姿勢改善記事の一覧です
神戸市須磨区在住 腰痛でお困りの40代男性
こんにちは。須磨駅、妙法寺駅から車で5分の須磨わだち整骨院です！
今回は40代男性、仕事で立ち座りの繰り返しによる腰痛に悩まれて来院されました。
【治療内容】
仕事による立ち座りの繰り返しで腰部の筋肉が硬くなり、しんどさが出ている状態でした。さらに、姿勢が歪み、筋肉に負担が掛かりやすい状態でした。その為、まずは背骨と骨盤の矯正を入れて姿勢の歪みを取っていきます。これにより、左右均等に負担を分散させていきます。また、指圧の治療で腰部の筋肉の硬さをとっていきます。
【経過】
1ヶ月目 最初に比べ姿勢の歪みが減り、筋肉の負担が減って来て腰の痛みが軽減された。
2ヶ月目 歪みがない状態が安定して、ほとんど腰痛が出ることがなくなった。
3ヶ月目 歪みが引き続き安定して、仕事を気にせずできるになった。
現在も再発しない様にメンテナンスで継続中。
上記の症状でお困りの方は、須磨わだち整骨院まで、お気軽にお問い合わせください！
神戸市須磨区在住 腰、おしり周囲の痛みでお困りの20代男性
ゆがみ矯正, わだち整骨院, マッサージ, 姿勢改善, 猫背整体
こんにちは！須磨駅、妙法寺駅から車で5分の須磨わだち整骨院です。
治療例をご紹介いたします。
20代の男性で右腰臀部の痛み、右臀部、足先の痺れがあり来院されました。
原因として普段の仕事での座りっぱなし、通勤での立ちぱっなし、姿勢不良により腰臀部に負担がかかり筋肉の硬さによって痺れ、痛みが出ていると考えました。
[治療計画]
歪みを整え身体の負担を減らすために矯正治療、手技療法、筋肉の硬さを取るために鍼灸治療を行いました。
[治療経過]
1回目、治療後は腰臀部の痛みが少し軽減し、足先の痺れも少し改善されました。
5回目には痛みであったり、痺れがほとんどなく、改善されました。
現在も今の状態を維持できるように治療を続けています。
上記のような症状でお困りの方は須磨わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
巻き肩と首肩のしんどさや頭痛が気になる60代女性
こんにちは！
平野区、加美駅徒歩5分！！さかもと鍼灸整骨院です！
巻き肩と首肩のしんどさや頭痛が気になる60代女性が来院されました。
【来院状況】
家事などで姿勢が崩れやすく腕も上げにくい状況でした。
【治療内容】
首と骨盤に歪み矯正、肩・胸周りを中心にマッサージ治療、猫背整体、を週1回のペースでさせていただきました。
【治療経過】
1回目 治療後腕が上げやすくなり、肩周りがすっきりしたと言ってくれました。
10回目【現在】 治療前の段階で腕が上がるようになってきて、普段から姿勢や頭痛が気にならない状態です。
週1回のペースで身体に覚えさせることができたので、いい状態を維持していく為に後5回継続して姿勢作りをしていくつもりです。
上記のような症状でお困りの方は、大阪市平野区 加美駅徒歩5分のさかもと鍼灸整骨院までお気軽にご相談ください！
高石市在住20代男性 首肩周りのしんどさと姿勢の悩みで来院されました
こんにちは！
南海電鉄 羽衣駅から徒歩２分、JR阪和線 東羽衣駅から徒歩１分の場所にあります、
羽衣わだち整骨院です。
【来院状況】
20代男性、首肩周りのしんどさと姿勢の悩みを改善する為に来院されました！
【治療内容】
首と肩の痛みをなくすために周辺の筋肉をメインにマッサージ治療をして、姿勢を整えるために骨盤と首に矯正をし、猫背整体も一緒に行っています。
【治療経過】
座ってパソコンやスマホを触っている時間が長く姿勢が悪くなり、首と肩に痛みが出ていました。
週３回のペースでマッサージと矯正をして、そのうち週に１回猫背整体も一緒していくうちに
姿勢が整うことで体の負担が少なくなり痛みがなくなっていきました。
３ヶ月経った今では週に１回ペースでマッサージと矯正、猫背整体をして良い姿勢を維持するために、
メンテナンスを行っています。
上記のような症状にお悩みの方は
南海電鉄 羽衣駅から徒歩２分、JR阪和線 東羽衣駅から徒歩１分、
高石市羽衣わだち整骨院までお気軽にご相談ください‼
猫背姿勢と首肩の症状でお困りの吹田市在住30代女性
ゆがみ矯正, わだち整骨院, マッサージ, 姿勢, 姿勢改善, 猫背整体, 矯正, 肩こり, 頭痛, 首の痛み
こんにちは！吹田市千里山駅徒歩1分の千里山わだち整骨院です。
治療例をご紹介いたします。
30代女性が猫背姿勢からくる頚肩のだるさに悩まされて来院されました。
原因としては猫背姿勢の特徴である巻き肩の状態で、普段デスクワークを長時間行うため負担がかかっていると考えました。
『治療計画』
身体の左右のバランスを整えるために、骨盤と首の矯正の施術、首から肩の筋緊張を取るために手技療法を週3回、肩の巻き込み改善と肩甲骨の回旋の動きを出すために、猫背整体を週1回継続して行いました。
『経過』
治療後は、巻き肩も治り、デスクワーク時にだるさを感じる頻度が下がったとおっしゃっていました。
