産後記事の一覧です
出産2人目で体型変化に悩む20代女性
こんにちは！
神戸市東灘区JR甲南山手駅から徒歩3分セルバ内1階にあります、
東灘区甲南山手わだち整骨院です！
出産1人目は体型変化がそこまで気にならず、その2年後に二人目を妊娠、出産されたときに
体型変化を感じるようになり下半身が太りやすくなったとの事です。
2人の育児もしながらなので徐々に肩こりや、腰痛も感じるようになったため
当院に来院されました。
【治療内容】
まず身体の状態を確認したところ骨盤の開きはもちろん、普段の私生活の無理な姿勢から
身体全体の歪みもありました。
なので、まずは痛みが出ている頸肩、腰周辺の筋緊張を取るマッサージと併せて
身体全体の歪みを取る矯正をしていき、その後ゆがみ、痛みが落ち着きだしてから
骨盤の引き締め整体を施術していくようにしました。
【治療経過】
最初の1ヶ月くらいで痛みが出る事は少なくなり日常生活で気になることは
ほとんどなくなりました。
その辺りからゆがみを整える矯正と並行して骨盤引き締め整体を入れていきました。
3か月ほど経過したあたりから、骨盤の締まりも感じ始め、普段履くズボンも余裕が出てきました。
良い状態を維持するために、
今では日頃の疲労は週に2回のマッサージ、矯正でメンテナンスをしながら
月に1回の骨盤引き締め整体をしています。
上記のような症状にお悩みの方は
神戸市東灘区 JR甲南山手駅徒歩3分 セルバ内1階の
東灘区甲南山手わだち整骨院までお気軽にご相談ください‼
一人ひとり状態を見たうえで、一人一人に合った治療、施術を提供させていただきます！
おなか周りのお肉が気になる30代女性
こんにちは。四條畷市、JR四条畷駅徒歩３分のわだち整骨院です。
2カ月前に出産されておなか周りのお肉が取れなくて気になるという30代女性が来院されました。
妊娠前に履くことのできていたズボンもきつくなっていて履くことが出来ないということでした。
【治療内容】
出産によるホルモンの影響等で骨盤が開き、おなか周りのお肉がつきやすい体になっていると考えられたので
骨盤引き締め整体を行いました。
【治療経過】
3回目の骨盤引き締め整体が終わるとなんとなくスッキリした感じがあってズボンが履けそうな感じが出てきたと仰っておられました。
7回目の骨盤引き締め整体が終わるとまだ履きにくさが残りますがズボンが履けるようになったと仰っておりました。
10回目の骨盤引き締め整体が終わるとズボンも履けるようになりおなか周りもスッキリした感じがあると仰っています。
現在は骨盤が開いた状態が続かないように、そして、お子さんを育てる際に腰も痛くなることがあるとのことなので2週間に1回は骨盤引き締め整体をさせていただいてます。
上記のような症状でお困りの方は、四條畷市、JR四条畷駅徒歩3分のわだち整骨院までお気軽にご相談ください。
30代女性 産後の腰痛、骨盤の開きが気になる方
こんにちは！木津川市山田川駅から徒歩3分にあるアルプラザ木津1階にある木津川わだち整骨院です。
産後4ヶ月の患者さんで、お子さんの抱っこ姿勢や前屈み動作が多くなり腰の痛みが出てきたのと、骨盤開いてしまい骨盤周りのお肉が気になり来院されました。
【治療内容】
腰痛は育児での姿勢から筋肉の硬さ、歪みが出ている状態なので、血行を良くして筋肉を緩める為にマッサージ治療と歪み矯正を行いました。
骨盤の開きに対しては骨盤引き締め整体を行いました。
【経過】
１回目 治療後、腰の痛みが和らぎ骨盤周りの変化に気付いて頂きました。
2ヶ月後 骨盤が引き締まり、履きにくかったズボンが入る様になりました。
3ヶ月後 身体の歪みや骨盤の開きが安定し、腰の痛みも出にくくなってきました。
育児での姿勢などで筋緊張も出やすくなる為、身体の歪みの矯正とマッサージ治療を週に1回。
骨盤の引き締め整体を月に1回のペースでメンテナンスを行っています。
上記の症状でお困りの方は、木津川市、山田川駅から徒歩3分のアルプラザ木津1階にある、木津川わだち整骨院まで、お気軽にお問い合わせください。
