自律神経記事の一覧です
不眠や寝つきの悪さでお困りの大阪市在住の30代男性
こんにちは、淀川区の御堂筋線東三国駅から徒歩１分の東三国わだち整骨院です。
今回は不眠や寝つきの悪さでお悩みの30代男性についてです。
【原因】
首肩周りのコリやしんどさと寝る直前まで携帯を触ってしまうことによる自律神経の乱れによるものでした。人は「日光を浴びると覚醒し、夜になると眠くなる」という睡眠のリズムがあります。スマホ、パソコン、タブレットなどから発せられる光によって、脳が「昼間だ」と錯覚してしまい自律神経の活動時に活発に働く交感神経優位の状態になります。
【治療内容】
首肩周りのしんどさに対しては骨盤と首の歪みの矯正治療とマッサージ治療、不眠に対しては自律神経スッキリ鍼をさせていただきました。矯正治療とマッサージ治療に関しては週2回、スッキリ鍼は週1回の頻度を3ヶ月の期間で治療をさせていただきました。
【治療経過】
治療を始めて1ヶ月時点で治療前と比べて眠りやすくなってきました。更に1ヶ月経つとスッと眠れるようになり、3ヶ月経った時には以前のような不眠の症状はなくなりました。現在はまた症状が出ない為にメンテナンスで通院されています。
上記のような症状でお困りの方は、淀川区の御堂筋線東三国駅から徒歩１分の
東三国わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
めまいでお悩みの東大阪市在住40代女性
【症状】
じっとしている時は起こらず、特定の頭の位置や頭を動かすこと（寝返り、起床時、上を向いた時など）により誘発される状態でした
【原因】
お仕事での人間関係や考え事、不安定な生活リズム
【治療内容】
自律神経の乱れを改善する為に、自律神経スッキリ鍼を行いました。
セルフケアとしては食事は就寝前の3～4時間前、入浴は1～2時間前を目安に心がけて頂くように指導しました。
【経過】
治療を初めて3日後に『症状が出にくくなった』と効果を実感して頂きました。
それから週に1~2回のペースで自律神経スッキリ鍼を継続しており1か月経つ頃には、大きく症状の改善が見られ
寝返り、起床時、上を向いた時などにより症状が誘発される頻度がほとんどされない状態にまでなりました。
現在もメンテナンスを兼ねて週1回の治療を続けています。
上記の様な症状でお困りの方は、東大阪河内花園駅より徒歩２分の花園わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
西宮市在住、めまいで悩まれている30代女性
【来院状況】
西宮市在住、めまいで悩まれている30代女性が来院されました。
ぐるぐる回る様なめまいがあり、起き上がるときにふらついて起き上がれない時もありました。
【現状把握と治療】
整形外科や耳鼻科に行って薬物療法を行っているが改善せず、自律神経か筋肉の硬さからくる血流不足も疑い、そこに対しての治療を行いました。
具体的に体の歪みを整えて負担を減らし、手技療法で筋肉の硬結をとり、血流の改善に努めました。
自律神経に対しては自律神経スッキリ鍼を行いました。
【治療経過】
週2回の鍼の治療と矯正治療を続けて1か月経ち、起き上がれないことはなくなりました。
めまいが起こる回数も減ってきて、改善傾向にあります。
このままこのペースで治療を続けていき、症状の改善を行っていきます。
上記のような症状でお困りの方は、
阪神今津駅徒歩2分今津わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
四條畷市在住の不眠や頭痛でお困りの10代男性
こんにちは。四條畷市、JR四条畷駅徒歩3分のわだち整骨院です。
自律神経の乱れによる症状が出ている四条畷市在住の男性の方が来院されました。
この方は、気候の変動により不眠、頭痛の症状が現れていました。
そして、姿勢不良により首肩のコリ感や筋肉の硬さもあるそうです。
【治療内容】
自律神経の乱れの原因の1つとして、普段の日常や学校生活による疲れから体全体のバランスが悪くなり筋肉が
緊張している状態が継続的に続くことによって自律神経の乱れが出ていると考えられました。
よって、体のバランスを整えるために背骨・骨盤の矯正、筋肉の硬さを緩和させるためにマッサージ治療、
