引き締め記事の一覧です
30代女性 産後二年の骨盤の開きと体型変化が気になる方
こんにちは、鶴見区JR徳庵駅徒歩1分の徳庵わだち整骨院です。
治療例をご紹介いたします。
産後の体型変化が気になり来院されました。
原因としては産後から二年経ち体型変化が起きている状態です。
体重の増加と、産前に履いていたズボンがきつくなり履きずらいとの事でした。
治療計画としては骨盤引き締め整体をさせて頂きました。
1回目の整体後、骨盤の開きは左右差がなくなりました。
まず最初の2ヶ月は1週間に1回継続しました。
1ヶ月後には産前に履いていたズボンが楽に履けるようになったと喜んで頂きました。
2ヶ月経つと体重の減りも出始めてかなり喜んでおりました。
まだ継続中ですが、2ヶ月でかなり変化がでて継続したいとの事で
引き締め整体の目安としては約3～4ヶ月として施術していきます。
上記のような症状でお困りの方は、
鶴見区JR徳庵駅徒歩１分の徳庵わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
産後の腰痛と下半身代謝低下でお困りの30代女性
【来院状況】
産後1ヶ月後に腰痛がキツくなり、お子さんを持ち上げる時や長時間の抱っこで腰が痛くなる為、来院されました。
【治療内容】
産後1ヶ月後なので骨盤の開きとお子さんを抱っこする際の骨盤の傾きが原因で痛みが強くなっていた為、まずは骨盤の歪みを整える矯正治療と骨盤の開きを治す、骨盤引き締め整体を行いました。
【治療経過】
1回目の治療後から変化が少し現れ、腰痛がほぼ改善し、骨盤の引き締まり感も実感して頂きました。治療ペースは週一回で10回の集中治療を行いました。
5回目では少し骨盤が引き締まり、2.3回目のように産後の骨盤状態に戻らなくなっていきました。
10回目では骨盤が引き締まり、骨盤の歪みも少し改善され、腰痛も改善し、履けなかったズボンが履けると喜んで頂きました。
女性ホルモンの影響で骨盤が日常的に少し開く事もあるため、2週に一回のペースで今はメンテナンスで来院して頂いています。
産後の体型変化でウエスト感を気にされている２０代女性
こんにちは。
長田区のJR神戸線新長田駅から徒歩5分新長田わだち整骨院です。
本日は産後８か月経過しウエスト周りのお肉が気になり産後今まで履けていたスキニーパンツが履けなくなったと悩まれて当院に来院された２０代女性です。
【治療計画】
週二回の治療の中で二回に一回骨盤引き締め整体を行い10回引き締め整体を行います。
【治療】
１回目～３回目 骨盤周りのスッキリ感はあるものの自分の中での効果実感は薄い
４回目 体重計に乗った際体重変化を感じる
５回目～９回目 子供を抱っこした際の骨盤の安定感がある
１０回目 履けなかったスキニーパンツが履けるようになった
１０回の治療の中で骨盤周りがスッキリして、履けなかったスキニーパンツが履けるようになり患者様は大変喜んでおられました。
今でも月２回のメンテナンスもされておりこれからも骨盤の安定感をさらに増せるように手助けしていきたいと思います。
産後の骨盤引き締め整体は当院へお任せください！
お気軽に長田区のJR神戸線新長田駅から徒歩5分新長田わだち整骨院までお問い合わせください。
出産後の骨盤の開きが気になる30代女性
こんにちは。四條畷市、JR四条畷駅徒歩３分のわだち整骨院です。
3カ月前に出産し、骨盤の開きが気になる30代女性の方が来院されました。
骨盤の開きに加え、足のむくみ、履けなくなったパンツがあると仰っています。
【治療内容】
出産に伴い骨盤の開きが強く、血液のめぐりが悪かったので骨盤引き締め整体を行いました。
【治療経過】
1回目の施術で開きはまだあるものの履けなくなったパンツが履けるようになりました。
2回目以降を一週間から十日の間に行い、骨盤の安定性を出すようにしました。
10回目を終えるころには骨盤の開きやむくみがなくなり出産前のようになりました。
現在の状態をキープさせ安定させるために、１１回目以降は頻度を減らして施術を行っていき、自宅でもできる簡単な筋トレの指導を行って再発しないように提案していきます。
上記のような症状でお困りの方は、四條畷市、JR四条畷駅徒歩3分のわだち整骨院までお気軽にご相談ください。
産後でお悩みの30代女性
こんにちは、淀川区の御堂筋線東三国駅から徒歩１分の東三国わだち整骨院です。
30代女性、産後で骨盤の開きと育児での腰の痛みというお悩みで来院されました。
【治療内容】
骨盤の開き方が左右で違っていたので、骨盤引き締め整体
腰痛に関しては、妊娠時や育児での腰にかかる疲労と筋肉の硬さがあったのでマッサージ治療
姿勢の歪みもあるので歪みの矯正治療をさせていただきました。
【治療経過】
一回目の治療で腰痛の軽減と骨盤が引き締まっているのを実感されていました。
一か月たって骨盤が引き締まった状態を少しずつ維持できるようになり
腰痛もだいぶ改善されてます。
現在も通院中。
上記のような症状でお困りの方は、淀川区の御堂筋線東三国駅から徒歩１分の
東三国わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
20代前半の女性 産後の腰痛
大阪府門真市野里町のわだち整骨院です。