産後の恥骨部の痛みがある方
大阪市平野区加美駅徒歩5分のさかもと鍼灸整骨院です。
30代の患者様で産後より歩く時や、座る時、立ち上がる時に恥骨部に痛みがあり、走る事は痛みが強くて走れないという症状に悩まれて来院されました。
【原因】
出産時の産道の拡大と骨盤周りの筋力低下による骨盤の開きと恥骨部のズレ
【治療内容】
骨盤の開きや恥骨部のズレを整える為に、骨盤引き締め整体を行いました。
【経過】
数回の治療で改善傾向がみられ、10回の整体終了後には痛みなく生活できるようになっており、走る事もできるようになりました。
腰の痛みお腹周りが気になる40代女性
こんにちは、淀川区の御堂筋線東三国駅から徒歩１分の東三国わだち整骨院です。
今回は、40代女性、腰の痛みとお腹周りでお悩みの方です。
【症状】
約1ヶ月ほどゆがみ矯正の治療とマッサージ、鍼治療を続けていて思うように腰の痛みが取れない状況でした。さらにダイエットをしてもなかなか体重が落ちにくくお腹周りも気にされていました。
【原因】
そこで骨盤の開きに着目しました。状態を確認させていただくと右の骨盤が大きく開いていたのが原因でした。
【治療内容】
1度体の変化を見るために骨盤引き締め整体とゆがみ矯正治療、マッサージ、鍼治療をさせていただきました。
【治療経過】
1回の治療で骨盤の開き自体は最初に比べるとスッキリしました。効果を実感していただき2回目、3回目と続けていくうちに腰の痛みが少なくなってきたり、きつかった
ジーンズが少し楽に履けるようになったりと効果が出始めてきました。
現在も通院中です。
上記のような症状でお困りの方は、淀川区の御堂筋線東三国駅から徒歩１分の
東三国わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
産後の体型変化・腰痛のある３０代女性
大阪市鶴見区横堤駅徒歩8分、鶴見緑地駅徒歩8分の鶴見わだち整骨院です。
30代女性の患者さんで、出産をしてから腰の痛みが出現し、産後の骨盤の開きが気になる方が来院されました。
【症状】
日常生活での立ちっぱなしの状態や、抱っこ、起床時に痛みが出ていました。
今まで履けていたスキニーも履けない状態でした。
【原因】
産後による骨盤の開き、家事や子育てからくる体の歪みから、腰、お尻周りの筋肉の負担が大きくなり痛みが出ていました。
骨盤が開くことで骨盤や太ももにある骨も出っ張るようになりスキニーが履けないということです。
【治療内容】
まずは体の歪みを改善させる矯正を行い体にかかる負担を無くし、マッサージの治療で筋肉の硬さを取っていきます。
続いて開いた骨盤の開きを整えるように骨盤引き締め整体で治療を行い開きを無くしていきます。
【治療経過】
治療1回目、腰の痛みが軽減されました。骨盤や太ももにある骨も出っ張りが少なくなったと実感されました。
週1回でマッサージと矯正、引き締め整体しています。
現在治療4回目ですが腰からお尻にかけての筋肉の硬さが徐々に取れていき、腰の痛みがさらに軽減されました。
履けなかったスキニーも今は入る状態ですが、今後も引き続き治療予定なので更に楽に履けるよに実感していただく予定です。
上記の様な症状でお困りの方は、大阪市鶴見区横堤駅徒歩8分、鶴見緑地駅徒歩8分の鶴見わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
産後の体型の変化と体重増加でお困りの30代女性
こんにちは。西宮市 阪神西宮駅から徒歩3分の西宮わだち整骨院です。
産後の体型の変化と体重増加でお困りの30代女性の方が来院されました。
産後腰・お尻回りのサイズアップに伴って、もともと履いていたズボンがはけなくなった。
また、妊娠中の体重増加によりなかなか体重が減らない状態でした。
骨盤を確認したところ大きく開きがみられました。
【治療計画】
ズボンを履けるようにする、痩せやすい体を作るには代謝を上げることが大切なのでその為に骨盤引き締め整体を行いました。
