頭痛記事の一覧です

交通事故に遭われてから首の痛みと度重なる頭痛に悩まされている長田区在住30代女性

神戸新長田わだち整骨院ブログ

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こんにちは。

長田区のJR神戸線新長田駅から徒歩5分新長田わだち整骨院です。

今回は交通事故に遭われてから首の痛みと度重なる頭痛に悩まされている30代女性です。

【治療計画】

毎日の治療を3か月間続けて、当院では炎症の起きている首周囲のマッサージを行い血流の確保と身体のゆがみを改善し、首の可動域確保を目指しました。

【治療】

治療を始めて2か月目に入り初回来院時頭痛が頻発していた症状が今現在、頭痛の頻度が落ちて睡眠の質が上がり朝スッキリ目覚めるようになりましたというお言葉をいただいています。当院では常時来院されたときと比べ患者様一人一人が笑顔になって帰っていただきたいとスタッフ全員が心にもち治療に当たらせていただいております。

交通事故に遭われどこで治療をしたらいいのかわからない。そんなお困りごとは長田区のJR神戸線新長田駅から徒歩5分新長田わだち整骨院にお任せください。当院で解決させていただきます。

1度お気軽にお尋ねください。

無料相談も行っております。

車と車の交通事故で首を痛めた若い女の人

40代 女性 車の停車中に前からぶつけられて負傷

木津川わだち整骨院ブログ

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こんにちは!木津川市山田川駅から徒歩3分にあるアルプラザ木津1階にある木津川わだち整骨院です。
今回は、駐車場で車を停車中に前から車が来てぶつけられて、首の鞭打ちと背中、腰をぶつけて負傷して来院されました。ぶつけられた衝撃がきつく来院された時は、首が全く動かなく、座ってても寝てても痛みがある状態でした。
【治療内容】
今回の事故での衝撃がきつく首が全く動かない場合は、首以外の肩や肩甲骨からマッサージ治療を行い首にかかる負担を減らしていきます。また、わだち式(痛みがなく、首に負担の出ない)首の矯正で動きを出していきます。
上記の治療に鍼治療も平行して行い、痛みと炎症を取り除いていきます。

【経過】
1ヶ月目で少しずつ首の可動域と痛みが減ってきます。
2ヶ月目で座ったら、寝たりするのがしんどくなくなってきます。
3ヶ月目で痛みが完全に治り、日常生活での不便さを感じにくくなります。

上記の症状でお困りの方は、木津川市、山田川駅から徒歩3分のアルプラザ木津1階にある、木津川わだち整骨院まで、お気軽にお問い合わせください。
交通事故でむち打ち症になった若い男性

交通事故で首・肩・腰を痛めた30代女性

さかもと鍼灸整骨院ブログ

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車と車の交通事故で首を痛めた若い女の人
大阪市平野区加美駅徒歩5分のさかもと鍼灸整骨院です。

1か月前、追突事故に遭い病院ではなく整骨院で治療したいということで来院されました。

【状態】
首・肩・腰に痛みが出ており、首が特に右に回しづらく、頭痛も出ている状態です。

【治療内容】
医師の診断を受け保険会社様とのやり取りをさせて頂き週4回程のペースでマッサージ、ゆがみ矯正を行っています。

【治療経過】
1か月前は首が右に回しずらく、違和感が強かったのですが治療を続けていくうちに首の回しずらさが改善されてきたと実感頂いています。
まだ腰の痛みや頭痛が出ることがあるので、続けて治療を重ねていき取り除いていきます。

強い頭痛に悩ませれる40代女性

甲南山手わだち整骨院ブログ

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自律神経が乱れて頭痛がする女性

こんにちは!

神戸市東灘区JR甲南山手駅から徒歩3分セルバ内1階にあります、

東灘区甲南山手わだち整骨院です!

