骨盤引き締め記事の一覧です
産後の体型変化、腰痛に悩む芦屋市に在住の30代主婦の女性
こんにちは！
神戸市東灘区JR甲南山手駅から徒歩3分セルバ内1階にあります、
東灘区甲南山手わだち整骨院です！
30代主婦の女性で下半身の体型を気にされていて、かつ腰痛に悩まされていて
体型、症状の改善をしたく来院されました。
【治療内容】
2人目を妊娠、出産し育児をしていく中で
最近下半身に肉がつきやすくなり太りやすくなったという。
それに伴い、腰痛に悩むようになり
身体全体的に硬さがあり運動不足もあるという事で
まずは下半身の土台となる骨盤引き締め整体と腰部、臀部周辺の筋肉を緩めるために
マッサージ、ストレッチを入れていきました。
【治療経過】
週に2回のペースで施術を行い（骨盤引き締め整体は週1回）、
最初の2か月ほどで身体の柔らかさ、軽さが出てきたと実感があり、
それに併せて腰痛も感じることが少なくなってきました。
その頃から自宅でできる簡単な運動を指導しながら
より下半身を使いながらの施術に変えていきました。
今はメンテナンスとして週に1回の施術、2週に1回の骨盤引き締め整体をしています。
上記のような症状にお悩みの方は
神戸市東灘区 JR甲南山手駅徒歩3分 セルバ内1階の
東灘区甲南山手わだち整骨院までお気軽にご相談ください‼
一人ひとり状態を見たうえで、一人一人に合った治療、施術を提供させていただきます！
宝塚市在住、出産後の体型変化でお困りの30代女性
こんにちは！
宝塚市 阪急逆瀬川駅から徒歩3分アピア北1階にあります、宝塚逆瀬川わだち整骨院です。
出産後の体型変化でお困りの30代女性が来院されました。
お尻周りのサイズ感、右の骨盤の開きが強い状態でした。
【治療】
骨盤引き締め整体をさせていただきました。
一回目の治療後で変化を感じられ、特に、お尻周りの変化が大きく感じられていました。
五回目の治療で治療前からサイズが変わっているのを実感されていました。
今後は引き締まった状態が安定するように継続して治療を行っていきます。
上記のような症状でお困りの方は、宝塚市の阪急逆瀬川駅から徒歩3分の宝塚逆瀬川わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
大阪市在住の骨盤の開きが気になる30代女性
こんにちは、淀川区の御堂筋線東三国駅から徒歩１分の東三国わだち整骨院です。
【症状】
出産後にズボンが入りにくくなり、子供の抱っこが多くなりあまり外に出ることが少なくなり、お腹周りのウエストや骨盤の開きが気になり来院されました。
【治療内容】
運動不足で筋肉の固さ、血流の悪さ、そして出産経験もあり骨盤が開いているので、骨盤引き締め整体をさせて頂きました。
【治療経過】
今現在2回施術させていただいて骨盤が引き締まった実感はされています。
今も骨盤を引き締めるために週1回ペースで来院されています。
上記のような症状でお困りの方は、淀川区の御堂筋線東三国駅から徒歩１分の
東三国わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
産後2か月で恥骨痛、腰痛に悩む東灘区在住の20代女性
こんにちは！
神戸市東灘区JR甲南山手駅から徒歩3分セルバ内1階にあります、
東灘区甲南山手わだち整骨院です！
20代女性で産後2か月が経過し産後直ぐから少しずつ気になっていた、恥骨の痛み、腰痛が
育児、家事をする中で、痛みが強くなってきて座っているだけで痛みが出るようになり
改善したく当院に来院されました。
【治療内容】
体の状態を診せていただくと、骨盤の開き方に左右差が見られ、おそらくそれに伴い
体への負担のかかり方が偏り、恥骨、腰部に痛みが強く出たと思われます。
痛み周辺部位の筋緊張も強く出ており、まずはマッサージ、鍼治療を用いて
筋肉の緊張を緩和する治療を行い、緩和の経過とともに
