肉離れ記事の一覧です
右足の痛みでお悩みの大津市在住40代男性が来院されました。
こんにちは。JR石山駅・京阪石山駅より、徒歩３分の石山わだち整骨院です。
〈症状〉
仕事がお休みの日、久々に子供たちと遊んでいたところに右足の痛みが出てきました。
普段から体を動かすことが少なく、その日は準備運動もなく走っていました。
〈原因〉
動作を確認したところ、体重が右足にかかったり、右足関節の屈曲伸展時に特に痛みが出現。
左のふくらはぎに比べて熱感も感じられました。
その他のお話を伺い、状態を確認させていただきましたところ、急激な動きにより軽度の肉離れの可能性を考えました。
〈治療内容〉
傷ついた筋肉は【アイシング】をしながら、表面から刺激を入れるわけにはいかないので、
ケガ周囲の筋肉から改善させる為【マッサージ】。
右足に負担を大きくかけないように【ゆがみ矯正】。
その後、傷ついた筋肉に対し消炎作用・血行促進を狙い【鍼】を行いました。
〈経過〉
はじめのうちは連日続けて上記の治療を行いました。
３日ほど経つ頃、熱感は全くなくなりました。
痛みが落ち着き具合によって２日に一回ペースを落としていきました。
現在は週２回のペースで【マッサージ】と【ゆがみ矯正】を行い、同じ症状に悩まないように治療を継続されています。
上記のような症状でお困りの方はJR石山駅・京阪石山駅より、徒歩３分の石山わだち整骨院までお気軽にご相談ください！