姿勢 猫背 首 肩記事の一覧です
20代女性姿勢の悪さからの頚肩部の症状で来院された城東区
こんにちは！
城東区、大阪メトロ 長堀鶴見緑地線 今福鶴見駅から徒歩3分イズミヤ今福店1Ｆ
今福鶴見わだち整骨院です。
【原因】
お仕事でパソコン作業が多く気が付けば画面と顔の距離が近くになっていることが最近増え、特に月末は忙しくて集中しなければならない事柄が多いため、前傾姿勢で頭が前に垂れているとのことでした。
前傾姿勢では巻き肩になっている傾向が高く、肩幅を縮めることで筋肉を伸ばせない。
頭が前に垂れることで、身体の中で一番重い頭を首一本で支えなければならないので、首への負担は跳ね上がります。
【治療内容】
首周囲の傷つき硬くなっている筋肉に対して、表面からの刺激として【マッサージ】。
負担をかけ続ける原因と考えられる姿勢を整える為、【ゆがみの矯正】と【猫背整体】を行いました。
【経過】
初めての治療後は肩の動きが最初に確認した際より動くようになり、正しい姿勢を作ることが出来たので首も楽に感じていただけました。
仕事中の姿勢改善は必須なので、しっかり体に正しい姿勢を覚えていただくために、週２回今日と同じ内容の治療を続けていただき、
４週目には首の痛みは勿論、姿勢も以前より伸びたものになっていました。
現在も週２回のペースを続け、首の痛みや姿勢をより改善させるために来院して頂いています。
上記のような症状でお困りの方は、
城東区、大阪メトロ 長堀鶴見緑地線 今福鶴見駅から徒歩3分イズミヤ今福店1Ｆ
今福鶴見わだち整骨院までお越しください。