主婦をしていて以前から肩首周囲コリが強く痺れも出ていて

当院に通っていただいており症状は改善してきていたが

頭痛がなかなか取れず悩まされる40代女性の方です。

 

 

【治療内容】

以前から首肩の症状があり来院はされていたのですが、

頭痛のきついのがなかなか取れず時に眠れない時があるという症状が残っていました。

そこで鍼灸の治療は以前から行っていましたが、

頭痛に対しては神経的な要因もありそうであったので

自律神経スッキリ鍼を施術しました。

 

【治療経過】

初回のスッキリ鍼の施術後でかなり頭痛は改善して日常生活でのしんどさや

夜眠れないことは少なくなりました。

今では週に2回くらいのペースでスッキリ鍼の施術を行い

強い痛みにならない様にメンテナンスを行っております。

 

上記のような症状にお悩みの方は

神戸市東灘区 JR甲南山手駅徒歩3分 セルバ内1階の

東灘区甲南山手わだち整骨院までお気軽にご相談ください‼

一人ひとり状態を見たうえで、一人一人に合った治療、施術を提供させていただきます!

事務作業の仕事をしていて首肩のしんどさ、頭痛にお悩みの20代女性

甲南山手わだち整骨院ブログ

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こんにちは!

神戸市東灘区JR甲南や手駅から徒歩3分セルバ内1階にあります、

東灘区甲南山手わだち整骨院です!

20代女性で、仕事柄長時間のデスクワークが多く首肩周辺にしんどさ、痛みが出やすく

最近では、仕事終わりや疲れがとり切れていない時の朝に頭痛が強く出るようになり

なかなか改善しないので来院されました。

【治療内容】

患者さん本人も姿勢が気になると言われていたので

状態の確認をするとゆがみがきつく出ていたのと首肩周辺の筋肉の緊張が強く出ていました。

来院された当日も強い頭痛が出ていました。

まずは、しんどさ痛みの原因である筋肉の緊張を取るためにマッサージと鍼灸治療を行いました。

姿勢も気にしていたというのもあり、歪みの矯正も一緒にさせてもらいました。

【治療経過】

最初の3週間から4週間の中で強い頭痛、首肩の痛みは出なくなりました。

仕事終わりになるとどうしてもしんどさだるさが出ることがありました。

1か月半から2か月目にはその辺りのしんどさ、だるさも

ほとんど出なくなり、仕事や日常生活で気にすることがなくなってきたとまで

言っていただけるようになりました。

今で3か月目に入ったところですが、症状の安定を図るために週2回の治療は

欠かさずに来ていただいております。

上記のような症状にお悩みの方は

神戸市東灘区 JR甲南山手駅徒歩3分 セルバ内1階の

東灘区甲南山手わだち整骨院までお気軽にご相談ください‼

一人ひとり状態を見たうえで、一人一人に合った治療、施術を提供させていただきます!

頸肩部の痛みから顎、歯の痛みが出る20代女性

甲南山手わだち整骨院ブログ

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こんにちは!

神戸市東灘区JR甲南や手駅から徒歩3分セルバ内1階にあります、

東灘区甲南山手わだち整骨院です

頸肩部の痛みがあり、さらに悪化すると顎や歯に痛みが出る

エステの仕事をされている20代女性が来院されました。

 

【治療内容】

身体を見させてもらうと頚肩、顎、歯ともに右側の症状が強く出ることがわかり

姿勢を見させていもらうと特に上半身の歪みが見られました。

まずは、首肩周辺の筋肉の緊張を取るのと、顎から側頭部にかけての筋緊張も強くあったので

そこもしっかりマッサージで緩めていきました。

姿勢の歪みも気になりましたので矯正を用いて極端な歪みは改善していきました。

 

【治療経過】

週に2回のペースで治療を行い

最初の3週間ほどで痛みはほとんど出なくなりました。

姿勢に関しても2か月目くらいで目立つことはなくなりました。

今は仕事でのしんどさが出ない様に、姿勢が安定していくように

週2回を続けてメンテナンスを行っています。

 

上記のような症状にお悩みの方は

神戸市東灘区 JR甲南山手駅徒歩3分 セルバ内1階の

東灘区甲南山手わだち整骨院までお気軽にご相談ください‼

一人ひとり状態を見たうえで、一人一人に合った治療、施術を提供させていただきます!

