骨盤記事の一覧です
産後の体型変化による腰痛でお困りの20代女性
こんにちは！
宝塚市 阪急逆瀬川駅から徒歩3分アピア北1階にあります、宝塚逆瀬川わだち整骨院です。
産後の体型変化によって腰痛でお困りの20代女性が来院されました。
出産後の体型の変化の影響で腰痛が出てくるようになり、育児がしづらい状態でした。
【治療】
状態を確認したところ骨盤の開きに左右差があるのと、
腰の筋緊張が強く出ていたので、筋肉の硬さを取るためにマッサージの治療、
骨盤の開きを改善するために骨盤引き締め整体を行いました。
治療後
週二回の治療を繰り返していく中で（骨盤引き締め整体は週一回）腰痛は徐々に軽減していき、
骨盤の開きの左右差もなくなってきました。
今後、少しずつ運動メニューを入れながら、骨盤の安定感を出していき、腰痛を繰り返さないようにメンテナンスを行っていきます。
上記のような症状でお困りの方は、宝塚市の阪急逆瀬川駅から徒歩3分の宝塚逆瀬川わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
産後の体型の変化と体重増加でお困りの30代女性
こんにちは。西宮市 阪神西宮駅から徒歩3分の西宮わだち整骨院です。
産後の体型の変化と体重増加でお困りの30代女性の方が来院されました。
産後腰・お尻回りのサイズアップに伴って、もともと履いていたズボンがはけなくなった。
また、妊娠中の体重増加によりなかなか体重が減らない状態でした。
骨盤を確認したところ大きく開きがみられました。
【治療計画】
ズボンを履けるようにする、痩せやすい体を作るには代謝を上げることが大切なのでその為に骨盤引き締め整体を行いました。
【治療経過】
治療後 骨盤の引き締まり、その時履いていたスキニーに緩みが出たのを実感。
2回目 骨盤の開きが戻っていたが、治療後引き締まった。
5回目 骨盤が安定し引き締まった状態が維持できるようになってきた。
10回目 骨盤が引き締まりズボンが入るようになり、1回目より体重が減った。
現在もメンテナンスで通院中。
上記のような症状でお困りの方は、西宮市阪神西宮駅徒歩3分の西宮わだち整骨院まで
お気軽にご相談ください。
産後に運動をしても体重が落ちない20代女性
こんにちは！阪神 阪急今津駅より徒歩2分のところにある西宮今津わだち整骨院です。
【症例】 産後の体重の変化で運動を始めてなかなか体重が落ちこないでお困りの20代女性が来院されました。
【治療内容】 骨盤の左右の開きによって骨盤周りに脂肪が溜まりやすく代謝が悪くなっているので骨盤引き締め整体を行いました。
【治療経過】 １回目で骨盤の左右の開きが少なくなったと実感されました。
１週間に１回の治療をかさねて１カ月で体重が5㎏ほど落ちていきました。
現在も引き締め整体と運動をされており、さらに落としていけるように目指しています。
上記のような症状でお困りの方は、
阪神今津駅徒歩2分今津わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
出産後の骨盤の開きが気になる30代女性
こんにちは。四條畷市、JR四条畷駅徒歩３分のわだち整骨院です。
3カ月前に出産し、骨盤の開きが気になる30代女性の方が来院されました。
骨盤の開きに加え、足のむくみ、履けなくなったパンツがあると仰っています。
【治療内容】
出産に伴い骨盤の開きが強く、血液のめぐりが悪かったので骨盤引き締め整体を行いました。
【治療経過】
1回目の施術で開きはまだあるものの履けなくなったパンツが履けるようになりました。
2回目以降を一週間から十日の間に行い、骨盤の安定性を出すようにしました。
10回目を終えるころには骨盤の開きやむくみがなくなり出産前のようになりました。
