骨盤引き締め記事の一覧です
産後のお尻の痛みでお困りの30代女性
こんにちは！阪神 阪急今津駅より徒歩2分のところにある西宮今津わだち整骨院です。
産後から１カ月間、お尻の痛みで悩んでいる30代女性の方が来院されました。
【治療内容】
家事や育児で体に負担が溜まっていることから姿勢が悪くなっていました。
産後は骨盤が開いた状態になるので姿勢を改善するゆがみ矯正と引き締め整体を入れていき、硬くなって痛みが出ている筋肉の部分にマッサージ治療をしました。
【経過】
1回の治療でお尻の痛みは軽減し体が楽になり骨盤が引き締まっているのも実感されました。
今も週2回のペースで治療し1週間1回は引き締め整体を行い、いつも子供さんと一緒に来られています。
上記のような症状でお困りの方は、
阪神今津駅徒歩2分今津わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
産後の体重増加に悩む女性【20代】
こんにちは！東大阪市、河内花園駅徒歩2分！花園わだち整骨院です。
妊娠から産後、育児をしてゆく中で体重が増えてしまい、腰の痛みも出てきたことで体質を改善したいということで来院されました。
前かがみの姿勢が多く身体に痛みが出てきていて、更に出産後からお腹周りや太もも周りの見た目が気になってきているとのことでした。
【治療内容】
まずは、今出ている腰の痛みを取る為に、
原因である姿勢を改善をする為【歪みの矯正】と筋肉の硬さを取り代謝を上げる為に【マッサージ】をしていきました。
その後は骨盤周り見た目の部分で【骨盤の引き締め整体】をしました。
【治療経過】
治療としては2/w回でやっていき、引き締め整体を1/ｗのペースで行っていきました。
最初に姿勢を整えてから筋肉の硬さ取ってゆき、骨盤周りの筋肉を柔らかい状態にしてから引き締め整体をしていきました。
これを続けてゆき、安定感が出てくる回数として10回行いました。
そして、今現在は更に代謝上げてゆく為に2/ｗで治療を続けています。
上記のような症状でお困りの方は、東大阪市 河内花園駅徒歩2分の花園わだち整骨院まで
お気軽にご相談ください。
出産2人目で体型変化に悩む20代女性
こんにちは！
神戸市東灘区JR甲南山手駅から徒歩3分セルバ内1階にあります、
東灘区甲南山手わだち整骨院です！
出産1人目は体型変化がそこまで気にならず、その2年後に二人目を妊娠、出産されたときに
体型変化を感じるようになり下半身が太りやすくなったとの事です。
2人の育児もしながらなので徐々に肩こりや、腰痛も感じるようになったため
当院に来院されました。
【治療内容】
まず身体の状態を確認したところ骨盤の開きはもちろん、普段の私生活の無理な姿勢から
身体全体の歪みもありました。
なので、まずは痛みが出ている頸肩、腰周辺の筋緊張を取るマッサージと併せて
身体全体の歪みを取る矯正をしていき、その後ゆがみ、痛みが落ち着きだしてから
骨盤の引き締め整体を施術していくようにしました。
【治療経過】
最初の1ヶ月くらいで痛みが出る事は少なくなり日常生活で気になることは
ほとんどなくなりました。
その辺りからゆがみを整える矯正と並行して骨盤引き締め整体を入れていきました。
3か月ほど経過したあたりから、骨盤の締まりも感じ始め、普段履くズボンも余裕が出てきました。
良い状態を維持するために、
今では日頃の疲労は週に2回のマッサージ、矯正でメンテナンスをしながら
月に1回の骨盤引き締め整体をしています。
上記のような症状にお悩みの方は
神戸市東灘区 JR甲南山手駅徒歩3分 セルバ内1階の
東灘区甲南山手わだち整骨院までお気軽にご相談ください‼
一人ひとり状態を見たうえで、一人一人に合った治療、施術を提供させていただきます！
おなか周りのお肉が気になる30代女性
こんにちは。四條畷市、JR四条畷駅徒歩３分のわだち整骨院です。
