産後記事の一覧です
産後 お腹のお肉が気になる西宮市在住の２０代女性
ポッコリお腹, 今津, 引き締め, 産後, 骨盤, 骨盤引き締め
こんにちは！阪神 阪急今津駅より徒歩2分のところにある西宮今津わだち整骨院です。
西宮市在住の２０代女性が産後のお腹のお肉が気になって少しでも落としたいと思い来院されました。
【原因】
産後、自分の時間がなかなか取れず運動不足になり代謝が悪くなってしまったことと骨盤が開くと脂肪が溜まりやすくなり痩せにくいお体になっていました。
【治療内容】
引き締め整体とマッサージ治療をして骨盤の引き締めるのと血流改善としてマッサージ治療を行いました。
【経過】
週一回の引き締め整体とマッサージ治療を行い１０回した後はお腹周りも落ち、体重が4㎏減少しました。
今も通っていただき引き締め整体と家でのトレーニングしながらさらに理想の身体に向けて治療しています。
上記のような症状でお困りの方は、
阪神今津駅徒歩2分今津わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
産後の腰痛が気になる八尾市在住20代女性
こんにちは！JR八尾駅から徒歩三分の八尾わだち整骨院です！
【来院状況】
以前から産後の腰痛があり、最近では足の冷えやだるさを感じる様になり、来院しました。
【治療計画】
骨盤は出産する際に出てくる「リラキシン」というホルモンにより周りの筋肉や靭帯が緩み、広がっていきます。それをそのままにしておくと腰にかかる負担が大きくなり、腰痛を生じてしまいます。さらに下半身の代謝も悪くなり、浮腫みや冷え性の原因にもなります。これらの事から骨盤を引き締める『骨盤引き締め整体』とマッサージ治療を行いました。
【各種検査】
骨盤が開いてるかどうかを確認する指標として、お尻の横にある出っ張り・ヒップライン・ズボンの前のシワを確認しました。確認した結果、お尻の横の出っ張りは右の方が出ており、ズボンの前のシワはあまりありませんでした
【治療経過】
一回目の治療ではお尻の横の出っ張りは左右均等に近づき、ヒップラインも少し上がっており、ズボンの前のシワも少し出ていました。腰の痛み、脚の冷えはまだある状態でしたが、だるさは改善されました。
七回目の治療ではお尻の横の出っ張りは左右均等になり、ヒップラインも以前に比べると上がっており、腰の痛み・脚の冷えも日常ではほとんど感じなくなっていました。
前述の通り、骨盤が開くと様々な身体の不調を引き起こします。
上記の様な症状でお困りの方はJR八尾駅から徒歩三分の当院にご相談ください。
産後の体型変化でお悩みの鶴見区在住20代女性
こんにちは
大阪市鶴見区横堤駅徒歩8分、鶴見緑地駅徒歩8分の鶴見わだち整骨院です。
お子さんを出産されてから体重が減りづらく、腰やお尻周りにお肉が付きやすくなったとお悩みの20代女性が来院されました。
【治療内容】
骨盤を確認すると大きく開きが出ていたので、骨盤の開きを無くし腰やお尻周りをスッキリさせる為、
週1回のペースで計10回骨盤引き締め整体を行います。
【治療経過】
1回目の治療後、お尻周りや足がスッキリした感じがすると実感して頂けました。
5回目以降、なかなか減らなかった体重が減り始めたと喜んで頂けました。
より患者様の目標に近づけられるように、今現在も続けて治療をさせて頂いています。
上記の様な症状でお困りの方は、大阪市鶴見区横堤駅徒歩8分、鶴見緑地駅徒歩8分の鶴見わだち整骨院までお気軽にご相談ください
平野区在住の産後の骨盤の緩みが気になる30代女性
大阪市平野区加美駅徒歩5分のさかもと鍼灸整骨院です。
「状態」