現在の状態をキープさせ安定させるために、１１回目以降は頻度を減らして施術を行っていき、自宅でもできる簡単な筋トレの指導を行って再発しないように提案していきます。
上記のような症状でお困りの方は、四條畷市、JR四条畷駅徒歩3分のわだち整骨院までお気軽にご相談ください。
20代前半の女性 産後の腰痛
大阪府門真市野里町のわだち整骨院です。
今回は産後2ヶ月の20代女性の方で、産後からの腰痛が出てきたのと骨盤の開きが気になり看板を見て来院されました。
『治療内容』
出産の影響による骨盤の開きとそれに伴い腰・おしり周りの筋肉の緊張があったので引き締め整体の治療を提案して施術を行いました。
『経過』
治療後は患者さんも整体による骨盤の変化と身体の軽さを実感してもらうことができました。
現在は定期的に引き締め整体を行い骨盤の開きが出ないように治療を行なっています
腰の痛みと骨盤の開きに悩む女性【30代】
こんにちは！東大阪市、河内花園駅徒歩2分！花園わだち整骨院です。
産後から育児での姿勢の癖で首、肩、腰に痛みがあり、特に腰の痛みを改善したいということで来院されました。
しゃがみ込み姿勢や前かがみの姿勢が多く身体に痛みやしんどさが出てきていて、更に出産後の骨盤周りの見た目が気になってきているとのことでした。
【治療内容】
まずは、今出ている腰の痛みを取る為に、
原因である姿勢を改善をするために「歪みの矯正」と筋肉の硬さを取る為に「マッサージ」をしていきました。
その後は見た目の部分で「骨盤の引き締め整体」をしました。
【治療経過】
治療としては3/ｗ回でやっていき、引き締め整体を1/ｗのペースで行っていきました。
最初は筋肉の硬さが強く、痛みも出ていたので、数回は痛みを抑える為の治療をしていきました。
少し落ち着いてきたタイミングで引き締め整体を始めました。
そして、今現在も痛みやしんどさなく育児をする為に3/ｗで治療を続けています。
上記のような症状でお困りの方は、東大阪市 河内花園駅徒歩2分の花園わだち整骨院まで
お気軽にご相談ください。
20代女性 腰痛と産後の骨盤の開きが気になる
こんにちは、鶴見区JR徳庵駅徒歩1分の徳庵わだち整骨院です。
治療例をご紹介いたします。
20代女性 産後の骨盤の開きと腰痛が気になりで来院されました。
原因として、産後1ヶ月目での骨盤の開き、長時間の抱っこ姿勢による腰の筋緊張、血流不全が見られました。
治療計画として開いてしまった骨盤を戻すために週1骨盤矯正
筋肉の柔軟性向上、姿勢改善が必要だったので
患部周辺の手技療法、矯正治療、週2で継続しました。
1回目は腰の痛みが7割減少しました。また、骨盤矯正の施術後はお尻が小さくなったと実感してもらいました。
1ヶ月後、腰の痛みはたまに家事や子育ての忙しさで症状に波はありますが、痛みがない日が増えたとおっしゃっておりました。また、骨盤の開き少しずつ改善が見られました。
3ヶ月後は、腰の痛みはほぼなくなり、骨盤の開きも改善され入らなくなったズボンが入るようになったとの事でした。
現在は腰痛再発防止の為今でも週1で手技療法、矯正治療
骨盤矯正はメンテナンスで月1継続中です。
今では腰がとても楽になり、変わってしまった体型が気にならくなり履けなくなったズボンが履けるようになったと喜んでおられました。
上記のような症状でお困りの方は、
鶴見区JR徳庵駅徒歩１分の徳庵わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
産後の腰の痛み、骨盤の開いた状態が気になる２０代女性
こんにちは
大阪市鶴見区横堤駅徒歩8分、鶴見緑地駅徒歩8分の鶴見わだち整骨院です。
20代女性の患者さんで、出産をしてから腰の痛みが出現し、産後の骨盤の開きが気になる方が来院されました。
【症状】
