姿勢改善記事の一覧です
首の寝違え症状でご来院された明石市在住の20代男性
西明石わだち整骨院からのお知らせ, 西明石わだち整骨院ブログ
こんにちは。
西明石駅、駅構内にある西明石わだち整骨院です。
今回は日ごろの姿勢の悪さから寝違え様症状になり悩まれ来院された明石市在住20代男性です。
（症状）
お仕事柄長時間パソコン作業をすることが多く、長時間同じ姿勢になることで首肩周りに痛みだるさがあり筋肉の硬さが著名にでているため為寝違えよう症状を改善するためにご来院されました。
（治療内容）
体の状態や症状の確認をしたところ、筋肉の張り感が強く硬さ・痛みが出ている状態で、首の痛みが強く動きが悪い状態でした。
その為、筋肉の硬さ・痛みに対して鍼を週に2回体の硬さに対してマッサージ施術と姿勢矯正を週に２回施術していきました。
（治療経過）
最初の治療後、首の症状が少しおさまり、治療前よりも動く幅が広くなっていました。
鍼灸、マッサージ治療、姿勢矯正をして筋肉の緊張も少なくなり首の軽さも感じてもらいました。
首の痛みは徐々に軽くなり硬さがある程度になり首の可動域も問題なく動くようになってきている状態です。
今後も首の可動域固定が取れるまでは週２回で治療を続けていき経過観察していきます。
今現在では、痛み・だるさを再発させないために週に１回鍼の施術とマッサージ施術をメンテナンスとして行っております。
上記のような症状でお困りの方は、西明石駅構内の
西明石わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
頭痛と巻き肩、猫背姿勢でお困りの亀岡市在住の20代女性の方
こんにちは！亀岡市のアルプラザ1階にある、亀岡わだち整骨院です。
【症状】
猫背や巻き肩など姿勢の悩みがある２０代の女性が来院されました。
昔から姿勢の悩みがあり肩こりもあり、時には頭痛もでてしまうそうです。
【治療内容】
骨盤と背骨のバランスが悪くなっていたので正しい姿勢にするために骨盤と首に矯正治療、
筋肉の硬さを改善するためにマッサージ治療を行いました。
そして猫背姿勢、巻き肩を改善する為に猫背整体を行いました。
週に3回来院され2回はマッサージと矯正治療、
もう１回はマッサージ、矯正治療、猫背整体を行いました。
【治療経過】
週に3回のペースで２カ月治療をしっかり受けて頂いて以前より姿勢が整い
頭痛もほとんどでなくなったそうです。
姿勢が正しくなってきたので以前よりも首や肩の動きがよくなり
日常生活を送るのが楽になったそうです。
現在も体のメンテナンスのため週２回もペースで来院されております。
上記などの症状でお悩みの方は亀岡市のアルプラザ1階にある、亀岡わだち整骨院にお問い合わせください♪
頭痛で40代男性が来院されました。
こんにちは！ベルファ宇治1階にある宇治わだち整骨院です。
【症状】
テニスを始めてから頭痛が2週間ほど続いており眠れない状態です
【治療内容】
身体全体的に張りが強かったのでマッサージ治療
普段から猫背気味なので姿勢改善するために矯正治療
ボールを打つときにうまく力が抜けず歯を食いしばっていたため顎の筋肉が硬くなっていました。
顎の筋肉の硬さが頭痛の原因になっておりその部分に鍼治療を行いました。
【治療経過】
身体の張りは1ヶ月ほどで改善しました。
3か月後は姿勢も改善し、顎周りの筋肉の張りも少しずつ柔らかくなり、頭痛の頻度も減っていったそうです。
この状態を維持出来るように症状が改善してからも週に3回のペースで来院されており、上手く力が抜けるようにフォーム改善も行い、パフォーマンスの向上も目指しております。
上記のような症状でお困りの方は、ベルファ宇治1階にある宇治わだち整骨院までお問い合わせ下さい。
腰の痛みでお悩みの鶴見区在住20代女性
こんにちは！
大阪市鶴見区横堤駅徒歩8分、鶴見緑地駅徒歩8分の鶴見わだち整骨院です。
20代女性 腰の痛みで来院されました。
普段バイトと学生生活にいそしんでいる方である。
椅子に座っている状態が続くと腰に痛みを感じる。
