骨盤矯正記事の一覧です
20代女性 産後の腰痛、骨盤の開きがある方
こんにちは！亀岡市内のアルプラザ1階にある亀岡わだち整骨院です。
産後3ヶ月の患者さんで、お子さんの抱っこ姿勢や前屈み動作が多くなり腰の痛みが出てきたのと、骨盤開いてしまい体型の戻りが悪く、骨盤周りのお肉が気になり来院されました。
【治療内容】
腰痛は育児での姿勢から筋肉の硬さ、歪みが出ている状態で、末端部の冷えもあった為、血流改善と筋肉を緩める為にマッサージ治療、歪み矯正を行いました。
骨盤の開きに対しては骨盤引き締め整体を行いました。
【経過】
１回目 治療後、腰の痛みが和らぎ、股関節周りの動かしやすさ、骨盤周りの変化に気付いて頂きました。
骨盤の引き締め整体、マッサージ治療を週に1回のペースで行っています。
上記の症状でお困りの方は、亀岡市のアルプラザ1階にある、亀岡わだち整骨院まで、お気軽にお問い合わせください。
30代 ズボンが履きづらくなった女性
大阪府門真市野里町のわだち整骨院です。
今回は30代女性の方で、2人目の子供を出産されてから
ズボンが履きづらくなったり体型が気になるとのことで来院されました。
『治療内容』
出産されたことによる骨盤の広がりや日常生活での歪みが原因での症状だと判断し骨盤に対する矯正と引き締め整体を行いました。
『経過』
5回目の来院時にズボンが履けるようになったと報告をいただきました。
現在ではまた骨盤の開きが出ないように定期的に治療を行なっています。
30代産後女性 骨盤の開きにお悩みの方
こんにちは。西宮市 阪神西宮駅から徒歩3分の西宮わだち整骨院です。
産後の骨盤の開きによる体型の変化と腰痛でお困りの30代女性の方が来院されました。
産前からお尻周りのサイズには悩みがあったようですが、産後になりさらにお尻回りのサイズがアップされたそうです。もともと履いていたスカートが入らなくなり、太ももの半分のあたりでスカートが止まってしまう状態でした。
また、産後の骨盤の不安定さも気になっており、抱っこや授乳中の姿勢により腰部にピキッとした痛みを感じるようになりました。
骨盤を確認したところ大きく開きがみられました。
【治療計画】
開いた骨盤を締めスカートを履けるようにするのと、骨盤を安定させて腰痛をなくしていく為に骨盤引き締め整体を行いました。
【治療経過】
治療後 骨盤の引き締まりと立ち上がった時にいつもの足の着地感との大きな違いを実感。（骨盤が安定したことによるもの）
2回目 数日間はしまっていたが一週間たつことで骨盤の開きが戻っていたが、治療後引き締まった。
5回目 骨盤の引き締まりを実感している。以前より持続性も上がったがもう少し安定させたい。
6回目 治療後は多少つっかかりがあるもののスカートが履けるようになった。
現在も治療中。
上記のような症状でお困りの方は、西宮市阪神西宮駅徒歩3分の西宮わだち整骨院まで
お気軽にご相談ください。
産後のお尻の痛みでお困りの30代女性
こんにちは！阪神 阪急今津駅より徒歩2分のところにある西宮今津わだち整骨院です。
産後から１カ月間、お尻の痛みで悩んでいる30代女性の方が来院されました。
【治療内容】
家事や育児で体に負担が溜まっていることから姿勢が悪くなっていました。
産後は骨盤が開いた状態になるので姿勢を改善するゆがみ矯正と引き締め整体を入れていき、硬くなって痛みが出ている筋肉の部分にマッサージ治療をしました。
【経過】
1回の治療でお尻の痛みは軽減し体が楽になり骨盤が引き締まっているのも実感されました。
今も週2回のペースで治療し1週間1回は引き締め整体を行い、いつも子供さんと一緒に来られています。
上記のような症状でお困りの方は、
阪神今津駅徒歩2分今津わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
