産後腰痛記事の一覧です

日頃の腰痛が産後で悪化し改善に悩む芦屋市在住の30代女性

甲南山手わだち整骨院ブログ

体型変化, 東灘区, 産後, 産後腰痛, 神戸, 鍼灸

こんにちは！

神戸市東灘区JR甲南山手駅から徒歩3分セルバ内1階にあります、

東灘区甲南山手わだち整骨院です！

30代女性で日頃から腰痛を感じていて産後しばらくしてから今までにはなかった腰痛が出始め

セルフケアをしてもなかなか改善せず

赤ちゃんの抱っこや家事など普段の生活にまで支障が出始めたので来院されました。

【治療内容】

身体の状態をチェックしたところ産後の骨盤の開きが見られ、

私生活での姿勢不良により左右の骨盤の開きに差がありました。

まずは腰痛がきついことに対してはマッサージの施術と鍼灸の治療を行い

骨盤の開きには骨盤引き締め整体を施術するようにしました。

【治療経過】

マッサージ、鍼灸治療に関しては週に2回、

骨盤引き締め整体は週に1回のペースで施術をしていきました。

最初の1ヶ月半ほどで腰痛はかなり軽減されだるい感じは残るものの

私生活への影響はほとんどなくなりました。

骨盤の開きも3か月経過したくらいから締りを感じ始め4か月目くらいからは

細身のズボンの履きやすさを感じるほどにまでなりました。

今では腰痛に悩まされることはなくなり、私生活も楽に過ごせるようになっていて

施術は週に2回のマッサージ、鍼灸治療、

月に1回の骨盤引き締め整体のメンテナンスを行なっています。

上記のような症状にお悩みの方は

神戸市東灘区　JR甲南山手駅徒歩3分　セルバ内1階の

東灘区甲南山手わだち整骨院までお気軽にご相談ください‼

一人ひとり状態を見たうえで、一人一人に合った治療、施術を提供させていただきます！

阪神西宮にお住いの産後の体型変化と腰痛でお困りの30代女性

西宮わだち整骨院ブログ

産後, 産後腰痛, 骨盤, 骨盤引き締め

こんにちは。西宮市　阪神西宮駅から徒歩3分の西宮わだち整骨院です。

産後の骨盤の開きからお腹、腰回りの体型変化と腰痛でお困りの30代女性の方が来院されました。

出産により骨盤が開き、それに伴ってお腹、腰回りの体型変化が大きかった。

抱っこの姿勢などで腰痛もあり育児をするのもつらく

産後3カ月なのもあり骨盤が安定していない状態でした。

上記より骨盤の開きやぐらつきからの腰痛、代謝の悪さが考えられました。

【治療計画】

骨盤の開き改善、骨盤のぐらつきからの腰痛改善、

代謝を上げて痩せやすくするために骨盤引き締め整体を行いました。

【治療経過】

治療後　　骨盤の引き締まりを実感。

立っている姿勢が楽になり、動きがスムーズで歩きやすくなった。

2回目　　少し骨盤が元に戻った気がするが1回目より骨盤が安定し腰痛も少し軽減。

7回目　　骨盤がスッキリして腰痛感じなくなってきた。産前のズボンが入る！！

10回目　　上記の症状がなくなった。骨盤・おしり周りがスッキリ！

骨盤維持のためにトレーニングを勧めて行ってもらっています。

現在も通院中。

上記のような症状でお困りの方は、西宮市阪神西宮駅徒歩3分の西宮わだち整骨院まで

お気軽にご相談ください。

出産後、子育てからくる腰痛に悩む東灘区在住の30代女性

甲南山手わだち整骨院ブログ

東灘区, 産後, 産後腰痛, 神戸, 骨盤引き締め

こんにちは！

神戸市東灘区JR甲南山手駅から徒歩3分セルバ内1階にあります、

東灘区甲南山手わだち整骨院です！

30代女性で出産を経て腰痛が出るようになり育児、家事を続けることで