骨盤の開きを閉めるために骨盤引き締め整体の施術もしていきました。
【治療経過】
最初の1か月半くらいで筋肉の緊張はなくなりました。その辺りから
骨盤を引き締めるための骨盤引き締め整体を施術していきました。
骨盤の締りが感じれるようになってきたのは、そこから1か月くらいからでした。
その辺りから、体への偏った負担が軽減されるようになり、恥骨、腰部の痛みを
感じることは少なくなりました。
現在治療を始めてから半年ほど経過していますが、少ししんどさ、だるさは感じるものの
目立った痛みはなく、育児、家事も無理なくできています。
メンテナンスとしては、週に2回のマッサージ、鍼治療と1ヶ月に1回の
骨盤引き締め整体を行っております。
上記のような症状にお悩みの方は
神戸市東灘区 JR甲南山手駅徒歩3分 セルバ内1階の
東灘区甲南山手わだち整骨院までお気軽にご相談ください‼
一人ひとり状態を見たうえで、一人一人に合った治療、施術を提供させていただきます！
高石市在住30代女性の方が産後の腰周りのお肉が気になるため来院されました
こんにちは！
南海電鉄 羽衣駅から徒歩２分、JR阪和線 東羽衣駅から徒歩１分の場所にあります、
羽衣わだち整骨院です！
【症例】
30歳女性、産後の腰回りのお肉や骨盤の広がりが気になる、産前よりも下半身が痩せない、細くならないというお悩みで来院。
【原因】
産後２カ月目で出産の影響で骨盤の開き、運動不足による腰周りの筋力低下がみられました。血流の悪さから下半身のむくみ、冷えが見られました。
【治療計画】
下半身の血流を良くするためにマッサージの治療を週２回、骨盤を引き締める為に骨盤引き締め整体を週１回、筋肉トレーニングの指導も行いました。
【経過】
１回目の治療直後の骨盤が引き締まり、スッキリしたと実感して頂きました。
7回目程で、腰周りのお肉が取れやすくなり動きやすくなったときたと実感されました。
9～10回目で骨盤の引き締まりが安定し、下半身の血流が良くなり履けなかったズボンが履けるようになったと言って頂けました。
今の状態を安定させるために、月に2回メンテナンスと自宅での簡単な筋トレ・ストレッチの指導を行っています。
上記のような症状でお困りの方は、
南海電鉄 羽衣駅から徒歩２分、JR阪和線 東羽衣駅から徒歩１分の羽衣わだち整骨院にお越しください。
阪神西宮にお住いの産後の体型変化でお困りの30代女性
こんにちは。西宮市 阪神西宮駅から徒歩3分の西宮わだち整骨院です。
産後の骨盤の開きによる腰、お尻周りの体型変化と腰痛、恥骨痛でお困りの30代女性の方が来院されました。
産後腰、お尻周りのお肉のつき方が変わりもともと履いていたズボンの履きにくさを感じていました。自宅でトレーニングなどをしても変化がない状態でした。
また、骨盤の不安定感があり腰痛、恥骨痛もあり育児も大変な状態でした。
骨盤を確認したところ大きく開いており、腰の可動域の制限もみられました。
【治療計画】
開いた骨盤を締め痩せやすい体を作る為。
骨盤を安定させて腰痛、恥骨痛をなくす為。
上記を改善するために引き締め整体を行いました。
【治療経過】
治療後 骨盤の引き締まり感と立った時の安定感を実感。
2回目 数日間はしまっていたが一週間たつことで骨盤の開きが戻っていたが、治療後引き締まった。
3回目 以前より持続性が上がっている。更に引き締めて安定させていく。
5回目 骨盤が安定してきているので腰痛が軽減。動きもスムーズになっている。
現在も治療中。
上記のような症状でお困りの方は、西宮市阪神西宮駅徒歩3分の西宮わだち整骨院まで
お気軽にご相談ください。
産後の体型の変化でお困りの八尾市在住30代女性
こんにちは！JR八尾駅前から徒歩3分の八尾わだち整骨院です。
【来院状況】
産後からお腹周りや脚周りが痩せにくく、体型の変化が気になり来院されました。
【現状把握】