2カ月前に出産されておなか周りのお肉が取れなくて気になるという30代女性が来院されました。
妊娠前に履くことのできていたズボンもきつくなっていて履くことが出来ないということでした。
【治療内容】
出産によるホルモンの影響等で骨盤が開き、おなか周りのお肉がつきやすい体になっていると考えられたので
骨盤引き締め整体を行いました。
【治療経過】
3回目の骨盤引き締め整体が終わるとなんとなくスッキリした感じがあってズボンが履けそうな感じが出てきたと仰っておられました。
7回目の骨盤引き締め整体が終わるとまだ履きにくさが残りますがズボンが履けるようになったと仰っておりました。
10回目の骨盤引き締め整体が終わるとズボンも履けるようになりおなか周りもスッキリした感じがあると仰っています。
現在は骨盤が開いた状態が続かないように、そして、お子さんを育てる際に腰も痛くなることがあるとのことなので2週間に1回は骨盤引き締め整体をさせていただいてます。
上記のような症状でお困りの方は、四條畷市、JR四条畷駅徒歩3分のわだち整骨院までお気軽にご相談ください。
産後の恥骨部の痛みがある方
大阪市平野区加美駅徒歩5分のさかもと鍼灸整骨院です。
30代の患者様で産後より歩く時や、座る時、立ち上がる時に恥骨部に痛みがあり、走る事は痛みが強くて走れないという症状に悩まれて来院されました。
【原因】
出産時の産道の拡大と骨盤周りの筋力低下による骨盤の開きと恥骨部のズレ
【治療内容】
骨盤の開きや恥骨部のズレを整える為に、骨盤引き締め整体を行いました。
【経過】
数回の治療で改善傾向がみられ、10回の整体終了後には痛みなく生活できるようになっており、走る事もできるようになりました。
産後の体型変化による腰痛でお困りの20代女性
こんにちは！
宝塚市 阪急逆瀬川駅から徒歩3分アピア北1階にあります、宝塚逆瀬川わだち整骨院です。
産後の体型変化によって腰痛でお困りの20代女性が来院されました。
出産後の体型の変化の影響で腰痛が出てくるようになり、育児がしづらい状態でした。
【治療】
状態を確認したところ骨盤の開きに左右差があるのと、
腰の筋緊張が強く出ていたので、筋肉の硬さを取るためにマッサージの治療、
骨盤の開きを改善するために骨盤引き締め整体を行いました。
治療後
週二回の治療を繰り返していく中で（骨盤引き締め整体は週一回）腰痛は徐々に軽減していき、
骨盤の開きの左右差もなくなってきました。
今後、少しずつ運動メニューを入れながら、骨盤の安定感を出していき、腰痛を繰り返さないようにメンテナンスを行っていきます。
上記のような症状でお困りの方は、宝塚市の阪急逆瀬川駅から徒歩3分の宝塚逆瀬川わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
腰の痛みお腹周りが気になる40代女性
こんにちは、淀川区の御堂筋線東三国駅から徒歩１分の東三国わだち整骨院です。
今回は、40代女性、腰の痛みとお腹周りでお悩みの方です。
【症状】
約1ヶ月ほどゆがみ矯正の治療とマッサージ、鍼治療を続けていて思うように腰の痛みが取れない状況でした。さらにダイエットをしてもなかなか体重が落ちにくくお腹周りも気にされていました。
【原因】
そこで骨盤の開きに着目しました。状態を確認させていただくと右の骨盤が大きく開いていたのが原因でした。
【治療内容】
1度体の変化を見るために骨盤引き締め整体とゆがみ矯正治療、マッサージ、鍼治療をさせていただきました。
【治療経過】
1回の治療で骨盤の開き自体は最初に比べるとスッキリしました。効果を実感していただき2回目、3回目と続けていくうちに腰の痛みが少なくなってきたり、きつかった
ジーンズが少し楽に履けるようになったりと効果が出始めてきました。
現在も通院中です。
上記のような症状でお困りの方は、淀川区の御堂筋線東三国駅から徒歩１分の
