姿勢改善記事の一覧です
明石市在住腰の痛みを訴える５０代男性
西明石わだち整骨院からのお知らせ, 西明石わだち整骨院ブログ
こんにちは。
西明石駅、駅構内にある西明石わだち整骨院です。
今回は長時間のデスクワークで腰痛になり悩まれ来院された明石市在住５０代男性です。
（症状）
仕事で長時間座っている姿勢があり腰部に痛みが強く感じる。
過去ぎっくり腰の経験もある。
前回と似たような痛みになってきている。
（治療）
姿勢を確認させていただくと骨盤が歪んでおり、その影響で筋肉が硬くなりやすい姿勢になっていました。
なので、腰の痛みを取るために、普段から腰周りの筋肉が硬くならないように歪みの矯正をし、硬くなっている筋肉が柔らかくなるようにマッサージ治療と鍼の治療をしました。
（経過）
１回目 治療後は効果を実感していただけましたが、日にちを跨ぐとしんどさがでました。
5回目 腰周りの痛みはましになりましたが、まだ痛みがでていました。
今後も治療を続けて歪みを安定させて経過を見ていきます。
上記のような症状でお困りの方は、西明石駅構内の西明石わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
大津市在住50代女性 腰の慢性的な痛みで来院されました。
ゆがみ矯正, わだち整骨院, マッサージ, 姿勢改善, 腰痛, 鍼灸
こんにちは。JR石山駅・京阪石山駅より、徒歩３分の石山わだち整骨院です。
【来院状況】
２年前から腰の痛みがあり、周りから背中が丸いなど姿勢の部分でも気になる症状がありました。
【治療内容】
腰の痛みを取るために、「腰部」、「背部」の筋緊張が強かったので、「腰部」、「背部」、「臀部」のマッサージ治療をしました。
姿勢のお悩みには、「骨盤」と「頸部」に矯正治療をしました。
マッサージ治療と矯正治療をした後は、鍼灸治療で血流を流すことによって、「痛み」、「硬さ」を取り除いていきます。
【治療経過】
１回目の治療では腰の動きがでるようになりました。痛みと筋肉の緊張はまだありました。
２回目の治療では痛みが少し改善され、寝返りが楽にうてるようになりました。
２日に１回のペースで治療を重ねていき、６回目の治療では痛みもほとんどなくなり、姿勢も良くなってきました。
今では、腰の痛みをまた繰り返さないために、週２回のペースで治療を続けています。
上記のような症状でお困りの方はJR石山駅・京阪石山駅より、徒歩３分の石山わだち整骨院までお気軽にご相談ください！
猫背姿勢を改善したい東灘区在住の10代男子
こんにちは！
神戸市東灘区JR甲南山手駅から徒歩3分セルバ内1階にあります、
東灘区甲南山手わだち整骨院です！
東灘区在住の10代男子で、母親が授業中や塾での姿勢が悪く、
今は何ともないが今後何らかの症状が出たり姿勢がより悪化したりしないように
改善したく当院に来院されました。
【治療内容】
姿勢を確認をしたところ、強度の巻き肩がみられ、肩甲骨が外側に偏移しており、
それに併せて、背骨も前傾して、立ち姿勢も骨盤の前傾がみられました。
姿勢の改善を目的としたこども整体を施術しました。
併せて筋に対してEMS を行いました。
【治療経過】
最初の1か月ほどで巻き肩はかなり改善し、授業中の姿勢も少し伸びた気がすると
本人も感じてくれています。
現在も週に1回、こども整体を実施し、さらに姿勢の改善、安定を目指し治療中です。
上記のような症状にお悩みの方は
神戸市東灘区 JR甲南山手駅徒歩3分 セルバ内1階の
東灘区甲南山手わだち整骨院までお気軽にご相談ください
一人ひとり状態を見たうえで、一人一人に合った治療、施術を提供させていただきます！
高石市在住の20代男性がO脚を改善したく来院されました。
こんにちは！
