引き締め | わだち整骨院グループ

引き締め記事の一覧です

鶴見区にお住まいの20代女性 産後骨盤の開きと肩頸部痛が気になる方

鶴見区徳庵わだち整骨院ブログ

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こんにちは、鶴見区JR徳庵駅徒歩1分の徳庵わだち整骨院です。

治療例をご紹介いたします。

20代女性 産後の骨盤の開きと頸肩部痛が気になりで来院されました。

原因として、産後3ヶ月目での骨盤の開き、育児、家事の姿勢の悪さによる肩周りの筋緊張、血流不全が見られました。

産前履いていたスカートも履けなくなったと悩んでいました。

治療計画として開いてしまった骨盤を戻すために週1骨盤引き締め整体

筋肉の柔軟性向上、姿勢改善が必要だったので

患部周辺の手技療法、矯正治療、週2で継続しました。

1回目は肩頸部の痛みが4割減少しました。また、引き締め整体の施術後はお尻が小さくなった、骨の出っ張りがましになった。と実感してもらいました。

1ヶ月後、頸肩部は家事や子育ての忙しさで症状に波はありますが、痛みがない日が増えたとおっしゃっておりました。また、骨盤の開きも少しずつ改善が見られました。

3ヶ月後は、頸肩部痛ほぼなくなり、骨盤の開きも改善され入らなくなったスカートが入るようになったとの事でした。

現在は再発防止の為今でも週1で手技療法、矯正治療

引き締め整体はメンテナンスで月1継続中です。

今では頸肩部が楽になり、変わってしまった体型が気にならくなり履けなくなったスカートが履けるようになったと喜んでおられました。

上記のような症状でお困りの方は、

鶴見区JR徳庵駅徒歩1分の徳庵わだち整骨院までお気軽にご相談ください。

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20代女性 産後の腰痛、骨盤の開きがある方

亀岡わだち整骨院ブログ

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出産後に骨盤が開き腰痛になるお母さん

こんにちは!亀岡市内のアルプラザ1階にある亀岡わだち整骨院です。
産後3ヶ月の患者さんで、お子さんの抱っこ姿勢や前屈み動作が多くなり腰の痛みが出てきたのと、骨盤開いてしまい体型の戻りが悪く、骨盤周りのお肉が気になり来院されました。

【治療内容】
腰痛は育児での姿勢から筋肉の硬さ、歪みが出ている状態で、末端部の冷えもあった為、血流改善と筋肉を緩める為にマッサージ治療、歪み矯正を行いました。
骨盤の開きに対しては骨盤引き締め整体を行いました。

【経過】
1回目 治療後、腰の痛みが和らぎ、股関節周りの動かしやすさ、骨盤周りの変化に気付いて頂きました。
骨盤の引き締め整体、マッサージ治療を週に1回のペースで行っています。

上記の症状でお困りの方は、亀岡市のアルプラザ1階にある、亀岡わだち整骨院まで、お気軽にお問い合わせください。

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産後股関節の痛みがある20代女性

さかもと鍼灸整骨院ブログ

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産後に赤ちゃんを抱っこするお母さん
大阪市平野区加美駅徒歩5分のさかもと鍼灸整骨院です。

産後左股関節に痛みがあり、育児に支障が出ると悩まれて来院されました。

【症状】
走る、しゃがむ、起き上がる 際に痛みが強く出ていました。

【原因】
出産時の骨盤の広がり、育児の際のお身体の歪み が出ることで股関節周りに大きく負担がかかり痛みがでてしまっています。

【治療内容】
体の歪みを整え左側だけにかかる負担を左右均等にさせて頂き、育児での疲労をマッサージ治療で取り除いています。
開いた骨盤に関しては引き締め整体でしっかりと骨盤を引き締めています。

【治療経過】
数回治療を重ねることで、股関節の痛みはかなり減りました。
まだ走る際に少し痛みがでる時もあるので、続けて治療を重ねていきながらもっと痛みを取り除いていきます。出産後に骨盤が開き腰痛になるお母さん

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産後の体型変化でお悩みの20代女性

鶴見わだち整骨院ブログ

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出産後、子育てをしながら骨盤を引きめてスタイルを保つ女性
こんにちは
大阪市鶴見区横堤駅徒歩8分、鶴見緑地駅徒歩8分の鶴見わだち整骨院です。

