➡ 立った時のバランスと歪みの変化を実感。
足も動かしやすくなった。
2回目➡ ウォーキング中の痛み少し軽減。
5回目➡ 足の軸の安定感と体の歪みが維持できてきている。
10回目➡ ウォーキング中の足の痛みは無くなり痛みを気にせずに運動ができる。
むくみも気にならなくなり足も細くなった。
現在➡ 継続でメンテナンス中
このような症状でお困りの方は、西宮市の阪神西宮駅から徒歩3分の西宮わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
歩行中に事故にあわれた亀岡市在住の７０代女性の事故治療
こんにちは！亀岡市のアルプラザ1階にある、亀岡わだち整骨院です。
【症状】
70代女性の方が来院され、歩行中、バックしてきた車に衝突され、
強く衝撃を受けた事で肋骨骨折、半身打撲により、筋肉が緊張状態になり痛みが出現。
左肋骨部の痛みが強く、安静時でも痛みだるさが続き、左半身の痛み、めまい、耳鳴りも伴い生活に支障をきたす状態。
【治療内容】
アイシング、マッサージ、矯正治療、自律神経に対しての灸治療
強く打った患部の炎症を抑えるためにアイシング治療、骨折部に対してテーピング固定を行い、
刺激を弱くしてのマッサージ治療で筋肉の緊張状態を取り除き、
矯正治療で体のバランスを整えて筋肉にかかる負担を軽減させました。
また、めまい、耳鳴りに対して灸治療を行いました。
【治療経過】
治療開始直後は症状が強く、治療後は痛みは軽減しますが翌日にはまた、強い痛みを訴えていましたが
半月位で痛みが軽くなり、強い痛みの出現もなくなりました。
現在は筋肉の緊張にも改善がみられて、体のバランスが整ってきており、
安静時の痛みは軽減しており、筋肉の緊張状態も改善しており、
同じ姿勢を維持することや軽い動作でも痛みが出にくくなり、運動指導による軽いリハビリ指導も行っています。
また、めまい、耳鳴りに対しての灸治療により改善傾向にあります。
もう少し時間はかかりますが、マッサージ治療、矯正治療、灸治療を継続することで
症状は徐々に改善されてきています。
身体の不調でお困りの方は、亀岡市のアルプラザ1階にある、亀岡わだち整骨院まで、お気軽にお問い合わせください。
O脚による足の疲れでお悩みの亀岡市在住、２０代女性
こんにちは！亀岡市のアルプラザ１階にある亀岡わだち整骨院です。
昔からO脚で足が疲れやすく、むくみも出やすいことがお困りで来院されました。
普段からよく立ち仕事での作業時間が長く、疲れが溜まりなかなか抜けない状態でした。
【治療内容】
足全体のむくみがあるのでマッサージで血液の循環を良くしていき、身体のバランスを整えて重心を安定させるための身体の歪みの矯正、股関節から足先にかけての足のライン（O脚）を改善するためにO脚矯正をしていきました。
【治療経過】
O脚を改善するためのO脚矯正、身体の歪みの矯正とマッサージの治療を2/wで行いました。
おおよそ、1月半程でO脚だった足のラインに変化が出てきて、10回目のO脚矯正が終わる頃にはO脚が改善されて、むくみも改善されていき足のラインもきれいな状態を維持していくことが出来ました。
O脚を改善したことで重心が安定し、治療開始前に比べ仕事終わりの足の疲れにくさが、格段に改善されました。
今現在はメンテナンスとして1/wのペースでO脚整体、歪みの矯正とマッサージを続けています。
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