座る姿勢が多くなると痛み強くなっており、症状が強く出る頻度が上がっている。
加えて、骨盤の歪みを気になるとのことです。
【治療】
姿勢を確認したところ、やはり骨盤が歪んでおり、その影響で筋肉が固くなりやすい姿勢になっていました。
なので、腰の痛みをとるために、腰周囲にマッサージの治療をし硬くなっている筋肉を柔らげます。そして、骨盤の歪みを整えながら姿勢を正す治療を行いました。
【経過】
1回目 治療後、少し痛みが治まりました。
3回目 腰の痛みは、ゼロに近い状態まで回復した。
5回目 骨盤の歪みも整い、腰の痛みを出にくいようになった。
これから腰の症状を出さないよう治療を続けさせて頂いています
上記の様な症状でお困りの方は、大阪市鶴見区横堤駅徒歩8分、鶴見緑地駅徒歩8分の鶴見わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
腰痛に悩まされ来院された明石市在住３０代女性
西明石わだち整骨院からのお知らせ, 西明石わだち整骨院ブログ
こんにちは。
西明石駅、駅構内にある西明石わだち整骨院です。
今回は育児での姿勢不良から腰に痛みを感じ来院された明石市在住30代女性です。
（症状）
日常生活から育児でお子さんを長時間抱っこ姿勢になることが多く腰に負担がかかることにより腰周りに痛みが出てしまっている状態です。
姿勢を改善し腰回りの痛みを改善する為にご来院されました。
（治療内容）
体の状態や症状の確認をしたところ、筋肉の張り感が強く硬さ・痛みが出ている状態で、腰の動きが悪い状態でした。
その為、筋肉の硬さ・痛みに対してマッサージ施術・鍼灸治療 姿勢不良に対して矯正の治療を週3回行っていきました。
（治療経過）
最初の治療後、腰の症状がおさまり、治療前よりも動きが良くなっていました。
矯正治療後、動きの確認をしたところ動きの改善が見られました。
今では腰の痛みは徐々に軽くなり硬さがある程度になり痛みも少なくなってきている状態です。
今後も姿勢が安定するまでは週3回治療を継続していきます。
上記のような症状でお困りの方は、西明石駅構内の
西明石わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
明石市在住の姿勢で悩んで来院された20代男性
西明石わだち整骨院からのお知らせ, 西明石わだち整骨院ブログ
こんにちは。
西明石駅、駅構内にある西明石わだち整骨院です。
今回は長時間デスクワークの姿勢不良で首肩回りに痛みを感じ来院された明石市在住20代男性です。
（症状）
お仕事柄長時間パソコン作業をすることが多く、長時間崩れた姿勢になることで首肩周りに痛みが出てしまっている状態です。
姿勢を改善し首肩回りの痛みを改善する為にご来院されました。
（治療内容）
体の状態や症状の確認をしたところ、筋肉の張り感が強く硬さ・痛みが出ている状態で、首肩の動きが悪い状態でした。
その為、筋肉の硬さ・痛みに対してマッサージ施術 姿勢不良に対して矯正の治療を週3回行っていきました。
（治療経過）
最初の治療後、首肩の症状がおさまり、治療前よりも動きが良くなっていました。
矯正治療後、動きの確認をしたところ動きの改善が見られました。
首肩の痛みは徐々に軽くなり硬さがある程度になり痛みも少なくなってきている状態です。
今後も姿勢が安定するまでは週3回治療を継続していきます。
上記のような症状でお困りの方は、西明石駅構内の
西明石わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
耳鳴りでお困りの30代女性がご来院されました
めまい, わだち整骨院, マッサージ, 姿勢改善, 整体, 頭痛
こんにちは、京阪本線香里園駅から徒歩10分の場所にあります、
香里園わだち整骨院です！
【来院状況】
一ヶ月ほど前から頭痛があり、耳鳴りまで出たとのことでご来院されました。
【原因】