お子さんを出産されてから体重が減りづらく、お尻周りのサイズが気になる。
また、旦那さんから体型について言われるのが嫌だとお悩みの20代女性が来院されました。

【治療内容】
骨盤を確認すると大きく開きが出ていたので、骨盤の開きを無くしお尻周りをスッキリさせる為、
週1回のペースで計10回骨盤引き締め整体を行います。

【治療経過】
1回目の治療後、お尻周りがスッキリしたと実感して頂けました。
5回目以降、頑なに減らなかった体重が減り始めたと喜んで頂けました。
今現在も、旦那さんから痩せたと言ってもらうことを目標に継続して治療中です。

上記の様な症状でお困りの方は、大阪市鶴見区横堤駅徒歩8分、鶴見緑地駅徒歩8分の鶴見わだち整骨院までお気軽にご相談ください

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産後のお尻の痛みでお困りの30代女性

西宮今津わだち整骨院ブログ

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こんにちは!阪神 阪急今津駅より徒歩2分のところにある西宮今津わだち整骨院です。

産後から1カ月間、お尻の痛みで悩んでいる30代女性の方が来院されました。

【治療内容】

家事や育児で体に負担が溜まっていることから姿勢が悪くなっていました。

産後は骨盤が開いた状態になるので姿勢を改善するゆがみ矯正と引き締め整体を入れていき、硬くなって痛みが出ている筋肉の部分にマッサージ治療をしました。

【経過】

1回の治療でお尻の痛みは軽減し体が楽になり骨盤が引き締まっているのも実感されました。

今も週2回のペースで治療し1週間1回は引き締め整体を行い、いつも子供さんと一緒に来られています。

 

   上記のような症状でお困りの方は、

     阪神今津駅徒歩2分今津わだち整骨院までお気軽にご相談ください。

 

 

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最近スキニーパンツが履けなくなった30代の女性

四条畷わだち整骨院ブログ

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こんにちは。四條畷市、JR四条畷駅徒歩3分のわだち整骨院です。

ずっと履けていたスキニーパンツが履けなくなった30代女性の方が来院されました。

パンツが履けなくなったことに加え、足のむくみもあると仰っています。

【治療内容】

足のむくみは血の流れが悪くなっているのが原因の一つと考え、足を中心とした手技療法行いました。

スキニーパンツが履けなくなってきたのは骨盤の開きが原因の一つと考え、骨盤引き締め整体を行いました。

【治療経過】

1回目の施術でまだ骨盤の開きはあるものの開き具合が大幅に軽減され、患者さん本人もスッキリした感じがすると仰られていました。

3回目の施術では骨盤の開きがほとんどなくなり、履けなかったスキニーパンツが履けるようになったと仰っていました。足のむくみは手技療法で改善されてきました。

4回目以降は安定感を出すために引き締め整体を7日から10日の間に一回のペースでさせていただき、手技療法は週に2回のペースでさせていただきました。むくみを出さないためにも自宅でのストレッチ指導もさせていただきました。

出産後に骨盤を引き締めて体操をする女性

 

上記のような症状でお困りの方は、四條畷市、JR四条畷駅徒歩3分のわだち整骨院までお気軽にご相談ください。

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30代女性 産後の腰痛、骨盤の開きが気になる方

木津川わだち整骨院ブログ

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子供を抱っこして腰を痛めたお母さん
こんにちは!木津川市山田川駅から徒歩3分にあるアルプラザ木津1階にある木津川わだち整骨院です。
産後4ヶ月の患者さんで、お子さんの抱っこ姿勢や前屈み動作が多くなり腰の痛みが出てきたのと、骨盤開いてしまい骨盤周りのお肉が気になり来院されました。

【治療内容】
腰痛は育児での姿勢から筋肉の硬さ、歪みが出ている状態なので、血行を良くして筋肉を緩める為にマッサージ治療と歪み矯正を行いました。
骨盤の開きに対しては骨盤引き締め整体を行いました。

【経過】
1回目 治療後、腰の痛みが和らぎ骨盤周りの変化に気付いて頂きました。
2ヶ月後 骨盤が引き締まり、履きにくかったズボンが入る様になりました。
3ヶ月後 身体の歪みや骨盤の開きが安定し、腰の痛みも出にくくなってきました。 

