神戸記事の一覧です
出産、子育てにより身体の疲れを感じるようになった東灘区在住の30代女性
こんにちは！
神戸市東灘区JR甲南山手駅から徒歩3分セルバ内1階にあります、
東灘区甲南山手わだち整骨院です！
2回の出産を経て、現在子育てをしている30代女性の方で
体型変化やこれまで取ることのなかった姿勢をするなどで
身体に疲れを感じるようになり改善するために来院されました。
【治療内容】
まずは身体の状態の確認を行い、姿勢不良の有無を見たり、筋肉の緊張の確認などを行いました。
まずは疲れを感じる原因の筋肉の緊張を取る為にマッサージ、鍼治療を行いました。
併せて姿勢不良の中でも姿勢のゆがみの矯正も行いました。
症状の落ち着きが出てきたころから、骨盤の引き締め整体も施術していきました。
【治療経過】
最初の2か月ほどで筋緊張、姿勢の歪みはほとんどなくなり
日常生活でもしんどくなったり、痛みを感じることが少なくなりました。
そこから骨盤引き締め整体も行い、自宅でのストレッチや体操などのセルフケアもしてもらうようになりました。
引き締め整体を初めて3か月ほどで以前履きにくくなっていたズボンがゆったり履けるようにもなりました。
今では日常生活に影響が出ることなく過ごせています。
メンテナンスとして週に2回のマッサージと月に1回の骨盤引き締め整体を行なっております。
上記のような症状にお悩みの方は
神戸市東灘区 JR甲南山手駅徒歩3分 セルバ内1階の
東灘区甲南山手わだち整骨院までお気軽にご相談ください‼
一人ひとり状態を見たうえで、一人一人に合った治療、施術を提供させていただきます！
猫背姿勢から肩、背部痛に悩む30代女性
こんにちは！
神戸市東灘区JR甲南山手駅から徒歩3分セルバ内1階にあります、
東灘区甲南山手わだち整骨院です！
30代女性で日頃デスクワークの仕事をしていて姿勢が猫背になりやすく
仕事終わりになると肩から背中にかけて痛みが出るようになり、
ひどいときには頭痛が出ることが増えてきたので改善するために来院されました。
【治療内容】
姿勢不良の自覚はあり特に猫背を気にしている患者さんであったので
まずはその姿勢改善をするための歪みの矯正と猫背整体を施術していきました。
それに伴う痛みに関しては、肩、背中周辺の筋緊張が強く出ていたので
マッサージの施術を入れたりストレッチなどの運動療法もしていきました。
【治療経過】
最初の1か月ほどで痛みが出にくくなり仕事や日常生活に支障が出る事が
少なくなってきました。施術はもちろん自宅などでも姿勢を改善、安定させるために
患者さん自身もストレッチ、体操などを行ってくれたので
姿勢が安定してくるのがはやかったです。
4か月ほど経った今では目立った姿勢の不良はなく痛みが出る事もなくなりました。
今の状態を維持するために週に2回ほどのマッサージと月に1回の猫背整体で
メンテナンスを行っております。
上記のような症状にお悩みの方は
神戸市東灘区 JR甲南山手駅徒歩3分 セルバ内1階の
東灘区甲南山手わだち整骨院までお気軽にご相談ください‼
一人ひとり状態を見たうえで、一人一人に合った治療、施術を提供させていただきます！
～年末年始のお知らせ～
【年末年始のお知らせ】
年末は12月30日(木)まで診療しております!!
29日までは通常通りのお時間で
30日は10時〜16時までとなっております。
年始は1月5日(水)から通常診療致します。
12月31日〜1月4日まではお休みを頂いておりますので
よろしくお願い致します。
歩いていて車と接触し頸部むち打ちで来られた20代女性
こんにちは！
神戸市東灘区JR甲南山手駅から徒歩3分セルバ内1階にあります、
東灘区甲南山手わだち整骨院です！
20代女性で道を歩いていてバックしてきた車と衝突し転倒して
頸部のむち打ち、左手首捻挫、左上腕の挫傷で日常生活での
首が回らなかったり、左腕が上がりにくいなどの症状があり支障が出ていて
不自由なので改善するために来院されました。
【治療内容】
最初は寝ているときなどの安静時でも首周囲、左腕に
痛み痺れが強く出ていました。首の回旋、腕の挙上などの動作時痛もありました。
まずは筋緊張を取ることを目的にマッサージの施術、鍼灸の施術を
首から左肘くらいにかけて行っていきました。
その後経過を見て可動域の回復のためにストレッチなどの
運動療法も行いました。
【治療経過】
治療開始からしばらくは症状に波がありましたが
1か月ほどで痺れ、強い痛みは出なくなりました。
その辺りから運動療法を始めていき可動域の回復をメインに
治療を進めていきました。
2か月後半から3か月はほとんど痛みはなくなり日常生活への
支障はほとんどなくなりました。
上記のような症状にお悩みの方は
