肩こり記事の一覧です
産後による育児での肩部の痛みでお悩みの30代女性
こんにちは！
大阪市鶴見区横堤駅徒歩8分、鶴見緑地駅徒歩8分の鶴見わだち整骨院です。
30代女性 肩の痛みで来院されました。
お子さんを二人目出産され、家事・育児に毎日追われている。
抱っこの状態が続くと肩に痛みを感じる。
最近痛みとだるさが強くなっており、症状が強く出る頻度が上がっている。
加えて、骨盤の歪みを気になるとのことです。
【治療】
姿勢を確認したところ、やはり骨盤が歪んでおり、その影響で筋肉が固くなりやすい姿勢になっていました。
なので、肩の痛みをとるために、肩周りにマッサージの治療をし硬くなっている筋肉を柔らかくする。そして、骨盤の歪みを整えながら姿勢を正す治療をしました。
【経過】
1回目 治療後の変化は特にない状態だった。
3回目 肩の痛みは、ほとんどゼロに近い状態まで回復した。
5回目 骨盤の歪みも整い、肩の痛みを出にくいようになった。
これから肩の症状を出さないよう治療を続けさせて頂いています
上記の様な症状でお困りの方は、大阪市鶴見区横堤駅徒歩8分、鶴見緑地駅徒歩8分の鶴見わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
20代女性で猫背姿勢を気にされてる方
こんにちは。
四条畷市JR学研都市線四條畷駅徒歩3分のわだち整骨院です。
猫背姿勢が気になる２０代女性の方が来院されました。
鏡を見て自分が内巻き肩になっているのは気にされて
来院されました。
背中も同じ姿勢が続くと重たくなり痛みを感じてしまっている状態でした。
上記より肩と背中の筋肉の緊張と猫背姿勢が考えられました。
【治療計画】猫背姿勢の改善に猫背整体、体のバランスを整えるため根本治療の背骨・骨盤矯正、筋肉の過緊張改善のため手技療法を行いました。
【治療】
初めての施術後、背筋が伸びて肩回りが楽になったとおっしゃってくださいました。
１か月後 姿勢が更によくなり仕事中に肩が凝ったりしんどさが出るのがなくなってきたと言って頂きました。
2カ月後 肩こりがなくなり仕事中やプライベートでもしんどさがなくなったのと、
肩甲骨の可動域が良くなったと言って頂きました。
現在も姿勢を維持するために治療を継続させていただいてます。
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上記の症状でお困りの方は、四条畷市JR学研都市線四條畷駅徒歩３分のわだち整骨院にぜひお越しください。
猫背が気になる20代女性
こんにちは！
平野区、加美駅徒歩5分！！さかもと鍼灸整骨院です！
肩が回しにくくなってきたことが気になる20代女性が来院されました。
【来院状況】
以前から肩こりを感じており、最近肩が回せなくなってきたためご来院されました。
姿勢が悪く、巻き肩、ストレートネックが著名で首、肩の可動域がかなり狭くなっておられました。
【治療内容】
首から骨盤にかけてからだのゆがみをとる矯正をかけて、肩～肩甲骨周りを中心にマッサージ治療や、猫背整体を行いました。
【治療経過】
1回目 治療後、肩の回しやすさを実感していただき、背筋が伸びたいい姿勢でご帰宅していただきました。
8回目（現在） 治療前の段階で腕がだいぶ上がるようになっており、自覚症状としても「回しやすくなった」とのお言葉がいただけるようになりました。
15回を目標に肩の回しやすさを維持できるようように身体のゆがみ、猫背を整えていきたいと思います。
上記の症状でお困りの方は、大阪市平野区 加美駅徒歩5分のさかもと鍼灸整骨院までお気軽にご相談ください！
不眠や体のだるさでお悩みの亀岡市在住５０代男性
こんにちは！アルプラザ１階にある亀岡わだち整骨院です。
【症状】
仕事の忙しさや、ストレスにより、不眠や体のだるさなどの自律神経症状が、日常生活や仕事にも支障が出る状態になり、改善したく当院にご来院されました。
【治療内容】