長時間下を向きながらの作業が多く、肩や首周りの筋肉の硬さから、脳に血流が届きにくくなり、頭痛や耳鳴りといった症状が出ていました。
【治療内容】
マッサージ治療で周囲の筋肉をほぐし、歪みを整えることで血流が脳にいきわたるようにし、頭痛緩和のために鍼灸治療をしました。
【経過】
最初の1週間は頭痛が出ていましたが、3週間目になると痛みの出る日がなくなったとのことです。
現在も週に2回で頭痛を出さないようにとメンテナンスに通われています。
上記のような症状でお困りの方は寝屋川市香里園駅から徒歩10分香里園わだち整骨院までお気軽にご相談ください！
首肩の痛みでお悩みの鶴見区在住30代男性
こんにちは！
大阪市鶴見区横堤駅徒歩8分、鶴見緑地駅徒歩8分の鶴見わだち整骨院です。
30代男性 頚肩部の痛み、だるさを訴えて来院されました。
原因としては、デスクワークで長時間同じ姿勢をとることが多いとのことです。
また、姿勢が崩れて背中が丸まっていることから筋肉の緊張がありました。
治療計画としては、姿勢の歪みをとるために矯正をして歪みを整え、
頚部から背部の筋緊張をとるために手技療法を週2回で治療を行いました。
1回目の治療後、姿勢はまっすぐになり痛みは5割程度軽減されました。
2回目の治療後以降は、痛みが3割程度軽減され仕事、日常生活をしていても
楽だとおっしゃっていました。
姿勢からくる筋緊張による頚肩部の痛みのため、引き続き治療を続け痛みが出にくい
正しい姿勢の改善をしていきます。
上記の様な症状でお困りの方は、大阪市鶴見区横堤駅徒歩8分、鶴見緑地駅徒歩8分の鶴見わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
西宮市在住の腰痛にお悩みの60代女性
腰痛で悩まれている60代女性が来院されました。
【症状】
仕事によって立ちっぱなしの時間が長く腰痛が酷くなっていました。
身体の状態を確認したところ、
肩と腰の筋緊張と腰の張りが強くありました。
筋肉の緊張と身体の負担を減らすために
歪み矯正を行い、マッサージで筋肉を緩める治療を週3回で施術していきました。
【治療・来院指導】
最初の治療で、筋肉の緊張は少し改善し、立っているときの姿勢が良くなりました。
筋緊張と姿勢が安定していないので、今も週3回の来院指導で施術を行いました。
上記のような症状でお困りの方は、
阪神今津徒歩２分今津わだち整骨院までお気軽にご相談下さい。
明石市在住長時間のデスクワークで首肩回りの痛みからくる頭痛に悩まれて来院された60代男性
西明石わだち整骨院からのお知らせ, 西明石わだち整骨院ブログ
こんにちは。
西明石駅、駅構内にある西明石わだち整骨院です。
今回は長時間のデスクワークで頭痛になり悩まれ来院された明石市在住60代男性です。
（症状）
お仕事柄長時間パソコン作業をすることが多く、長時間同じ姿勢になることで首肩周りに痛みだるさが出て頭痛がでる為症状を改善するためにご来院されました。
（治療内容）
体の状態や症状の確認をしたところ、筋肉の張り感が強く硬さ・痛みが出ている状態で、首肩の動きが悪い状態でした。
その為、筋肉の硬さ・痛みに対して鍼を週に2回体の硬さに対してマッサージ施術を週に２回施術していきました。
（治療経過）
最初の治療後、首肩の症状がおさまり、治療前よりも動きが良くなっていました。
鍼灸、マッサージ治療をして筋肉の緊張も少なくなり体の軽さも感じてもらいました。
首肩の痛みは徐々に軽くなり硬さがある程度になり頭痛も出る頻度が少なくなってきている状態です。
今後も頭痛が取れるまでは週２回で治療を続けていき経過観察していきます。
今現在では、痛み・だるさを再発させないために週に１回鍼の施術とマッサージ施術をメンテナンスとして行っております。
上記のような症状でお困りの方は、西明石駅構内の
西明石わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
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