平野区記事の一覧です

‪【わだち健康通信】 ‪ツイストプランク

さかもと鍼灸整骨院

さかもと鍼灸整骨院, ゆがみ矯正, わだちグループ, わだち整骨院, 加美, 平野区, 整骨院, 鍼灸

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ツイストプランク‬
‪プランクの状態を作りそのまま股関節から下をまっすぐに保ちつつ捻ります‬
‪まっすぐを保ちながら捻ることで体幹部分にプラスして腹斜筋などにも刺激を入れる事ができるようになります❗️‬
‪30秒くらいを目標にしてみてください👍‬

ファッションリーダー

さかもと鍼灸整骨院ブログ

EMS, はり, マッサージ, 交通事故, 平野区, 整体, 整骨院, 東大阪, 治療, 猫背, 矯正, 運動療法, 鍼, 鍼灸, 骨盤

こんにちは！さかもと鍼灸整骨院です。

今日はとてもいい天気ですね。
こんな日はおしゃれをしてお出掛けしたいですね。
そこで、さかもと鍼灸整骨院のファッションリーダーの鈴木先生の本日のファッションです。
これからもちょくちょくファッションチェックやります。

姿勢が変われば驚くほど日常が変わる！
ほんの少しのキッカケで朝スッキリ起きれて疲れにくいカラダへ〜
骨盤・背骨ゆがみ矯正、猫背整体、
産後骨盤引き締め、はり・きゅう、EMS運動療法、マッサージ、
交通事故治療、肩・腰・ヒザの痛み・交通事故でのむちうち治療や体の不調をさかもと鍼灸整骨院でしか受けれない施術で根本改善！
平野区加美、東大阪市、久宝寺にお住いの方は、お困りの症状をわだち整骨院グループさかもと鍼灸整骨院にお気軽にご相談ください。

食欲の秋

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さかもと鍼灸整骨院です。

さて10月になりました。
台風も過ぎ去り、しっかりと食べて気合い入れていきましょう！

姿勢が変われば驚くほど日常が変わる！
ほんの少しのキッカケで朝スッキリ起きれて疲れにくいカラダへ〜
骨盤・背骨ゆがみ矯正、猫背整体、
産後骨盤引き締め、はり・きゅう、EMS運動療法、マッサージ、
交通事故治療、肩・腰・ヒザの痛み・交通事故でのむちうち治療や体の不調をさかもと鍼灸整骨院でしか受けれない施術で根本改善！
平野区加美、東大阪市、久宝寺にお住いの方は、お困りの症状をわだち整骨院グループさかもと鍼灸整骨院にお気軽にご相談ください。