日常生活での立ちっぱなしの状態や、抱っこや授乳の、睡眠時の寝返りで痛みが出ていました。
今まで履けていたスキニーも履けない状態でした。
【原因】
産後による骨盤へのダメージ、家事や子育てによる前かがみの体勢が多く、そこからくるでの体の歪みから、腰、お尻周り周りの筋肉の負担が大きくなり痛みが出ていました。
骨盤が開くことで骨盤や太ももにある骨も出っ張るようになりスキニーが履けないということです。
【治療内容】
まずは根本的な体の歪みを改善させる矯正を行い体にかかる負担を無くし、マッサージと鍼の治療で筋肉の硬さを取りました。
続いて開いた骨盤の開きを整えるように骨盤引き締め整体で治療を行い開きを無くしました。
【治療経過】
1回目の治療終了後、身体の変化はまずはスッと立ち上がれるようになり前かがみの痛みも軽減されていました。
週2回治療の矯正や鍼治療を行っていき、週1回で骨盤引き締め整体を入れながら、治療開始1ヶ月後には痛みもなく家事されている様子です。
骨盤引き締め整体は現段階で4回目ですが効果を少しずつ実感され履けなくなったスキニーも今は入る状態ですが、まだまだ引き続き治療継続予定なので更に楽に履けるよに実感していただく予定です。
今現在も、ペースは変わらずお体のメンテナンスとして、今度は同じ痛みを出さない為のメンテナンスを継続し、さらに骨盤が締まった状態ができるように来院されています。
上記の様な症状でお困りの方は、大阪市鶴見区横堤駅徒歩8分、鶴見緑地駅徒歩8分の鶴見わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
産後の腰痛
こんにちは。吹田市千里山駅徒歩1分吹田千里山わだち整骨院です。
30代女性
【症状】
産後から腰痛が出現。お子さんを抱き抱える際や
長時間の同じ姿勢の抱っこで痛みが強くなる。
【治療】
鍼+マッサージ+骨盤引き締め整体
鍼の治療とマッサージで筋肉の硬さをとり、骨盤を引き締めることで骨盤と背骨が安定します。そうすることで腰にかかる負担が減り、痛みが強くならなくなりました。
上記のような症状でお困りの方は吹田市千里山駅徒歩1分吹田千里山わだち整骨院まで
お気軽にご相談ください。
産後の体型変化に悩む20代女性
こんにちは
大阪市鶴見区横堤駅徒歩8分、鶴見緑地駅徒歩8分の鶴見わだち整骨院です。
20代の女性で下半身の体型を気にされていて、無理なくスッキリしたい
痩せたい、昔履いていたパンツを履けるようになりたという悩みを持ち来院されました。
【治療内容】
元々下半身が太りやすく上半身は割と痩せやすいが
最近下半身に肉がつきやすくなり痩せにくくなったとの事でした。
身体全体的特に腰回りに硬さがあり運動不足もあるという事で
まずは筋肉を緩めるためにマッサージ、ストレッチを入れ、次に下半身の土台となる骨盤引き締め整体
を行いました。
【治療経過】
週に3回のペースで施術を行い（骨盤引き締め整体は週1回）、1回目の治療でお尻が小さくなったと実感して頂きました。
3か月ほどで身体の柔らかさ、軽さが出てきたのでその頃から自宅でできる簡単な運動を指導しながら
より下半身を使った施術に変えていきました。
半年ほどで体重は-5キロほどになり、見た目の変化も感じて頂きました。
昔履けていたスキニーパンツなどの細身のズボンも履けるようになりました。
今はメンテナンスとして週に1回の施術、運動のチェック、月1回の骨盤引き締め整体を行っています。
上記の様な症状でお困りの方は、大阪市鶴見区横堤駅徒歩8分、鶴見緑地駅徒歩8分の鶴見わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
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