神戸市東灘区 JR甲南山手駅徒歩3分 セルバ内1階の
東灘区甲南山手わだち整骨院までお気軽にご相談ください‼
一人ひとり状態を見たうえで、一人一人に合った治療、施術を提供させていただきます！
バイク事故で頸部捻挫に悩む50代男性
こんにちは！
神戸市東灘区JR甲南山手駅から徒歩3分セルバ内1階にあります、
東灘区甲南山手わだち整骨院です！
2週間前にバイクで事故をして頸部から背部にむち打ちの症状が出だし
病院ではなく整骨院での治療がしたいとの事で
当院に来院されました。
【治療内容】
後ろから車に衝突されその影響でむち打ちの症状が強く出ていたため
頸部から背部の下部まで筋緊張が強く出ており、かがんだり回戦動作を加えると強い痛みが出ていました。
安静時（特に夜間）でも重だるい痛みが出ていました。
まずは筋緊張を取る為のマッサージ、鍼灸の施術を行い緊張を緩め
関節の可動域を改善するためにストレッチ等の運動療法も入れていきました。
【治療経過】
むち打ちの症状が強くあったので
最初の1か月ほどは良くなったり、悪化したりと症状に波がありましたが、
根気良く治療を続けていただいたこともあり
2か月も経過すると症状は落ち着いていき痛みやだる重さも出なくなってきました。
4か月目で症状はほとんどなくなり日常生活では難なく過ごせていました。
上記のような症状にお悩みの方は
神戸市東灘区 JR甲南山手駅徒歩3分 セルバ内1階の
東灘区甲南山手わだち整骨院までお気軽にご相談ください‼
一人ひとり状態を見たうえで、一人一人に合った治療、施術を提供させていただきます！
産後腰痛に悩まされる20代女性
こんにちは！
神戸市東灘区JR甲南山手駅から徒歩3分セルバ内1階にあります、
東灘区甲南山手わだち整骨院です！
20代女性でこれまで腰痛など痛みに悩むことがなかったが
出産を経て腰痛が出るようになり育児、家事を続けることで
痛みがひどくなり改善したく当院に来院されました。
【治療内容】
まず身体の状態を確認すると育児、家事での身体の使い方か
骨盤の開きはもちろん、身体の週の歪みも目立ちました。
最初に行った治療は、痛みの原因になる筋肉の緊張を取る為に
マッサージの治療を行いました。併せて身体の歪みを整えるために
ゆがみ矯正を行いました。
その後状態を確認しながらタイミングをみてゆがみの矯正から
骨盤引き締め整体に切り替え骨盤の開きを改善するための施術をしました。
【治療経過】
最初の3か月でほとんど身体の歪みは出なくなりました。
そこから骨盤引き締め整体を行い、開きを改善していく中で
日常生活の痛みは出なくなっていきました。
併せて骨盤が開いていた分、入りにくくなっていたズボンもスッキリ
履けるようになりました。
5か月ほど経過した今では痛みはなく生活できており
当院には週2回のマッサージの施術と週1回の骨盤引き締め整体の施術を
継続中です。その後はメンテナンスに移っていき痛みや姿勢の不具合を
出さない様にしていきます。
上記のような症状にお悩みの方は
神戸市東灘区 JR甲南山手駅徒歩3分 セルバ内1階の
東灘区甲南山手わだち整骨院までお気軽にご相談ください‼
一人ひとり状態を見たうえで、一人一人に合った治療、施術を提供させていただきます！
出産2人目で体型変化に悩む20代女性
こんにちは！
神戸市東灘区JR甲南山手駅から徒歩3分セルバ内1階にあります、
東灘区甲南山手わだち整骨院です！
出産1人目は体型変化がそこまで気にならず、その2年後に二人目を妊娠、出産されたときに
体型変化を感じるようになり下半身が太りやすくなったとの事です。
2人の育児もしながらなので徐々に肩こりや、腰痛も感じるようになったため
当院に来院されました。
【治療内容】
まず身体の状態を確認したところ骨盤の開きはもちろん、普段の私生活の無理な姿勢から
身体全体の歪みもありました。
なので、まずは痛みが出ている頸肩、腰周辺の筋緊張を取るマッサージと併せて
身体全体の歪みを取る矯正をしていき、その後ゆがみ、痛みが落ち着きだしてから
骨盤の引き締め整体を施術していくようにしました。
【治療経過】
最初の1ヶ月くらいで痛みが出る事は少なくなり日常生活で気になることは
ほとんどなくなりました。
その辺りからゆがみを整える矯正と並行して骨盤引き締め整体を入れていきました。
3か月ほど経過したあたりから、骨盤の締まりも感じ始め、普段履くズボンも余裕が出てきました。
良い状態を維持するために、
今では日頃の疲労は週に2回のマッサージ、矯正でメンテナンスをしながら
月に1回の骨盤引き締め整体をしています。
上記のような症状にお悩みの方は
神戸市東灘区 JR甲南山手駅徒歩3分 セルバ内1階の
東灘区甲南山手わだち整骨院までお気軽にご相談ください‼