各種検査を行なった結果、“骨盤が開いている状態”でした。骨盤に歪みや開きがあると、体の血液循環が悪くなってしまいます。また、妊娠中や産後は、出産のダメージや運動をする事が減少して、筋肉量が落ちてしまい、その結果、基礎代謝量が低下し、“痩せにくい身体”になってしまいます。
【治療計画】
開いている骨盤を整える為に「骨盤引き締め整体」を行いました。
【治療経過】
1回目治療後に『太ももの骨の出っ張りがへこんだ』と身体の変化を感じられていました。
7回目の治療後には、お腹周りや脚周りを中心とした体型の変化を大きく実感して頂き、『以前まで履けなかったズボンが履けるようになった』とかなり変化が現れていました。
現在もメンテナンスで通院をされています。
上記の様な症状でお困りの方はJR八尾駅前から徒歩3分の当院にご相談ください。
大東市在住腰痛でお困りの50歳女性
こんにちは。四條畷市、JR四条畷駅徒歩３分のわだち整骨院です。
腰痛、腰回りのお肉が気になるという大東市在住の50代女性の患者さんが来院されました。
腰痛は上向きに寝たりすると痛みが出ると言われておられます。
【治療内容】
腰痛は骨盤・背骨の歪みにより筋肉が緊張してしまっているのが原因と考えられたので
骨盤・背骨の歪み矯正をさせていただきました。
腰回りのお肉に関しては普段の運動不足により骨盤周りの筋肉が緩んでしまい骨盤が
開いてしまうことが原因と考えられたので骨盤引き締め整体をさせていただきました。
【治療経過】
腰痛は、歪みの治療と引き締め整体をさせていただいたときより出る頻度が減っているとのことで
引き続きさせていただいてます。
引き締め整体を3回程続けさせていただいておなか周りに大きな変化は特にまだ見られないとのことですが、
それぞれの引き締め整体後にお尻がキュッと上がった感じがすると仰られています。
上記のような症状でお困りの方は、四條畷市、JR四条畷駅徒歩３分のわだち整骨院までお気軽にご相談ください。
産後1年が経過し、スキニーが履けなくなった鶴見区在住２０代女性
こんにちは！
大阪市鶴見区横堤駅徒歩8分、鶴見緑地駅徒歩8分の鶴見わだち整骨院です。
今回は産後１年が経過し以前まで履けていたスキニーが履けなくなってしまった鶴見区在住２０代女性です。
【治療計画】
治療ペースは週二回、治療内容は歪みの矯正とマッサージとは鍼治療です。
そのうちの一回は引き締め整体をされています。
【治療】
現在５回目の引き締め整体が終了した段階で履けなくなっていたスキニーのパンツが履けるようになっています！
初診の際、前屈みの時の腰痛もありましたが、腰の痛みはほとんどありません。
現在もメンテナンスで通院をされています。
上記の様な症状でお困りの方は、大阪市鶴見区横堤駅徒歩8分、鶴見緑地駅徒歩8分の鶴見わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
産後腰の痛みがある平野区在住の20代女性
大阪市平野区加美駅徒歩5分のさかもと鍼灸整骨院です。
産後腰と尾てい骨に痛みがあり、起き上がる際や育児に支障が出るとお困りの方が来院されました。
【原因】
出産時の骨盤の開き、家事育児による身体の歪みが出ることで腰や尾てい骨に負担がかかり痛みが出てきています。
【治療内容】
身体の歪みを整えながらマッサージ治療をすることで全体的に疲れを抜いていき、身体にかかる負担を均等にしています。
開いた骨盤に対しては骨盤引き締め整体で引き締めています。
【治療経過】
数回続けていくことで、現在は尾てい骨の痛みはほぼ無くなっており、腰に関しても良くなってきていると実感頂いてます。
お子さんも大きくなってきたことにより、抱っこによる肩のしんどさも出てきているので引き続き治療を続けていきます。
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