体の状態や症状の確認をしたところ、自律神経のバランスが乱れ、不眠に繋がっている状態でした。
さらに仕事上パソコン作業が多いため、肩こりや体のゆがみが原因で体のだるさがある状態でした。
その為、自律神経のバランスの乱れに対して自律神経スッキリ鍼を週に１回施術し、
体のだるさをに対してマッサージ施術と歪みの矯正を週に２回施術していきました。
【治療経過】
最初の治療後、自律神経のバランスが整い、不眠の症状は緩和され夜はよく眠れたみたいでした。
筋肉の緊張も少なくなり体の軽さも感じていました。
そこから２ヶ月ほど同様に治療を続けていき、不眠の症状は徐々に軽くなり睡眠時間が少しずつ長くなりました。
体のだるさも少なくなり日常生活も仕事も支障が出る事なく過ごせています。
今現在では、予防のために週に２回マッサージ施術と歪みの矯正、２週に１回の自律神経スッキリ鍼の施術をメンテナンスとして行っております。
上記の症状でお困りの方は、亀岡市のアルプラザ１階亀岡わだち整骨院までお問い合わせ下さい。
肩のコリでお悩みの大津市在住30代女性が来院されました。
はり, ゆがみ矯正, わだち整骨院, マッサージ, 姿勢改善, 猫背, 肩こり
こんにちは。JR石山駅・京阪石山駅より、徒歩３分の石山わだち整骨院です。
【来院状況】
大津市在住の３０代女性、肩こりで来院されました。仕事がデスクワークで姿勢の悪さも自覚されていました。
仕事が忙しくなると肩だけでなく首もつらくなるそうです。
【治療内容】
まずは自覚されていた姿勢を改善するために、矯正治療を行い土台の骨盤から整えました。
次に硬くなった筋肉を柔らかくするために、手技療法と鍼治療を行いました。
【治療経過】
治療直後は肩のコリ感が軽減し、姿勢も背中が伸びてました。
最初の５回でコリ感はマシになっており首までつらくなることが減っていました。
１月程治療を続けて行くと、姿勢が整ってきて、周囲からも姿勢が奇麗になったねと言われるようになったそうです。
現在も姿勢維持と肩のコリ感をださないように、週３回でメンテナンスを行っています。
上記のような症状でお困りの方はJR石山駅・京阪石山駅より、徒歩３分の石山わだち整骨院までお気軽にご相談ください！
20代女性、肩こりで来院されました。
こんにちは。宇治市、近鉄向島駅徒歩15分ベルファ宇治1階にある宇治わだち整骨院です。
[来院状況]
宇治市在住の20代女性、肩こりで来院されました。仕事がデスクワークなので姿勢の悪さも目立っていました。
2日経つと肩の動かしにくさも出てくるそうです。
[治療内容]
姿勢を改善するため、矯正治療と硬くなった筋肉を柔らかくするための鍼治療を行いました。
[治療経過]
治療直後は肩の詰まり感がなくなり軽く感じたそうです。
1カ月程で肩こり気にならなくなり仕事中もしんどさを感じなくなったと言っておられました。
2カ月程で姿勢の悪さが改善し息が吸いやすくなったと言っておられました。
現在も姿勢維持と肩の動かしにくさが出ないように週3回のメンテナンスを行っています。
上記のような症状でお困りの方は宇治市、近鉄向島駅徒歩15分ベルファ宇治1階にある宇治わだち整骨院まで
お気軽にご相談ください
猫背による頭痛、重だるさでお悩みの鶴見区在住30代男性
こんにちは！
大阪市鶴見区横堤駅徒歩8分、鶴見緑地駅徒歩8分の鶴見わだち整骨院です。
頭痛、身体の重だるさ、猫背姿勢でお悩みの30代男性が来院されました。
【原因】
長期間のデスクワークにより腰痛・猫背姿勢がでてしまい、日常生活に支障をきたし来院されました。
【症状】
状態を確認させてもらうと、体の歪み、腰の筋肉の筋緊張が強くみられました。
また、首肩の筋緊張から頭痛もみられました。
【治療】
首と骨盤の矯正、猫背治療を入れて歪みを整える治療と筋緊張を和らげるマッサージ治療をさせていただきました。
【経過】
施術後は、体の歪みが少なくなっていき、腰痛が徐々に良くなってきていると実感していただきました。