痛みがひどくなり改善したく当院に来院されました。

【治療内容】

まず身体の状態を確認すると育児、家事での身体の使い方か

骨盤の開きが顕著に出ていました。

最初に行った治療は、痛みの原因になる筋肉の緊張を取る為に

マッサージの治療を行いました。

その後状態を確認しながらタイミングをみて

骨盤引き締め整体も併せて行うようにしていき骨盤の開きを改善するための施術をしました。

【治療経過】

最初の1か月で筋緊張を抑えながらストレッチ等も行い

筋肉の状態を緩めていきいい状態を作っていきました。

そこから2か月から4か月の間で

骨盤引き締め整体を行い、開きを改善していく中で

日常生活の痛みは出なくなっていきました。

併せて骨盤が開いていた分、入りにくくなっていたズボンもスッキリ

履けるようになりました。

5か月ほど経過した今では痛みはなく生活できており

当院には週2回のマッサージの施術と週1回の骨盤引き締め整体の施術を継続中です。

その後はメンテナンスに移っていき痛みや姿勢の不具合を出さない様にしていきます。

上記のような症状にお悩みの方は

神戸市東灘区　JR甲南山手駅徒歩3分　セルバ内1階の

東灘区甲南山手わだち整骨院までお気軽にご相談ください‼

一人ひとり状態を見たうえで、一人一人に合った治療、施術を提供させていただきます！

産後の体型変化、腰痛に悩む芦屋市在住の30代女性

甲南山手わだち整骨院ブログ

姿勢改善, 東灘区, 産後腰痛, 神戸, 骨盤引き締め

こんにちは！

神戸市東灘区JR甲南山手駅から徒歩3分セルバ内1階にあります、

東灘区甲南山手わだち整骨院です！

30代女性で産後2か月で、体型の変化、育児による疲労から

腰痛に悩み、体型の変化も改善したく当院に来院されました。

【治療内容】

まず、体の状態を確認していくと、骨盤の開きがありその影響から腰周辺に負担がかかりやすくなっていました。

また育児による日常的な姿勢も腰に負担になるような姿勢になることが多くなっていることがありました。

まずは姿勢の改善、骨盤の開きの改善をしていくために、マッサージの施術と骨盤の引き締め整体をしていきました。

【治療経過】

最初の2か月ほどは、腰痛も少しありながらも、回数を重ねるごとに痛みも緩和し、

姿勢の改善、骨盤の開きの改善も患者さんご自身でも感じれるようになっていきました。

3か月経過した今では骨盤の開きはほとんど感じなくなり、履きにくくなっていたズボンなどもスッと履けるようになりました。

4か月現在では、2週間に1回の骨盤引き締め整体、週に2回のマッサージでメンテナンスを行っております。

上記のような症状にお悩みの方は

神戸市東灘区　JR甲南山手駅徒歩3分　セルバ内1階の

東灘区甲南山手わだち整骨院までお気軽にご相談ください‼

一人ひとり状態を見たうえで、一人一人に合った治療、施術を提供させていただきます！

出産後から腰痛でお困りの八尾市在住30代女性

八尾わだち整骨院ブログ

ゆがみ矯正, ヒップアップ, 体型変化, 引き締め, 産後, 産後腰痛, 骨盤矯正

こんにちは！JR八尾駅から徒歩3分の八尾わだち整骨院です！

【来院状況】

数年前に出産をしてから腰に痛みが現れ、慢性的な腰痛が続いている状態でした。仕事と子育てで疲労が蓄積し、1ヶ月前に痛みが強くなったので、来院されました。

【 治療内容】

体の状態を確認し、出産後の骨盤の開きが原因で腰痛が現れていたので骨盤と筋肉を整え、痛みを改善する為に産後の骨盤矯正を行いました。

【治療経過】