自律神経の乱れを良くしていくために自律神経スッキリ鍼をさせていただきました。
【治療経過】
治療を数回させていただくと不眠などの症状が少なくなったと仰られています。
1か月後には体全体のバランスも整い始めて筋肉の硬さも少なくなり、不眠、頭痛は
来院する前よりは感じなくなってきたと仰られています。
3カ月経過した現在では症状に波は少しありますが症状はほとんど見られなくなりました。
そして、姿勢は改善されていき、首肩のコリ感や硬さも感じなくなってきていると
仰られています。
上記のような症状でお困りの方は、四條畷市、JR四条畷駅徒歩3分のわだち整骨院までお気軽にご相談ください。
阪神西宮にお住いのふらつきでお困りの70代女性
こんにちは。
西宮市の阪神西宮駅から徒歩3分の西宮わだち整骨院です。
ふらつきでお困りの70代女性。
仕事の疲れや睡眠不足やストレスでふらつきがあり来院されました。
また首肩の筋肉の緊張も強く血流が悪くなっていました。
上記より自律神経の乱れと筋肉の緊張によって血流が悪く、
その影響でのふらつきが考えられました。
【治療計画】
首肩の筋緊張と血流不全改善にマッサージ治療
自律神経の乱れを整えてふらつき改善に自律神経スッキリ鍼
足の筋力維持のために軽いトレーニング
上記の内容で施術を行いました。
【治療】
治療後 ➡ 治療前より首肩が軽くなった。
ふらつきはあまり変わらず。
2回目 ➡ 肩のだるさは少しマシになった気がする。ふらつきはなくなった。
1カ月後 ➡ 首肩の重だるさがなくなってきている。
ふらつきは出ているが頻度が減った。
2か月後 ➡ 首肩の重だるさがない状態を維持できている。
ふらつき感じない。
「トレーニングをしているおかげでつまずきが少なくなった。」とおっしゃって頂けました。
3か月目 ➡ 治療中 ふらつきは出ていない。
このような症状でお困りの方は、西宮市の阪神西宮駅から徒歩3分の西宮わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
ほうれい線でお悩みの京都市在住の60代女性の方が来院されました。
こんにちは！アルプラザ１階にある亀岡わだち整骨院です。
【症状】
６０代女性 最近鏡を見たときに自分のほうれい線が以前と比べると目立つことが気になる 患者様です
ほうれい線が目立つ原因には頬の筋肉の弛みや血行が悪いものが多く
年齢を重ねることはもちろん、会話の機会が減り口を動かすことが少なくなることでも
筋肉量は低下していきます。
【治療内容】
顔の筋肉の血流不足から症状が出ているので血流を改善し、
顔の筋肉に張り（ボリューム）をだす美顔鍼を週に１回のペースで治療させていただきました。
【治療経過】
治療後、ほうれい線が浅くなっているように見えます。
ただ、数回の施術で大きな変化が続くわけではないので
５回目、１０回目と段階に分けて少しずつ変化を見て改善を目指す施術を行いました。
１０回目では、最初と比べてほうれい線が薄くなっている気がすると
効果を感じていただきました。
引き続き１週間に１回美顔鍼を行い、気にすることなくマスクを外せるように
施術を続けていきます。
上記の症状でお困りの方は、亀岡市のアルプラザ１階亀岡わだち整骨院までお問い合わせ下さい。
仕事のストレスにより不眠など自律神経症状に悩む東灘区在住の20代女性
こんにちは！
神戸市東灘区JR甲南山手駅から徒歩3分セルバ内1階にあります、
東灘区甲南山手わだち整骨院です！
20代女性で、最近転職をして、職場の環境が変わり環境の変化に馴染めず、
ここ1.2週間くらいで、睡眠障害（不眠）が出るようになりそこから次第に
日中にも眠気が出るようになったり、めまい、耳鳴りなどの自律神経症状が強く感じるようになり
日常生活において支障が出るようになり改善したく当院を来院されました。
【治療内容】
身体の状態を確認したところ、自律神経の乱れがあるような症状がたくさん見られました。
その中でも、不眠、耳鳴り、めまいはすごく強く感じました。
それに伴い、肩首の筋緊張、背中の痛みもありました。
まずは、このあたりの症状の改善と日々身体を使い疲労した筋肉の緊張の緩和を目指し治療を行っていくようにしました。
施術内容としては、筋緊張と仕事姿勢の改善に対しては、マッサージの施術と身体の歪みを整える矯正、