産後の骨盤の開きによる体形維持に悩む20代女性
こんにちは！東大阪市、河内花園駅徒歩2分！花園わだち整骨院です。
産前から産後、育児においての姿勢不良から、骨盤の開きの改善と体形の維持を行いたいということで来院されました。
来院当初は左右の体の歪みと骨盤の開きから軽度の腰痛とそれ以上に産後の体系の変化を気にされておりました。
【治療内容】
まずは、今出ている腰の痛みを取る為に、
原因である姿勢を改善をするために「歪みの矯正」と筋肉の硬さを取る為に「マッサージ」をしていきました。
その後は見た目の部分で「骨盤の引き締め整体」をしました。
それと同時に産前からの運動不足があり、そのせいで起きた筋力低下を補うために「EMS治療」を行いました。
【治療経過】
治療としては3/ｗ回でやっていき、引き締め整体を1/ｗのペースで行っていきました。
最初は筋肉の硬さが強く、痛みも出ていたので、数回は痛みを抑える為の治療をしていきました。
少し落ち着いてきたタイミングで引き締め整体を始めました。
そして、今現在も体形の維持と痛みやしんどさなく育児をする為に3/ｗで治療を続けています。
現在は「猫背整体」も行い、体形維持を
上記のような症状でお困りの方は、東大阪市 河内花園駅徒歩2分の花園わだち整骨院まで
お気軽にご相談ください。
20代女性 産後の体型変化
体型変化, 骨盤 引き締め 腰痛, 骨盤引き締め, 骨盤矯正
こんにちは！木津川市山田川駅から徒歩3分にあるアルプラザ木津1階にある木津川わだち整骨院です。
産後半年の方で、出産後骨盤ベルトや体操をしても体型が戻らず、出産前に履けていたズボンが入らなくなり当院に来院されました。
【治療内容】
骨盤引き締め整体を行いました。骨盤を引き締める事で腰、お尻周りの筋肉や脂肪が正しい位置に戻りヒップラインがキュッと上がりました。
育児で同じ姿勢や抱っこ姿勢などから筋肉も硬くなっているので、マッサージ治療でほぐし血行を良くします。
【経過】
１回目 ヒップラインの変化に気づいて頂きました。
５回目 骨盤が引き締まり、今履いているズボンに余裕が出てきました。
10回目 骨盤の開きが安定してきて、出産前に履いていたズボンが履ける様になりました。
育児での姿勢などで筋緊張も出やすくなる為、2週間に1回の骨盤引き締め整体のメンテナンスを行なっています。
上記の症状でお困りの方は、木津川市、山田川駅から徒歩3分のアルプラザ木津1階にある、木津川わだち整骨院まで、お気軽にお問い合わせください。
産後の腰痛でお困りの20代女性
こんにちは。西宮市 阪神西宮駅から徒歩3分の西宮わだち整骨院です。
産後の腰痛でお困りの20代女性の方が来院されました。
もともと腰痛を持っており、妊娠中から出産後に痛みが強くなり抱っこなどが
つらい状態でした。
骨盤は捻じれと開きがみられ、体の歪みがありました。
【治療】
初回
骨盤の開きを引き締めるために骨盤引き締め整体
2回目以降
骨盤引き締め整体と骨盤の歪みを整えるために骨盤・背骨矯正をし
固い筋肉に対してマッサージ治療
【治療経過】
治療後 骨盤が引き締まったの実感。
腰痛は少し軽減するが残っている。
2回目 痛みはだいぶ少なくなり動きやすくなる。
5回目 痛みはほぼ無く、骨盤も引き締まり戻りにくくなる。
現在も通院中。
上記のような症状でお困りの方は、西宮市阪神西宮駅徒歩3分の西宮わだち整骨院まで
お気軽にご相談ください。
産後からズボンが履けずに悩まれていた20代女性
こんにちは。JR八尾駅前から徒歩3分の八尾わだち整骨院です
産後約３ヶ月が経ち運動をしても以前履いていたズボンが履けないと言うお悩みがある20代女性が来院されました。
【治療内容】