1回目の治療後は骨盤が少し引き締まり、ほとんどの腰の痛みは改善しました。

5回目では骨盤が引き締まった状態が維持され、痛みが出てこなくなりました。

10回目では骨盤が引き締まり、戻りにくくなり安定しました。

骨盤が安定する事で痛みが改善され、痛みも出にくく、下半身代謝も良くなりました。

仕事や日常での疲れやむくみなどの下肢症状がかなり減り、楽になったと言って頂きました。

大東市在住の腰痛、体型変化でお悩みの30代女性

四条畷わだち整骨院ブログ

ゆがみ矯正, ヒップアップ, 産後腰痛, 骨盤引き締め

こんにちは。四條畷市、JR四条畷駅徒歩３分のわだち整骨院です。

腰痛、腰回りやヒップラインが気になるという大東市在住の30代女性の患者さんが来院されました。

以前着用していたズボンが入らない、腰痛は上向きに寝たり前かがみ姿勢になると痛みが出ると言われておられます。

【治療内容】

腰痛は骨盤・背骨の歪みにより筋肉が緊張してしまっているのが原因と考えられたので

骨盤・背骨の歪み矯正をさせていただきました。

腰回り、ヒップラインに関しては産後、それに伴う運動不足で骨盤が

開いてしまうことが原因と考えられたので骨盤引き締め整体をさせていただきました。

【治療経過】

腰痛は、歪みの治療と引き締め整体をさせていただいたときより出る頻度が減っている。

引き締め整体を3回程続けさせていただいて腰回りに少しずつですが変化を感じ、

整体後にヒップラインがキュッと上がった感じがすると仰られています。

現在も症状、体型維持のため続けて来院されております。

上記のような症状でお困りの方は、四條畷市、JR四条畷駅徒歩３分のわだち整骨院までお気軽にご相談ください。

産後の体型変化、腰痛に悩む芦屋市に在住の30代主婦の女性

甲南山手わだち整骨院ブログ

わだち整骨院, 東灘区, 産後腰痛, 神戸, 骨盤引き締め

こんにちは！

神戸市東灘区JR甲南山手駅から徒歩3分セルバ内1階にあります、

東灘区甲南山手わだち整骨院です！

30代主婦の女性で下半身の体型を気にされていて、かつ腰痛に悩まされていて

体型、症状の改善をしたく来院されました。

【治療内容】

2人目を妊娠、出産し育児をしていく中で

最近下半身に肉がつきやすくなり太りやすくなったという。

それに伴い、腰痛に悩むようになり

身体全体的に硬さがあり運動不足もあるという事で

まずは下半身の土台となる骨盤引き締め整体と腰部、臀部周辺の筋肉を緩めるために

マッサージ、ストレッチを入れていきました。

【治療経過】

週に2回のペースで施術を行い（骨盤引き締め整体は週1回）、

最初の2か月ほどで身体の柔らかさ、軽さが出てきたと実感があり、

それに併せて腰痛も感じることが少なくなってきました。

その頃から自宅でできる簡単な運動を指導しながら

より下半身を使いながらの施術に変えていきました。

今はメンテナンスとして週に1回の施術、2週に1回の骨盤引き締め整体をしています。

上記のような症状にお悩みの方は

神戸市東灘区　JR甲南山手駅徒歩3分　セルバ内1階の

東灘区甲南山手わだち整骨院までお気軽にご相談ください‼

一人ひとり状態を見たうえで、一人一人に合った治療、施術を提供させていただきます！

産後2か月で恥骨痛、腰痛に悩む東灘区在住の20代女性

甲南山手わだち整骨院ブログ

東灘区, 産後腰痛, 神戸, 骨盤引き締め, 骨盤矯正

こんにちは！

神戸市東灘区JR甲南山手駅から徒歩3分セルバ内1階にあります、

東灘区甲南山手わだち整骨院です！