首の痛みについて~

健康まめ知識

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首が痛い原因はストレートネックだけじゃないかも

慢性的な首痛の原因として挙げられるのがストレートネックです。

ストレートネックは首の痛みだけではなく違和感なども引き起こし、最近では多くの人が悩まされている症状と言われています。

そのため、首周りに不安を抱えているならストレートネックを疑ってみましょう。

さらに、ストレートネックだけではなく他の要因が首痛を引き起こしている可能性も残っています。

幅広い視野で首の痛みの原因を追究してみて、スムーズな症状改善に繋げていきましょう。

ストレートネックってどんな症状なの?

ストレートネックを簡単に説明すると、その名の通り首が真っ直ぐになってしまう症状です。

ここで疑問になるのが「首が真っ直ぐになるとなぜ痛みの原因になるの?」ということでしょう。

首が曲がっているよりも真っ直ぐ伸びている方が、健康的で良い状態に思えるからです。

しかし首が真っ直ぐの状態に見えるのは、あくまでも外観から眺めた時のみです。

実際に首を支えている頚骨は身体の中で緩めにカーブしています。

正常な頚骨であれば30~40度くらいにカーブしており、首に伝わる様々な衝撃を吸収してくれます。

つまり首に掛かる負担を分散するためには、力を逃がしやすいカーブ状の方が理想的なのです。

これを分かりやすく喩えるなら、真っ直ぐ伸びた針葉樹よりも曲がって伸びている柳の木の方が強い風でも倒れにくいのと同じです。

このように、ストレートネックは首周りに負担が掛かりやすく、疲労が蓄積しやすい状態にもなっています。

そのため、首の痛みだけではなく肩こりや片頭痛を引き起こす原因にもなってしまうのです。

 

ストレートネックの原因は?

ストレートネックになる原因として最も多いのが姿勢の悪さです。

猫背やうつむき姿勢を続けていると、頸椎のカーブが失われてストレートネックになってしまいます。

特に仕事でパソコンに向かう時間が長い人や、スマートフォンを長時間眺め続けている人は傾いた姿勢が習慣になっているので注意が必要です。

また、無理に正しい姿勢を続けていてもストレートネックの危険性が高まります。

例えば、趣味で社交ダンスなどをしている人は日頃から意識して首筋を伸ばす癖が付いています。

この状態が日常的に続いてしまうと、首のカーブが無くなりストレートネックになってしまうのです。

このように、姿勢が良すぎても悪すぎてもストレートネックの原因になってしまいます。

そのため、首に負担が掛からないよう自然な姿勢を心掛けるだけではなく、長時間同じ姿勢を続けないように意識しておきましょう。

首の痛みの原因はストレートネックだけじゃない!

首の痛みの原因はストレートネックだけではありません。

様々な要因が絡み合って首の痛みや違和感を引き起こしているケースが多いからです。

まず、肩や腰への負担が首の痛みとして伝わっている場合があります。

肩や腰の関節は独立しているわけではなく、背椎を通じて頸椎とも連動しているからです。

つまり、肩や腰に負担が掛かれば少なからず首にもダメージが生じるのです。

特に慢性的な肩こりや腰こりが続いている人は、肩だけでは負担を吸収しきれずに首にも痛みが広がってしまいます。

このようなケースでは首の痛みの原因も掴みにくいため、なかなか症状の改善にも繋がりません。

もしストレートネックでは無いのに首の痛みに悩んでいるなら、肩や腰の異常を疑ってみると良いでしょう。

また、顎周りの負担が大きくなると首にもダメージが伝わります。

顎の関節は頸椎と直結しており、お互いに大きな影響を及ぼしています。

そのため、顎関節症などで顎に異常が生じると、首にも同じレベルの負担が掛かってしまうのです。

この状態では首の痛みだけではなく首のこりも引き起こしますので、日常生活も過ごしにくくなってしまうでしょう。

特に注意すべきなのは、顎関節症の自覚症状が無いケースです。

顎関節症も軽度の段階では顎に痛みはありません。

しかし顎には確実なダメージが生じており、やがて首にも伝わってしまいます。

こうして蓄積したダメージは首の痛みとなるだけではなく、原因が特定しにくいので症状の改善を困難にしてしまうのです。

場合によっては顎関節症が悪化してから、首の痛みの原因が顎関節の不良にあると気付くことも少なくありません。

 

 

 

 

 

姿勢が変われば驚くほど日常が変わる!

