産後 腰痛 骨盤引き締め マッサージ治療記事の一覧です
鶴見区在住 産後の腰痛を訴える ３０代女性
こんにちは、鶴見区JR徳庵駅徒歩1分の徳庵わだち整骨院です。
治療例をご紹介いたします。
30代女性、腰の痛みを訴えて来院されました。
産後3ヶ月を経過し、産前になかった腰痛が出現している状態、
元々出産される際に骨盤が開くことによって赤ちゃんの通り道を広くします。
ただ、その後開きっぱなしの骨盤の状態で一日中赤ちゃんを抱っこすることにより
骨盤と背骨のバランスが崩れ、座ることも増えると
腰の筋肉が常時引っ張られているからだと考えました。
治療計画としてはまず骨盤の開きを改善するために骨盤引き締め整体を週に1回、
そして負担がかかり固くなっている腰や骨盤を覆っているお尻の周りの筋肉を中心に
マッサージの治療を週に2回行いました。
１ヵ月後、骨盤の開きは減り、日中の痛みはやや軽減されました。
２ヵ月後、痛む回数も少なくなり仕事に復帰しても楽だとおっしゃっていられました。
骨盤の歪みからくる筋緊張による腰の痛みの為、引き続き治療を続けていきます。
ここ２～３か月は寒さも厳しくなっていき、身体の不調も出やすいのでメンテナンスは必要になります。
上記のような症状でお困りの方は、
鶴見区JR徳庵駅徒歩１分の徳庵わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
千里山在住２０代女性。産後の骨盤の開きと腰痛でお困りの方。
こんにちは。
吹田市千里山駅徒歩1分吹田千里山わだち整骨院です。
出産後の骨盤の開きが気になる20代の女性が来院されました。
産後3ヶ月で来院されて、骨盤の開きと腰の痛みが出ている状態でした。
上記より産後の骨盤の開きと育児などで無理な体勢が続き腰周りの筋肉の緊張が原因の腰痛が考えられました。
［治療計画］
骨盤の開きを改善骨盤引き締め整体、体のバランスを整えるため根本治療の背骨・骨盤矯正、筋肉の緊張をとるために手技療法を行いました。
［治療］
引き締め整体後、骨盤の開きが治療前に比べ少なくなりました。
４回目の施術後 恥骨痛が少なくなり、腰の痛みも軽減されました。
１５回終了し、骨盤の開きは少ない状態を維持することができています。
今はメンテナンスでの治療に入られています。
上記のような症状でお困りの方は吹田市千里山駅徒歩1分吹田千里山わだち整骨院まで
お気軽にご相談ください。
産後の全身のだるさと体型の変化が気になる西宮在住40代女性です
こんにちは！阪神 阪急今津駅より徒歩2分のところにある西宮今津わだち整骨院です。
症例
産後の全身のダルさと体型の変化でお困りの40代女性の方が来院されました。
原因
産後半年で骨盤の開きと家事や子育てによる前かがみの体勢が多く骨盤を支える腰回りや抱っこでの肩周りの筋肉に負担がたまり血流が悪くなって筋肉が固くなっている状態でした。
治療計画
血流が悪くなり硬くなった筋肉にマッサージ治療を行いました。
骨盤を引き締める為に骨盤引き締め整体を行いました。
経過
初回の治療後骨盤の引き締まりを実感。特に太ももの横のラインとヒップラインがスッキリしたと実感されました。マッサージ治療で血流が良くなり身体全身軽くなったと実感して頂きました。
1ヶ月目 ダルさはまだ残っているものの、以前よりは楽になり体型がよくなったと実感していただいています。
3ヶ月目 骨盤の引き締まりが安定してダルさも無くなっています。
今では、メンテナンスとして週１回でマッサージ治療と月１回は引き締め整体をして今の状態を維持しています。
上記のような症状でお困りの方は、
阪神今津駅徒歩2分今津わだち整骨院までお気軽にご相談ください。