【治療経過】
治療後 骨盤の引き締まり、その時履いていたスキニーに緩みが出たのを実感。
2回目 骨盤の開きが戻っていたが、治療後引き締まった。
5回目 骨盤が安定し引き締まった状態が維持できるようになってきた。
10回目 骨盤が引き締まりズボンが入るようになり、1回目より体重が減った。
現在もメンテナンスで通院中。
上記のような症状でお困りの方は、西宮市阪神西宮駅徒歩3分の西宮わだち整骨院まで
お気軽にご相談ください。
30代女性 産後二年の骨盤の開きと体型変化が気になる方
こんにちは、鶴見区JR徳庵駅徒歩1分の徳庵わだち整骨院です。
治療例をご紹介いたします。
産後の体型変化が気になり来院されました。
原因としては産後から二年経ち体型変化が起きている状態です。
体重の増加と、産前に履いていたズボンがきつくなり履きずらいとの事でした。
治療計画としては骨盤引き締め整体をさせて頂きました。
1回目の整体後、骨盤の開きは左右差がなくなりました。
まず最初の2ヶ月は1週間に1回継続しました。
1ヶ月後には産前に履いていたズボンが楽に履けるようになったと喜んで頂きました。
2ヶ月経つと体重の減りも出始めてかなり喜んでおりました。
まだ継続中ですが、2ヶ月でかなり変化がでて継続したいとの事で
引き締め整体の目安としては約3～4ヶ月として施術していきます。
上記のような症状でお困りの方は、
鶴見区JR徳庵駅徒歩１分の徳庵わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
産後の骨盤の開きによる体形維持に悩む20代女性
こんにちは！東大阪市、河内花園駅徒歩2分！花園わだち整骨院です。
産前から産後、育児においての姿勢不良から、骨盤の開きの改善と体形の維持を行いたいということで来院されました。
来院当初は左右の体の歪みと骨盤の開きから軽度の腰痛とそれ以上に産後の体系の変化を気にされておりました。
【治療内容】
まずは、今出ている腰の痛みを取る為に、
原因である姿勢を改善をするために「歪みの矯正」と筋肉の硬さを取る為に「マッサージ」をしていきました。
その後は見た目の部分で「骨盤の引き締め整体」をしました。
それと同時に産前からの運動不足があり、そのせいで起きた筋力低下を補うために「EMS治療」を行いました。
【治療経過】
治療としては3/ｗ回でやっていき、引き締め整体を1/ｗのペースで行っていきました。
最初は筋肉の硬さが強く、痛みも出ていたので、数回は痛みを抑える為の治療をしていきました。
少し落ち着いてきたタイミングで引き締め整体を始めました。
そして、今現在も体形の維持と痛みやしんどさなく育児をする為に3/ｗで治療を続けています。
現在は「猫背整体」も行い、体形維持を
上記のような症状でお困りの方は、東大阪市 河内花園駅徒歩2分の花園わだち整骨院まで
お気軽にご相談ください。
産後の腰痛と下半身代謝低下でお困りの30代女性
【来院状況】
産後1ヶ月後に腰痛がキツくなり、お子さんを持ち上げる時や長時間の抱っこで腰が痛くなる為、来院されました。
【治療内容】
産後1ヶ月後なので骨盤の開きとお子さんを抱っこする際の骨盤の傾きが原因で痛みが強くなっていた為、まずは骨盤の歪みを整える矯正治療と骨盤の開きを治す、骨盤引き締め整体を行いました。
【治療経過】
1回目の治療後から変化が少し現れ、腰痛がほぼ改善し、骨盤の引き締まり感も実感して頂きました。治療ペースは週一回で10回の集中治療を行いました。
5回目では少し骨盤が引き締まり、2.3回目のように産後の骨盤状態に戻らなくなっていきました。
10回目では骨盤が引き締まり、骨盤の歪みも少し改善され、腰痛も改善し、履けなかったズボンが履けると喜んで頂きました。
女性ホルモンの影響で骨盤が日常的に少し開く事もあるため、2週に一回のペースで今はメンテナンスで来院して頂いています。
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