育児での姿勢などで筋緊張も出やすくなる為、身体の歪みの矯正とマッサージ治療を週に1回。
骨盤の引き締め整体を月に1回のペースでメンテナンスを行っています。

上記の症状でお困りの方は、木津川市、山田川駅から徒歩3分のアルプラザ木津1階にある、木津川わだち整骨院まで、お気軽にお問い合わせください。

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腰の痛みお腹周りが気になる40代女性

東三国わだち整骨院ブログ

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産後に骨盤のゆがみから腰を痛めた女性
こんにちは、淀川区の御堂筋線東三国駅から徒歩1分の東三国わだち整骨院です。
今回は、40代女性、腰の痛みとお腹周りでお悩みの方です。

【症状】
約1ヶ月ほどゆがみ矯正の治療とマッサージ、鍼治療を続けていて思うように腰の痛みが取れない状況でした。さらにダイエットをしてもなかなか体重が落ちにくくお腹周りも気にされていました。
【原因】
そこで骨盤の開きに着目しました。状態を確認させていただくと右の骨盤が大きく開いていたのが原因でした。
【治療内容】
1度体の変化を見るために骨盤引き締め整体とゆがみ矯正治療、マッサージ、鍼治療をさせていただきました。
【治療経過】
1回の治療で骨盤の開き自体は最初に比べるとスッキリしました。効果を実感していただき2回目、3回目と続けていくうちに腰の痛みが少なくなってきたり、きつかった
ジーンズが少し楽に履けるようになったりと効果が出始めてきました。

現在も通院中です。

上記のような症状でお困りの方は、淀川区の御堂筋線東三国駅から徒歩1分の
東三国わだち整骨院までお気軽にご相談ください。

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産後の体型変化・腰痛のある30代女性

鶴見わだち整骨院ブログ

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出産後に骨盤を引き締めて体操をする女性
大阪市鶴見区横堤駅徒歩8分、鶴見緑地駅徒歩8分の鶴見わだち整骨院です。

30代女性の患者さんで、出産をしてから腰の痛みが出現し、産後の骨盤の開きが気になる方が来院されました。

【症状】
日常生活での立ちっぱなしの状態や、抱っこ、起床時に痛みが出ていました。
今まで履けていたスキニーも履けない状態でした。

【原因】
産後による骨盤の開き、家事や子育てからくる体の歪みから、腰、お尻周りの筋肉の負担が大きくなり痛みが出ていました。
骨盤が開くことで骨盤や太ももにある骨も出っ張るようになりスキニーが履けないということです。

【治療内容】
まずは体の歪みを改善させる矯正を行い体にかかる負担を無くし、マッサージの治療で筋肉の硬さを取っていきます。
続いて開いた骨盤の開きを整えるように骨盤引き締め整体で治療を行い開きを無くしていきます。

【治療経過】
治療1回目、腰の痛みが軽減されました。骨盤や太ももにある骨も出っ張りが少なくなったと実感されました。
週1回でマッサージと矯正、引き締め整体しています。
現在治療4回目ですが腰からお尻にかけての筋肉の硬さが徐々に取れていき、腰の痛みがさらに軽減されました。
履けなかったスキニーも今は入る状態ですが、今後も引き続き治療予定なので更に楽に履けるよに実感していただく予定です。

上記の様な症状でお困りの方は、大阪市鶴見区横堤駅徒歩8分、鶴見緑地駅徒歩8分の鶴見わだち整骨院までお気軽にご相談ください。

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産後の体型の変化と体重増加でお困りの30代女性

西宮わだち整骨院ブログ

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こんにちは。西宮市 阪神西宮駅から徒歩3分の西宮わだち整骨院です。

 

産後の体型の変化と体重増加でお困りの30代女性の方が来院されました。

 

産後腰・お尻回りのサイズアップに伴って、もともと履いていたズボンがはけなくなった。

また、妊娠中の体重増加によりなかなか体重が減らない状態でした。

骨盤を確認したところ大きく開きがみられました。

 

【治療計画】

ズボンを履けるようにする、痩せやすい体を作るには代謝を上げることが大切なのでその為に骨盤引き締め整体を行いました。

 

 

【治療経過】

治療後  骨盤の引き締まり、その時履いていたスキニーに緩みが出たのを実感。

 

2回目  骨盤の開きが戻っていたが、治療後引き締まった。

 

5回目  骨盤が安定し引き締まった状態が維持できるようになってきた。

 

10回目  骨盤が引き締まりズボンが入るようになり、1回目より体重が減った。

現在もメンテナンスで通院中。

 

上記のような症状でお困りの方は、西宮市阪神西宮駅徒歩3分の西宮わだち整骨院まで

お気軽にご相談ください。

出産後に子供を抱っこしてママ

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