一人ひとり状態を見たうえで、一人一人に合った治療、施術を提供させていただきます！
産後の体型変化により腰痛に悩む30代女性
こんにちは！
神戸市東灘区JR甲南山手駅から徒歩3分セルバ内1階にあります、
東灘区甲南山手わだち整骨院です！
30代女性で産後しばらくしてから今までにはなかった腰痛が出始め
ベルトやセルフケアなどを行っても改善されず
赤ちゃんの抱っこや家事など普段の生活にまで支障が出始めたので来院されました。
【治療内容】
身体の状態をチェックしたところ産後の骨盤の開きが見られ、私生活での姿勢不良により
左右の骨盤の開きに差がありました。
まずは腰痛がきついことに対してはマッサージの施術と鍼灸の治療を行い
骨盤の開きには骨盤引き締め整体を施術するようにしました。
【治療経過】
マッサージ、鍼灸治療に関しては週に2回、骨盤引き締め整体は週に1回のペースで
施術をしていきました。最初の1ヶ月半ほどで腰痛はかなり軽減されだるい感じは残るものの
私生活への影響はほとんどなくなりました。
骨盤の開きも2か月経過したくらいから締りを感じ始め3か月目くらいからは
細身のズボンの履きやすさを感じるほどにまでなりました。
今では腰痛に悩まされることはなくなり、私生活も楽に過ごせるようになっていて
施術は週に2回のマッサージ、鍼灸治療、
月に1回の骨盤引き締め整体のメンテナンスを行なっています。
上記のような症状にお悩みの方は
神戸市東灘区 JR甲南山手駅徒歩3分 セルバ内1階の
東灘区甲南山手わだち整骨院までお気軽にご相談ください‼
一人ひとり状態を見たうえで、一人一人に合った治療、施術を提供させていただきます！
産後の体型変化に悩む30代女性
こんにちは！
神戸市東灘区JR甲南山手駅から徒歩3分セルバ内1階にあります、
東灘区甲南山手わだち整骨院です！
30代女性で出産をしてから下半身に肉がつきやすくなり体型が変化し
最近では鈍い腰痛まで出るようになり改善するために来院されました。
【治療内容】
状態の確認を行ったところ骨盤の開きがみられさらに左右で開き方に違いもみられました。
腰痛もあるとの事だったので筋肉を緩めるためのマッサージ
骨盤の開きを治すための骨盤引き締め整体を行いました。
【治療経過】
初めは週に2回のペースで施術を進めていき
腰痛の緩和を優先的に行いながら並行して骨盤引き締め整体を行っていきました。
2か月経過したくらいから腰痛はなくなり骨盤の開き方の変化も
分かるようになってきました。
その辺りから自宅でのストレッチや体操なども行っていただくようにし、
体型の維持を目指しながら施術を継続していきました。
今では人目を気にして履いていなかったスキニーパンツやデニムなども
履けるほどになり、維持するために週2回の施術と月に1回の骨盤引き締め整体を行い
メンテナンスをしています。
上記のような症状にお悩みの方は
神戸市東灘区 JR甲南山手駅徒歩3分 セルバ内1階の
東灘区甲南山手わだち整骨院までお気軽にご相談ください‼
一人ひとり状態を見たうえで、一人一人に合った治療、施術を提供させていただきます！
体型に悩む30代女性
わだち整骨院, 東灘区, 神戸, 運動療法, 骨盤, 骨盤矯正
こんにちは！
神戸市東灘区JR甲南山手駅から徒歩3分セルバ内1階にあります、
東灘区甲南山手わだち整骨院です！
30代事務職の女性で下半身の体型を気にされていて、無理なくスッキリしたい
痩せたいという悩みを持ち来院されました。
【治療内容】
元々下半身が太りやすく上半身は割と痩せやすいが
最近下半身に肉がつきやすくなり太りやすくなったという。
身体全体的に硬さがあり運動不足もあるという事で
まずは下半身の土台となる骨盤引き締め整体と全他の筋肉を緩めるために
マッサージ、ストレッチを入れていきました。
【治療経過】
週に2回のペースで施術を行い（骨盤引き締め整体は週1回）、
最初の3か月ほどで身体の柔らかさ、軽さが出てきたと実感がありました。
その頃から自宅でできる簡単な運動を指導しながら
より下半身を使いながらの施術に変えていきました。
半年ほどで体重は-10キロほどになりました。見た目の変化も感じていただき
今まで履けなかったスキニーパンツなどの細身のズボンも履けるようになりました。
今はメンテナンスとして2週1回の施術、運動のチェック、月1回の骨盤引き締め整体をしています。
上記のような症状にお悩みの方は
神戸市東灘区 JR甲南山手駅徒歩3分 セルバ内1階の
東灘区甲南山手わだち整骨院までお気軽にご相談ください‼
一人ひとり状態を見たうえで、一人一人に合った治療、施術を提供させていただきます！
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