今回は産後2ヶ月の20代女性の方で、産後からの腰痛が出てきたのと骨盤の開きが気になり看板を見て来院されました。
『治療内容』
出産の影響による骨盤の開きとそれに伴い腰・おしり周りの筋肉の緊張があったので引き締め整体の治療を提案して施術を行いました。
『経過』
治療後は患者さんも整体による骨盤の変化と身体の軽さを実感してもらうことができました。
現在は定期的に引き締め整体を行い骨盤の開きが出ないように治療を行なっています
産後の骨盤の開き
こんにちは。吹田市千里山駅徒歩1分吹田千里山わだち整骨院です。
【年齢】
30代女性
【症状とお悩み】
産後3ヶ月で抱っこする際の腰痛と骨盤・お尻周りが大きくなったのか妊娠前のズボンが入らなくなった。
【原因】
腰痛は育児での同じ姿勢や抱っこする際の腰の筋肉にかかる過度の疲労蓄積。
産後で骨盤が開くとその上に乗っている背骨が不安定になり、腰・背中の筋肉が支えようとするため腰に負担がかかります。
次に骨盤の開くと、お尻の筋肉や脂肪が後ろの方に集まります。するとお尻の筋肉が硬くなりヒップラインが下がるのでお尻が大きく見えます。
【治療】
・骨盤引き締め整体で骨盤周りの腰、お尻周りの筋肉の負担が減り硬くなりにくくなります。
そして骨盤が引き締まることにより後ろの筋肉、お尻の皮膚・脂肪が正しい位置に戻りヒップラインがキュッと上がります。
・マッサージで背中、腰、お尻周りの筋肉を緩めて動きやすくし痛みのでにくい状態をつくります。
【経過】
1回目、骨盤周りが少しスッキリした感じがしたのと腰の動きが良くなった。
5回目、履かなかったズボンが履けるようになり、腰も疲労感はあるが痛みは改善した。
10回目、体重が2キロ減り、腰痛も再発しないようにメンテナンス中
上記のような症状でお困りの方は吹田市千里山駅徒歩1分吹田千里山わだち整骨院まで
お気軽にご相談ください。
産後の骨盤の開きからお腹、腰回りの体型変化でお困りの30代女性
こんにちは。西宮市 阪神西宮駅から徒歩3分の西宮わだち整骨院です。
産後の骨盤の開きからお腹、腰回りの体型変化でお困りの30代女性の方が来院されました。
出産により骨盤が開き、それに伴ってお腹、腰回りの肉のつき方が変わった。
腰痛、恥骨痛もあり育児をするのもつらい状態。
産後2カ月なのもあり骨盤が安定していない状態でした。
【治療】
初回
骨盤の開きを引き締めるため
お腹、腰回りを瘦せやすい体をつくるため→骨盤引き締め整体
【治療経過】
治療後 骨盤の引き締まりを実感。
立っている姿勢が楽になり歩き方が綺麗になった。
2回目 1回目より骨盤が安定し腰痛も少し軽減。
現在も通院中。
上記のような症状でお困りの方は、西宮市阪神西宮駅徒歩3分の西宮わだち整骨院まで
お気軽にご相談ください。
産後の体型変化にお悩みの30代女性
こんにちは。
長田区のJR神戸線新長田駅から徒歩5分新長田わだち整骨院です。
本日は産後の体型変化が大きくなかなかおなか周りのお肉が落ちず悩まれている30代女性です。
1歳6か月の子供がおり産後何度もダイエットを試みたが体型変化が出ず当院で骨盤引き締め整体を行いに来られました。
【治療計画】
まずは週二回の治療の中で二回に一回骨盤引き締め整体を行い10回引き締め整体を行います。
【治療】
1回目の治療後骨盤の開きが引き締まった感じがした
2回目、骨盤周りのスッキリ感、おなか周り、ウエストラインが細くなったような感覚
3回目、産後履けなくなったスキニーのパンツが履けた
まだ治療を始めて3回目ですが多くの変化を感じていただき残りの7回で安定を図っていけるようにしていきます。
産後の体型変化にお悩みのお母さん、今からでも遅くないですよ！
産後の骨盤引き締め整体は当院へお任せください！
お気軽に長田区のJR神戸線新長田駅から徒歩5分新長田わだち整骨院までお問い合わせください。
20代女性 腰痛と産後の骨盤の開きが気になる
こんにちは、鶴見区JR徳庵駅徒歩1分の徳庵わだち整骨院です。
治療例をご紹介いたします。
20代女性 産後の骨盤の開きと腰痛が気になりで来院されました。
原因として、産後1ヶ月目での骨盤の開き、長時間の抱っこ姿勢による腰の筋緊張、血流不全が見られました。
治療計画として開いてしまった骨盤を戻すために週1骨盤矯正
筋肉の柔軟性向上、姿勢改善が必要だったので
患部周辺の手技療法、矯正治療、週2で継続しました。
1回目は腰の痛みが7割減少しました。また、骨盤矯正の施術後はお尻が小さくなったと実感してもらいました。
1ヶ月後、腰の痛みはたまに家事や子育ての忙しさで症状に波はありますが、痛みがない日が増えたとおっしゃっておりました。また、骨盤の開き少しずつ改善が見られました。
3ヶ月後は、腰の痛みはほぼなくなり、骨盤の開きも改善され入らなくなったズボンが入るようになったとの事でした。
現在は腰痛再発防止の為今でも週1で手技療法、矯正治療
骨盤矯正はメンテナンスで月1継続中です。
今では腰がとても楽になり、変わってしまった体型が気にならくなり履けなくなったズボンが履けるようになったと喜んでおられました。
上記のような症状でお困りの方は、
鶴見区JR徳庵駅徒歩１分の徳庵わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