自律神経症状に対しては、『自律神経スッキリ鍼』を施術しました。
【治療経過】
自律神経の症状に対しては、週に1回の施術で1ヶ月の治療で、耳鳴り、めまいの症状は改善傾向になり
不眠に関しては、2ヶ月ほどでほとんど感じなくなりました。
3か月目くらいには、筋緊張も少なくなり、首肩部、背中の痛みは感じなくなり
仕事や日常生活で痛みやしんどさを感じることはほとんどなくなりました。
今では、メンテナンスの治療として、週2回のマッサージ、矯正と週に1回の『自律神経スッキリ鍼』の施術を行っております。
上記のような症状にお悩みの方は
神戸市東灘区 JR甲南山手駅徒歩3分 セルバ内1階の
東灘区甲南山手わだち整骨院までお気軽にご相談ください‼
一人ひとり状態を見たうえで、一人一人に合った治療、施術を提供させていただきます！sigot
不眠でお悩みの40代女性
大阪市平野区加美駅徒歩5分のさかもと鍼灸整骨院です。
[来院状況]
不眠でお悩みの40代の女性が来院されました。
[原因]
仕事、家事、子育てで体も心も休まる時間がないことから肩周りや背中周りに筋緊張と自律神経に乱れが出ており、なかなか寝付けない状態でした。
[治療内容]
まずは首、肩、背中の筋肉が緊張していたのでマッサージ治療を行い、その後自律神経スッキリ鍼を行いました。
[経過]
1回目から3回目までは治療した日はぐっすり眠れたと実感して頂きました。
4回目以降は筋緊張も緩和しており、なかなか寝付けない日も減っていきました。
現在は症状は落ち着いていますが、日常の忙しさが変わった訳ではないのでケアとして週に1回治療は続けています。
自律神経の乱れによる不眠とイライラに悩む鶴見区在住の30代男性
こんにちは。
大阪市鶴見区横堤駅徒歩8分、鶴見緑地駅徒歩8分の鶴見わだち整骨院です。
自律神経の乱れによる不眠とイライラに悩む30代男性が来院されました。
《治療内容》
まず初めに身体の状態を確認し、肩、首と骨盤の歪みがあったので歪みを整える治療を提案させて頂きました。
不眠には一年前ほどから悩んでいたのと、小さいことでもイライラすることが増えてきていたと訴えられていたので
自律神経スッキリ鍼の提案もさせて頂きました。
《経過》
治療1回目から2回目に来院されるまでの2日間は1年間の中で1番ぐっすり眠れたと喜んでおられました。
歪みを整える治療を週3回と自律神経スッキリ鍼を週1回の約3ヵ月の治療計画で
1ヶ月が経ち治療前に比べてイライラもかなり改善されストレスが減り
睡眠もかなり改善されて喜んでおられます。
引き続き治療をして、経過を診ていきます。
上記の様な症状でお困りの方は、大阪市鶴見区横堤駅徒歩8分、鶴見緑地駅徒歩8分の鶴見わだち整骨院までお気軽にご相談ください
尼崎市在住、不眠症で悩まれている30代の女性
不眠症で悩まれている30代の女性が来院されました。
【症状】
お仕事が理由で不規則な睡眠時間になり、自律神経が乱れたことによる不眠症で、
日中の倦怠感がでておられてました。
【治療内容】
体の状態や症状の確認をしたところ、
不眠から自律神経の乱れがありました。
また首、肩周辺の筋緊張が強くみられました。
身体全体の筋緊張と、身体の負担を軽減するために、
マッサージ施術と歪みの矯正を週に3回、
自律神経の乱れに対しては自律神経スッキリ鍼を週に2回施術していきました。
【治療経過】
最初の1回目の治療で、筋肉の緊張は少し改善しましたが、不眠症状はまだありました。
そこから2か月ほど経過したあたりからは、お仕事の疲労からくる筋緊張はありましたが、
以前のような強い筋緊張まではなく、改善傾向にありました。
不眠に関しては寝つきが少し良くなりましたが、朝の倦怠感がまだ残っておりました。
３カ月経った今では倦怠感も改善傾向にあり、日常生活も仕事も無理なく過ごせています。
予防のために週に2回のマッサージ施術と歪みの矯正、週に1回の自律神経スッキリ鍼の施術を
メンテナンスとして行っております。
上記のような症状でお困りの方は、
阪神今津駅徒歩2分今津わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
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