また肩首の筋緊張が少なくなったことにより頭痛の頻度が少なくなったと実感して頂けました。
現在では、歪みが安定してきており、腰痛も感じなくなり仕事の方も治療前より疲れが軽減しています。
上記の様な症状でお困りの方は、大阪市鶴見区横堤駅徒歩8分、鶴見緑地駅徒歩8分の鶴見わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
南武庫之荘在住 30代の男性 腕のしびれで来院されました
こんにちは、阪急神戸線武庫之荘駅南出口徒歩1分の武庫之荘わだち整骨院です。
治療例をご紹介いたします。
30代男性、右腕のしびれで来院されました。
姿勢の悪さからくる首肩の筋緊張・指先にかけてのしびれで悩まされているとのことでした。
原因として身体の歪み、猫背、過度な筋緊張が原因と考えました。
『治療計画』
まず体の歪みを治す歪み矯正を、首と骨盤にしました。筋緊張を取るために
手技療法、鍼治療を週3回、猫背整体を週1回しました。
『経過』
1回目の治療後、筋肉がほぐされ頚肩のだるさが改善されました。
2回目の治療後、姿勢の変化が患者様自身で実感できたのと、痺れの頻度が少なくなったとおっしゃっていました。
現在は腕のしびれが改善され継続して身体のメンテナンスを行っています。
上記ような症状でお悩みの方は
阪急神戸線武庫之荘駅南出口徒歩1分の武庫之荘わだち整骨院までお気軽にご相談くださいね。
頚と肩の痛みと猫背姿勢にお悩みの鶴見区在住60代女性
こんにちは！
大阪市鶴見区横堤駅徒歩8分、鶴見緑地駅徒歩8分の鶴見わだち整骨院です。
60代女性、頚の痛みと頭痛、左肩から腕にかけてのだるさを訴えて来院されました。
原因としては、デスクワークで同じ姿勢が続くことと昔から猫背姿勢が多いとのことです。
そのため、姿勢が崩れ背中が丸まってしまうことで肩や頚にストレスがかかり筋緊張が強く出ていました。
治療計画としては、姿勢の歪みをとるために矯正をして歪みを整えつつ猫背整体を行い猫背を改善させ頚から腰の筋緊張をとるために手技療法を週２~３回で治療を行いました。
1回目の治療後、姿勢はまっすぐになり痛みは5割程度軽減されました。
2回目の治療後以降は、痛む回数も少なくなり仕事、日常生活をしていても楽だとおっしゃっていました。
姿勢からくる筋緊張による頚肩部の痛みのため、引き続き治療を続け痛みが出にくい正しい姿勢の改善をしていきます。
上記の様な症状でお困りの方は、大阪市鶴見区横堤駅徒歩8分、鶴見緑地駅徒歩8分の鶴見わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
40代女性猫背姿勢でお困りの方
こんにちは。
四条畷市JR学研都市線四條畷駅徒歩3分のわだち整骨院です。
猫背姿勢でお困りの40代女性の方が来院されました。
仕事をしている時に他のスタッフ様に猫背姿勢を指摘されて
こちらの当院にこられました。普段の姿勢の悪さからのストレートネックや
背中が丸い状態になってしまっているところから
上記より肩と背中の筋肉の緊張と猫背姿勢が考えられました。
【治療計画】猫背姿勢の改善に猫背整体、体のバランスを整えるため根本治療の背骨・骨盤矯正、筋肉の過緊張改善のため手技療法を行いました。
【治療】
初めての施術後、背筋が伸びて肩回りが楽になったとおっしゃってくださいました。
１か月後 姿勢が更によくなり仕事中に肩が凝ったりしんどさが出るのがなくなってきたと言って頂きました。
2カ月後 肩こりがなくなり仕事中やプライベートでもしんどさがなくなったのと、
肩甲骨の可動域が良くなったと言って頂きました。
現在も姿勢を維持するために治療を継続させていただいてます。
上記のような症状でお困りの方は、四條畷市、JR四条畷駅徒歩3分のわだち整骨院までお気軽にご相談ください。
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