ほんの少しのキッカケで、

朝スッキリ起きれて疲れにくいカラダへ~

 

骨盤・背骨ゆがみ矯正、猫背整体、

産後骨盤引き締め、はり・きゅう、

EMS運動療法、マッサージ、交通事故治療

肩・腰・ヒザの痛み・交通事故での

むちうち治療や体の不調を当院でしか受けれない施術で根本改善!

お困りの症状をわだちグループ各整骨院に

お気軽にご相談ください。

 

大阪市平野区加美駅、四條畷市四条畷駅

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吹田市千里山駅、枚方市枚方市駅

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片頭痛について~

健康まめ知識

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頭痛は、誰でも起こることがある疾患で、季節の変わり目に起こりやすいのが片頭痛です。

 

  種類

一次性頭痛: 原因となる疾患がない頭痛であり片頭痛・緊張型頭痛・群発頭痛など

二次性頭痛: 原因となる疾患がある頭痛であり症候性頭痛・続発性頭痛など

神経痛・顔面痛: 原因となる疾患がある頭痛であり頭部神経痛・中枢性顔面痛など

 

一次性頭痛の特徴

片  頭  痛:
週1,2回から、月1,2回くらいの頻度で発作的に起こる。                                   前頭側頭部がズキンズキンと激しく痛み日常生活に支障があります。                              20~40歳代が多く、女性が男性の約4倍起こりやすいです。

緊張型頭痛:
持続的に毎日起こり、後頭部・ハチマキ様・全体が痛むが、我慢できないほどは痛くないので日常生活には影響が少ないです。    また、中高年に多く性差はあまりありません。

群発頭痛:
年に数回から数年に1回ぐらいの頻度で発作的に起こりますが、一度発症すると1~2ヶ月間、同じ時間帯に激しく眼の奥をえぐられるような頭痛が起こり、日常生活に支障があります。20~40歳代が多く、男性が女性の約5倍起こりやすいです。

一次性頭痛の中で最も多いのは・・緊張型頭痛!!                                      その次に片頭痛です。群発頭痛はごくわずかです。

 

 

 

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腰痛と手のしびれについて

健康まめ知識

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腰痛・・・冷やす?温める?

通常のケガは急性の状態といえますが、いわゆる腰痛や膝関節炎、変形性膝関節症の痛みなどに対して、冷やすか温めるかは場合によります。

マラソンをした後に腰や膝関節が腫れて痛む場合や、ピッチャーをした後で肩関節が熱を持って痛む時には、数十分間冷やす方が後々の痛みや腫れを抑える効果があります。

逆に痛みや腫れがそれほどでもない時は、最初から温めた方がよい場合もあります。

腰痛は、いわゆるぎっくり腰など急性でとてもひどい痛みの場合でも、最初から温めた方が楽になることが多いようです。

冷やすか温めるかは、実際に冷やすか温めてみて、どちらが気持ちがよいかで決めるのもひとつの目安です。

ただし、慢性の腰痛や膝痛の場合は、急性期の後の慢性期には温めるのが基本となります。

 

手がしびれ・・・「血行不良」、「神経の圧迫」

血行不良が起こってしまう原因には、上記で例を挙げたように、寝ている時に枕や頭の下に手を入れてしまうことで、血液の流れを止めてしまう他にも、ストレスなどで自律神経が乱れることによって起こる場合もあります。

また、好きな物ばかり食べているなど、栄養バランスに欠けた食生活を続けていることで、血管が脆くなったり血中のコレステロールが増えすぎてしまい、血液の流れがスムーズに行かなくなることも、血行不良の原因として挙げられています。

また、長時間同じ姿勢で作業を行っていると、首や肩の筋肉が疲労して血流が悪くなり、その部分に老廃物が溜まってコリができ、そのコリが神経を圧迫することで、手にしびれを起こすこともあります。

この為、慢性的な頭痛や肩こり冷えなどに悩んでいる方は、血行不良や神経の圧迫により手のしびれを感じやすいと言われています。

 

 

 

 

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お悩み・症状別ページ更新のお知らせ

お知らせ

 

「頭痛の原因と種類について」というページをアップ致しました。
頭痛でお悩みの方は、ぜひご一読頂きお役立て頂けましたら幸いでございます。
http://sakamoto-ss.com/headache/

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