一人目のお子さんを出産された際骨盤の広がりが気になるという事で来院され一度治療を行い、今年の5月に二人目のお子さんを出産され、再度来院されました。
「治療内容」
骨盤の緩みと広がりを整えていくために骨盤引き締めを行なっています。
「治療経過」
二人目のお子さんを出産され整っていた骨盤が再度緩んで居ましたが、5回目の治療で徐々に整ってきている段階です。 引き続き経過を見ながら治療を続けていきます。
出産後から腰痛でお困りの八尾市在住30代女性
ゆがみ矯正, ヒップアップ, 体型変化, 引き締め, 産後, 産後腰痛, 骨盤矯正
こんにちは！JR八尾駅から徒歩3分の八尾わだち整骨院です！
【来院状況】
数年前に出産をしてから腰に痛みが現れ、慢性的な腰痛が続いている状態でした。仕事と子育てで疲労が蓄積し、1ヶ月前に痛みが強くなったので、来院されました。
【 治療内容】
体の状態を確認し、出産後の骨盤の開きが原因で腰痛が現れていたので骨盤と筋肉を整え、痛みを改善する為に産後の骨盤矯正を行いました。
【治療経過】
1回目の治療後は骨盤が少し引き締まり、ほとんどの腰の痛みは改善しました。
5回目では骨盤が引き締まった状態が維持され、痛みが出てこなくなりました。
10回目では骨盤が引き締まり、戻りにくくなり安定しました。
骨盤が安定する事で痛みが改善され、痛みも出にくく、下半身代謝も良くなりました。
仕事や日常での疲れやむくみなどの下肢症状がかなり減り、楽になったと言って頂きました。
高石市在住、20代女性骨盤の広がりやポッコリお腹が気になるため来院されました。
こんにちは！
南海電鉄 羽衣駅から徒歩２分、JR阪和線 東羽衣駅から徒歩１分の場所にあります、
羽衣わだち整骨院です！
【症例】
20代女性、骨盤の広がりやポッコリお腹が気になる、
産前に履けていたスキニーパンツが産後履けなくなったと言うお悩みで来院。
【原因】
産後3カ月目で骨盤の開き、育児や運動不足による骨盤回り特にお腹周りの筋力低下がみられました。
治療計画
骨盤を引き締める為に骨盤引き締め整体を週1回行いました。
【経過】
１回目の治療直後の骨盤が引き締まり、スッキリしたと実感して頂きました。
ただ、1週間後には骨盤の広がりは出てしまっていましたが週1回続けて施術を行いました。
5回目ほどで、ウエストの変化を実感され、
9～10回目で産後履けなくなったスキニーパンツが履けるようになり、
お腹周りが産前近くまで引き締まってきたと実感されました。
今の状態を安定させるために、月に2回メンテナンスと自宅でできる簡単な筋トレの指導を行っています。
上記のような症状でお困りの方は、
南海電鉄 羽衣駅から徒歩２分、JR阪和線 東羽衣駅から徒歩１分の羽衣わだち整骨院にお越しください。
大阪市在住の骨盤の開きが気になる30代女性
こんにちは、淀川区の御堂筋線東三国駅から徒歩１分の東三国わだち整骨院です。
【症状】
出産後にズボンが入りにくくなり、子供の抱っこが多くなりあまり外に出ることが少なくなり、お腹周りのウエストや骨盤の開きが気になり来院されました。
【治療内容】
運動不足で筋肉の固さ、血流の悪さ、そして出産経験もあり骨盤が開いているので、骨盤引き締め整体をさせて頂きました。
【治療経過】
今現在2回施術させていただいて骨盤が引き締まった実感はされています。
今も骨盤を引き締めるために週1回ペースで来院されています。
上記のような症状でお困りの方は、淀川区の御堂筋線東三国駅から徒歩１分の
東三国わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
腰痛と体型変化でお困りの平野区在住 30代女性