南海電鉄 羽衣駅、JR阪和線 東羽衣駅から徒歩2分！！羽衣わだち整骨院です！
【来院状況】
20代男性、O脚を改善したく来院されました！
【治療内容】
O脚を改善するためにマッサージ治療とO脚整体を行いました。
【治療経過】
初めて来院されたときは両膝の間が拳一つ分あいた状態がだったのが、
３ヶ月週に１回のペースでマッサージ治療で筋肉を緩めてO脚整体で骨を正しい位置に整えることをしていくうちに両膝の間が指二つ分にへっていきました。
３ヶ月経った今では２週に１回ペースでO脚整体を行い膝を安定させるメンテナンスを行っています。
上記のような症状でお困りの方は、南海電車 羽衣駅、JR阪和線 東羽衣駅から徒歩2分の羽衣わだち整骨院までお気軽にご相談ください！
長時間PC作業で猫背になって悩まされている30代男性
西明石わだち整骨院からのお知らせ, 西明石わだち整骨院ブログ
こんにちは。
西明石駅、駅構内にある西明石わだち整骨院です。
今回は長時間のPC作業で猫背になり悩まれ来院された明石市在住30代男性です。
（治療計画）
当院の猫背整体を週1回ゆがみ矯正を週２回行っていきます。
（治療）
現在治療をはじめてから３回経過しており初回施術時背中の張り感を気にされていた症状が現在気にならなくなってきている状態です。
上記のような症状でお困りの方は、西明石駅構内の
西明石わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
20代女性で猫背姿勢を気にされてる方
こんにちは。
四条畷市JR学研都市線四條畷駅徒歩3分のわだち整骨院です。
猫背姿勢が気になる２０代女性の方が来院されました。
鏡を見て自分が内巻き肩になっているのは気にされて
来院されました。
背中も同じ姿勢が続くと重たくなり痛みを感じてしまっている状態でした。
上記より肩と背中の筋肉の緊張と猫背姿勢が考えられました。
【治療計画】猫背姿勢の改善に猫背整体、体のバランスを整えるため根本治療の背骨・骨盤矯正、筋肉の過緊張改善のため手技療法を行いました。
【治療】
初めての施術後、背筋が伸びて肩回りが楽になったとおっしゃってくださいました。
１か月後 姿勢が更によくなり仕事中に肩が凝ったりしんどさが出るのがなくなってきたと言って頂きました。
2カ月後 肩こりがなくなり仕事中やプライベートでもしんどさがなくなったのと、
肩甲骨の可動域が良くなったと言って頂きました。
現在も姿勢を維持するために治療を継続させていただいてます。
、
上記の症状でお困りの方は、四条畷市JR学研都市線四條畷駅徒歩３分のわだち整骨院にぜひお越しください。
西宮市在住の腰の痛みでお悩みの30代男性が来院されました。
こんにちは。
兵庫県西宮市にある、阪神電車、阪急電車の今津駅から徒歩2分の場所にある、今津わだち整骨院です。
今回は腰の痛みでお悩みの、30代男性の方についてです。
【症状】
通勤や仕事で車を運転する時間が長く、一日中運転するよう日もある。
車の運転していると腰周りに痛みを感じる。
最近痛みが強くなっており、痛みが出る頻度が上がっている。
【治療】
まず、姿勢を確認すると骨盤が歪んでおり、その影響で筋肉が固くなりやすい姿勢になっていました。
なので、腰の痛みをとるために、普段から腰周りの筋肉が硬くならないように歪みの矯正をし、硬くなっている筋肉が柔らかくなるようにマッサージ治療と鍼の治療をしました。
【経過】
1回目 治療後は効果を実感していただけましたが、日にちを跨ぐとしんどさがでました。
5回目 腰周りの痛みはましにはなりましたが、まだ痛みがでていました。
10回目 かなり腰周りの痛みが出る頻度が減り痛みが軽減されました。
これから腰の症状を出さないよう治療を続けさせて頂いています。