まずは骨盤周りを中心に硬くなっていた筋肉を緩めるためにマッサージ治療を行いました。
その後に、出産した事で開いてしまった骨盤を元の正しい位置に戻す為に骨盤引き締め整体を行いました。
【治療経過】
治療ペースとしては2/ｗ回でやっていき、骨盤引き締め整体を1/ｗのペースで行っていきました。
治療を始めて2ヶ月に入り引き締め整体も4回行いましたが、『前よりズボンが履きやすくなりました』と言って頂きました。
今現在も治療は継続して行っています。
上記の様な症状でお困りの方はJR八尾駅前から徒歩3分の当院にご相談ください。
体型に悩む30代女性
わだち整骨院, 東灘区, 神戸, 運動療法, 骨盤, 骨盤矯正
こんにちは！
神戸市東灘区JR甲南山手駅から徒歩3分セルバ内1階にあります、
東灘区甲南山手わだち整骨院です！
30代事務職の女性で下半身の体型を気にされていて、無理なくスッキリしたい
痩せたいという悩みを持ち来院されました。
【治療内容】
元々下半身が太りやすく上半身は割と痩せやすいが
最近下半身に肉がつきやすくなり太りやすくなったという。
身体全体的に硬さがあり運動不足もあるという事で
まずは下半身の土台となる骨盤引き締め整体と全他の筋肉を緩めるために
マッサージ、ストレッチを入れていきました。
【治療経過】
週に2回のペースで施術を行い（骨盤引き締め整体は週1回）、
最初の3か月ほどで身体の柔らかさ、軽さが出てきたと実感がありました。
その頃から自宅でできる簡単な運動を指導しながら
より下半身を使いながらの施術に変えていきました。
半年ほどで体重は-10キロほどになりました。見た目の変化も感じていただき
今まで履けなかったスキニーパンツなどの細身のズボンも履けるようになりました。
今はメンテナンスとして2週1回の施術、運動のチェック、月1回の骨盤引き締め整体をしています。
上記のような症状にお悩みの方は
神戸市東灘区 JR甲南山手駅徒歩3分 セルバ内1階の
東灘区甲南山手わだち整骨院までお気軽にご相談ください‼
一人ひとり状態を見たうえで、一人一人に合った治療、施術を提供させていただきます！
30代 男性 不眠 腰痛を訴えられて来院
こんにちは、鶴見区JR徳庵駅徒歩1分の徳庵わだち整骨院です。
治療例をご紹介いたします。
30代男性 腰痛、不眠を訴えて来院されました。
原因として仕事で屈むことが多く、繰り返し行われる動作からくる腰部の筋緊張、血流不全になり
また、自宅でもリラックスしにくく、自律神経が乱れによって不眠がでたと考えました。
就労時の作業動作の改善や日常生活での過ごし方改善が必要なので、自宅で出来るストレッチや作業動作の指導、入浴方法も指導させて頂きました。
治療としては背部から大腿後面の手技療法、矯正治療を週2回、自律神経スッキリ鍼を2週1回程度3ヶ月継続していくことで、歪みの少ない状態をつくり、筋肉に負担のかかりにくい体づくりと自律神経スッキリ鍼で自律神経の安定を目指して治療させていただきました。
1週間目の治療後から腰部の痛みが6割程改善され、不眠については入眠しやすくなったとお伺いました。
1か月目で、歪みと腰部痛も7割程の改善がみられ、また入眠がよくなったことで翌朝の寝起きの疲労感が減少されました。
３ヶ月後は、腰部痛は9割改善し、しっかりと睡眠をとれることで仕事への活力も向上され、
今では体のしんどさもあまりでなくなり、睡眠も安定していると喜んでおられました。
今でも治療は継続中です。
上記のような症状でお困りの方は、
鶴見区JR徳庵駅徒歩１分の徳庵わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
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