20代女性で産後2か月が経過し産後直ぐから少しずつ気になっていた、恥骨の痛み、腰痛が

育児、家事をする中で、痛みが強くなってきて座っているだけで痛みが出るようになり

改善したく当院に来院されました。

【治療内容】

体の状態を診せていただくと、骨盤の開き方に左右差が見られ、おそらくそれに伴い

体への負担のかかり方が偏り、恥骨、腰部に痛みが強く出たと思われます。

痛み周辺部位の筋緊張も強く出ており、まずはマッサージ、鍼治療を用いて

筋肉の緊張を緩和する治療を行い、緩和の経過とともに

骨盤の開きを閉めるために骨盤引き締め整体の施術もしていきました。

【治療経過】

最初の1か月半くらいで筋肉の緊張はなくなりました。その辺りから

骨盤を引き締めるための骨盤引き締め整体を施術していきました。

骨盤の締りが感じれるようになってきたのは、そこから1か月くらいからでした。

その辺りから、体への偏った負担が軽減されるようになり、恥骨、腰部の痛みを

感じることは少なくなりました。

現在治療を始めてから半年ほど経過していますが、少ししんどさ、だるさは感じるものの

目立った痛みはなく、育児、家事も無理なくできています。

メンテナンスとしては、週に2回のマッサージ、鍼治療と1ヶ月に1回の

骨盤引き締め整体を行っております。

上記のような症状にお悩みの方は

神戸市東灘区　JR甲南山手駅徒歩3分　セルバ内1階の

東灘区甲南山手わだち整骨院までお気軽にご相談ください‼

一人ひとり状態を見たうえで、一人一人に合った治療、施術を提供させていただきます！

産後1年が経過し、スキニーが履けなくなった鶴見区在住２０代女性

鶴見わだち整骨院ブログ

マッサージ, 産後腰痛, 骨盤引き締め

こんにちは！
大阪市鶴見区横堤駅徒歩8分、鶴見緑地駅徒歩8分の鶴見わだち整骨院です。

今回は産後１年が経過し以前まで履けていたスキニーが履けなくなってしまった鶴見区在住２０代女性です。

【治療計画】
治療ペースは週二回、治療内容は歪みの矯正とマッサージとは鍼治療です。
そのうちの一回は引き締め整体をされています。

【治療】
現在５回目の引き締め整体が終了した段階で履けなくなっていたスキニーのパンツが履けるようになっています！
初診の際、前屈みの時の腰痛もありましたが、腰の痛みはほとんどありません。

現在もメンテナンスで通院をされています。

上記の様な症状でお困りの方は、大阪市鶴見区横堤駅徒歩8分、鶴見緑地駅徒歩8分の鶴見わだち整骨院までお気軽にご相談ください。

宝塚市在住、出産後の腰痛でお困りの20代女性

宝塚逆瀬川わだち整骨院ブログ

マッサージ, 姿勢改善, 引き締め, 産後腰痛

こんにちは！

宝塚市　阪急逆瀬川駅から徒歩3分アピア北1階にあります、宝塚逆瀬川わだち整骨院です。

出産後の腰痛でお困りの20代女性の方が来院されました。

お子様を抱っこするときや家事をする際に痛みが出ている状態でした。

【治療】

状態を確認した所、腰回りの筋肉の緊張が強く出ていて、また骨盤のゆがみ・開きもありました。

腰痛の改善の為マッサージの治療、骨盤のゆがみ・開きを改善するために矯正の治療と骨盤引き締め整体を行いました。

治療後、腰回りの筋肉の筋緊張が少しましになり、動きやすさがでました。

また、骨盤のゆがみ・開きも少しですが変化がでました。

今現在、腰痛を繰り返さないように、また骨盤のゆがみ・開きが安定するように継続して治療を行っています。

上記のような症状でお困りの方は、宝塚市の阪急逆瀬川駅から徒歩3分の宝塚逆瀬川わだち整骨院までお気軽にご相談ください。