大阪市平野区加美駅から徒歩5分のさかもと鍼灸整骨院です。
【来院状況】
産後から腰痛とお腹周りが痩せにくく、体型の変化が気になり来院されました。
【現状把握】
まず検査を行なった結果、“骨盤が開いている状態”でした。骨盤に歪みや開きがあると、体全体の血液循環が悪くなってしまいます。妊娠中や産後は、出産のダメージで骨盤が開き反ってしまったりや運動量減少によって筋肉量が落ちてしまい、その結果、腰痛や基礎代謝量が低下し、痛みや痩せにくい身体になってしまいます。
【治療計画】
開いている骨盤を整える為に「骨盤引き締め整体」を行いました。
【治療経過】
1回目治療後に『太ももの骨の出っ張りがへこんだ』と身体の変化を感じられていました。
3回目から少し腰痛も軽減していきました。
5回目の治療後には、お腹周りを中心とした体型の変化を実感して頂き『前まで履けなかったズボンが履けるようになった』とかなり変化が現れていました。
腰痛の方も1回目に比べて半分以下にまで痛みが軽減されました！
現在もメンテナンスで通院をされています。
高石市在住30代女性の方が産後の腰周りのお肉が気になるため来院されました
こんにちは！
南海電鉄 羽衣駅から徒歩２分、JR阪和線 東羽衣駅から徒歩１分の場所にあります、
羽衣わだち整骨院です！
【症例】
30歳女性、産後の腰回りのお肉や骨盤の広がりが気になる、産前よりも下半身が痩せない、細くならないというお悩みで来院。
【原因】
産後２カ月目で出産の影響で骨盤の開き、運動不足による腰周りの筋力低下がみられました。血流の悪さから下半身のむくみ、冷えが見られました。
【治療計画】
下半身の血流を良くするためにマッサージの治療を週２回、骨盤を引き締める為に骨盤引き締め整体を週１回、筋肉トレーニングの指導も行いました。
【経過】
１回目の治療直後の骨盤が引き締まり、スッキリしたと実感して頂きました。
7回目程で、腰周りのお肉が取れやすくなり動きやすくなったときたと実感されました。
9～10回目で骨盤の引き締まりが安定し、下半身の血流が良くなり履けなかったズボンが履けるようになったと言って頂けました。
今の状態を安定させるために、月に2回メンテナンスと自宅での簡単な筋トレ・ストレッチの指導を行っています。
上記のような症状でお困りの方は、
南海電鉄 羽衣駅から徒歩２分、JR阪和線 東羽衣駅から徒歩１分の羽衣わだち整骨院にお越しください。
阪神西宮にお住いの産後の体型変化でお困りの30代女性
こんにちは。西宮市 阪神西宮駅から徒歩3分の西宮わだち整骨院です。
産後の骨盤の開きによる腰、お尻周りの体型変化と腰痛、恥骨痛でお困りの30代女性の方が来院されました。
産後腰、お尻周りのお肉のつき方が変わりもともと履いていたズボンの履きにくさを感じていました。自宅でトレーニングなどをしても変化がない状態でした。
また、骨盤の不安定感があり腰痛、恥骨痛もあり育児も大変な状態でした。
骨盤を確認したところ大きく開いており、腰の可動域の制限もみられました。
【治療計画】
開いた骨盤を締め痩せやすい体を作る為。
骨盤を安定させて腰痛、恥骨痛をなくす為。
上記を改善するために引き締め整体を行いました。
【治療経過】
治療後 骨盤の引き締まり感と立った時の安定感を実感。
2回目 数日間はしまっていたが一週間たつことで骨盤の開きが戻っていたが、治療後引き締まった。
3回目 以前より持続性が上がっている。更に引き締めて安定させていく。
5回目 骨盤が安定してきているので腰痛が軽減。動きもスムーズになっている。
現在も治療中。
上記のような症状でお困りの方は、西宮市阪神西宮駅徒歩3分の西宮わだち整骨院まで
お気軽にご相談ください。