東三国わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
産後の体型の変化と体重増加でお困りの30代女性
こんにちは。西宮市 阪神西宮駅から徒歩3分の西宮わだち整骨院です。
産後の体型の変化と体重増加でお困りの30代女性の方が来院されました。
産後腰・お尻回りのサイズアップに伴って、もともと履いていたズボンがはけなくなった。
また、妊娠中の体重増加によりなかなか体重が減らない状態でした。
骨盤を確認したところ大きく開きがみられました。
【治療計画】
ズボンを履けるようにする、痩せやすい体を作るには代謝を上げることが大切なのでその為に骨盤引き締め整体を行いました。
【治療経過】
治療後 骨盤の引き締まり、その時履いていたスキニーに緩みが出たのを実感。
2回目 骨盤の開きが戻っていたが、治療後引き締まった。
5回目 骨盤が安定し引き締まった状態が維持できるようになってきた。
10回目 骨盤が引き締まりズボンが入るようになり、1回目より体重が減った。
現在もメンテナンスで通院中。
上記のような症状でお困りの方は、西宮市阪神西宮駅徒歩3分の西宮わだち整骨院まで
お気軽にご相談ください。
産後の骨盤の開きによる体形維持に悩む20代女性
こんにちは！東大阪市、河内花園駅徒歩2分！花園わだち整骨院です。
産前から産後、育児においての姿勢不良から、骨盤の開きの改善と体形の維持を行いたいということで来院されました。
来院当初は左右の体の歪みと骨盤の開きから軽度の腰痛とそれ以上に産後の体系の変化を気にされておりました。
【治療内容】
まずは、今出ている腰の痛みを取る為に、
原因である姿勢を改善をするために「歪みの矯正」と筋肉の硬さを取る為に「マッサージ」をしていきました。
その後は見た目の部分で「骨盤の引き締め整体」をしました。
それと同時に産前からの運動不足があり、そのせいで起きた筋力低下を補うために「EMS治療」を行いました。
【治療経過】
治療としては3/ｗ回でやっていき、引き締め整体を1/ｗのペースで行っていきました。
最初は筋肉の硬さが強く、痛みも出ていたので、数回は痛みを抑える為の治療をしていきました。
少し落ち着いてきたタイミングで引き締め整体を始めました。
そして、今現在も体形の維持と痛みやしんどさなく育児をする為に3/ｗで治療を続けています。
現在は「猫背整体」も行い、体形維持を
上記のような症状でお困りの方は、東大阪市 河内花園駅徒歩2分の花園わだち整骨院まで
お気軽にご相談ください。
20代女性 産後の体型変化
体型変化, 骨盤 引き締め 腰痛, 骨盤引き締め, 骨盤矯正
こんにちは！木津川市山田川駅から徒歩3分にあるアルプラザ木津1階にある木津川わだち整骨院です。
産後半年の方で、出産後骨盤ベルトや体操をしても体型が戻らず、出産前に履けていたズボンが入らなくなり当院に来院されました。
【治療内容】
骨盤引き締め整体を行いました。骨盤を引き締める事で腰、お尻周りの筋肉や脂肪が正しい位置に戻りヒップラインがキュッと上がりました。
育児で同じ姿勢や抱っこ姿勢などから筋肉も硬くなっているので、マッサージ治療でほぐし血行を良くします。
【経過】
１回目 ヒップラインの変化に気づいて頂きました。
５回目 骨盤が引き締まり、今履いているズボンに余裕が出てきました。
10回目 骨盤の開きが安定してきて、出産前に履いていたズボンが履ける様になりました。
育児での姿勢などで筋緊張も出やすくなる為、2週間に1回の骨盤引き締め整体のメンテナンスを行なっています。
上記の症状でお困りの方は、木津川市、山田川駅から徒歩3分のアルプラザ木津1階にある、木津川わだち整骨院まで、お気軽にお問い合わせください。
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