今現在2か月半となり治療継続中です。
上記のような症状でお困りの方は吹田市千里山駅徒歩一分の千里山わだち整骨院までお気軽にお声かけください！
お電話、LINEからご予約可能です。
東大阪市在住の猫背姿勢と腰痛でお困りの50代女性が来院されました
【原因】
①毎日のデスクワークによる前傾姿勢
②長時間のスマホ操作
【症状】
①猫背による巻き肩、ストレートネック
②イスから起き上がった際の腰痛
【治療】
姿勢の歪みに対するゆがみ矯正と猫背整体、腰の筋緊張の緩和させるためのマッサージ治療と鍼灸治療を行いました。
【経過】
1週間後には腰痛が緩和されてきました。
１ｶ月後には前傾姿勢も改善されていき巻き肩、ストレートネックも改善されて来ました。
上記のような症状でお困りの方は、東大阪河内花園駅より、徒歩2分の花園わだち整骨院まで、お気楽にご相談下さい。
20代女性で肩コリに悩まれている方
こんにちは。
四条畷市JR学研都市線四條畷駅徒歩3分のわだち整骨院です。
肩こりが気になる２０代女性の方が来院されました。
仕事中に重たいものを運んでいる際に肩の痛みがでて
来院されました。
背中や腰も同時に慢性的なだるさもあり猫背姿勢になっておりました。
【治療計画】猫背姿勢の改善に猫背整体、体のバランスを整えるため根本治療の背骨・骨盤矯正、筋肉の過緊張改善のため手技療法を行いました。
【治療】
初めての施術後、背筋が伸びて肩回りが楽になったとおっしゃってくださいました。
１か月後 姿勢が更によくなり仕事中に肩が凝ったりしんどさが出るのがなくなってきたと言って頂きました。
2カ月後 肩こりがなくなり仕事中やプライベートでもしんどさがなくなったのと、
肩甲骨の可動域が良くなったと言って頂きました。
現在も姿勢を維持するために治療を継続させていただいてます。
高石市在住60代女性 首、肩の痛みと姿勢改善で来院されました
南海電鉄 羽衣駅、JR阪和線 東羽衣駅から徒歩2分！！羽衣わだち整骨院です！
【来院状況】
60代女性首と肩に痛みと姿勢改善のため来院されました！
【治療内容】
首と肩の痛みをなくすためにマッサージ治療をして、姿勢を整えるために骨盤と首に矯正をし、猫背整体も一緒に行っています。
【治療経過】
仕事や家で座っている時間が長く姿勢が悪くなり、首と肩に痛みが出ていました。
週３回のペースでマッサージと矯正をして、そのうち週に１回猫背整体も一緒していくうちに
姿勢が整うことで体の負担が少なくなり痛みがなくなっていきました。
３ヶ月経った今では週に１回ペースでマッサージと矯正、猫背整体をして良い姿勢を維持するために、
メンテナンスを行っています。
上記のような症状でお困りの方は、南海電車 羽衣駅、JR阪和線 東羽衣駅から徒歩2分の羽衣わだち整骨院までお気軽にご相談ください！
四条畷市在住30代男性、猫背による首肩の痛みが気になる男性
こんにちは。四條畷市、JR四条畷駅徒歩３分のわだち整骨院です。
[来院状況]
デスクワークにより猫背になり首肩周りのだるさから痛みに変わっていました。
[治療内容]
デスクワークで猫背になる事により、首肩周りの筋肉の疲労や歪みが合わさる事により正しい姿勢に戻そうとしてもすぐに猫背姿勢になってしまい痛みがなかなか落ち着かなくなっていたので、猫背整体と歪み矯正を行い、硬くなっている筋肉は手技療法を行いました。
[治療経過]
1回目、猫背整体後、首肩の可動域が広がり痛みも軽減していました。
3回目〜5回目では少しずつ日常生活への支障は出にくくはなってきましたが、仕事が忙しいとつい、前傾姿勢が続き痛みになっていました。
6回目〜10回目ではほぼ痛みを感じにくくなり、周囲からも姿勢が良くなり、伸長が高くなったように感じると言われるようになりました。
上記のような症状でお困りの方は四條畷市、JR四条畷駅徒歩３分のわだち整骨院にぜひ
お気軽にご相談ください
首の痛み、頭痛が気になる大阪市鶴見区在住30代女性
首の痛み、頭痛でお悩みの30代女性が来院されました。
【原因】
お仕事で一日中パソコンに向き合う作業により時に痛みが発生しました。
当院で検査させて頂くと、筋肉の緊張による血行不良、また、筋緊張の元となる骨盤と背骨に歪みがでておりました。
【症状】
首から肩、背中にかけての痛み、筋緊張とそれに伴う頭痛が日常的にありました。
【治療】
骨盤・背骨ゆがみ矯正とマッサージ治療
痛みを緩和させるために鍼治療をしました。
【経過】
施術後は、ご来院時よりも楽になったと言って頂きました。
治療から1か月が経過し、歪みが安定してきており首の痛みも以前に比べ軽減しており、頭痛はおさまっております。
上記のような症状でお困りの方は、今福鶴見駅より徒歩3分のデイリーカナートイズミヤ今福店1Ｆ今福鶴見わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
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