上記のような症状でお困りの方は、
阪神今津徒歩２分今津わだち整骨院までお気軽にご相談下さい。
パソコン作業による肩の痛みで来院されました。
こんにちは。宇治市、近鉄向島駅徒歩15分ベルファ宇治1階にある宇治わだち整骨院です。
[来院状況]
宇治市在住の30代女性、肩の痛みで来院されました。仕事がパソコン作業なので張り感も感じておられました。
[治療内容]
筋肉を柔らかくするためのマッサージ治療、鍼治療を行いました。
姿勢不良が確認できたので矯正治療を行いました。
[治療経過]
治療直後は肩の軽さを感じておられました。
1カ月程で肩の痛みが軽減し長時間のパソコン作業にも耐えれるほどに改善しました。
2カ月程で姿勢が改善しほとんど気にすることなく生活できているそうです。
現在も姿勢維持と肩の痛みが再発しないように週2回のメンテナンスを行っています。
上記のような症状でお困りの方は宇治市、近鉄向島駅徒歩15分ベルファ宇治1階にある宇治わだち整骨院まで
お気軽にご相談ください
足の疲れでお困りの亀岡市在住50代女性の方
こんにちは！亀岡市のアルプラザ１階にある亀岡わだち整骨院です。
【症状】
最近シーズンが近づき、ランニングすることが多くなり足が疲れやすく、痛みも出やすいことがお困りで来院されました。
普段から趣味でランニングすることが多く、疲れが溜まりなかなか抜けない状態でした。
【治療内容】
足の筋肉に硬さがあるのでマッサージで筋肉を柔らかくしていき、身体のバランスを整えて重心を安定させるための身体の歪みの矯正、股関節から足先にかけての足のラインを改善しフォームを乱れにくくし、痛みをなくすためにランニング整体をしていきました。
【治療経過】
足の痛みを改善するためのランニング整体、身体の歪みの矯正とマッサージ治療を週1回、身体の歪みの矯正とマッサージ治療を週1回の計週2回、治療を行いました。
おおよそ、一カ月半で疲れにくくなり足のラインやフォームにも変化が出てきました。15回目のランニング整体が終わる頃には、痛みが改善されていき疲れが溜まりにくい状態を維持していくことが出来ました。
ランニング整体をしたことでフォームが安定し、治療開始前に比べ走った際の足の痛みや疲れにくさが、格段に改善されました。
今現在はメンテナンスとして週1回のペースでランニング整体、歪みの矯正とマッサージを続けています。
上記のような症状でお困りの方は、亀岡市のアルプラザ1階亀岡わだち整骨院までお問い合わせ下さい。
肩のコリでお悩みの大津市在住30代女性が来院されました。
はり, ゆがみ矯正, わだち整骨院, マッサージ, 姿勢改善, 猫背, 肩こり
こんにちは。JR石山駅・京阪石山駅より、徒歩３分の石山わだち整骨院です。
【来院状況】
大津市在住の３０代女性、肩こりで来院されました。仕事がデスクワークで姿勢の悪さも自覚されていました。
仕事が忙しくなると肩だけでなく首もつらくなるそうです。
【治療内容】
まずは自覚されていた姿勢を改善するために、矯正治療を行い土台の骨盤から整えました。
次に硬くなった筋肉を柔らかくするために、手技療法と鍼治療を行いました。
【治療経過】
治療直後は肩のコリ感が軽減し、姿勢も背中が伸びてました。
最初の５回でコリ感はマシになっており首までつらくなることが減っていました。
１月程治療を続けて行くと、姿勢が整ってきて、周囲からも姿勢が奇麗になったねと言われるようになったそうです。
現在も姿勢維持と肩のコリ感をださないように、週３回でメンテナンスを行っています。
上記のような症状でお困りの方はJR石山駅・京阪石山駅より、徒歩３分の石山わだち整骨院までお気軽にご相談ください！
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