姿勢 肩 猫背記事の一覧です
木津川市在住 50歳代女性 右肩の痛みと可動域制限
こんにちは。木津川市山田川駅から徒歩3分。アルプラザ木津1階にある木津川わだち整骨院です。
今回は右肩の痛みによって腕が上がらず、日常生活に支障が出ていると訴えられ、来院されました。特に、服の着脱で痛みが出たり、洗濯物を干すのに腕が上がらなかったりでお困りでした。
【治療内容】
お体を確認させていただくと、骨盤と背骨のバランスが悪く、右肩に負担が掛かりやすい状態でした。また、巻き肩で猫背姿勢になっており、肩周りから背中にかけて強く筋緊張がみられ、腕が上がりにくい状態になっておりました。
その為、まずは指圧の治療と鍼治療で、肩関節周囲から背中にかけての硬くなった筋肉を緩めて痛みを取っていきます。加えて、骨盤と背骨のバランスを良くする為に歪み矯正と、姿勢を整える為に猫背整体をし、右肩に掛かる負担を軽減していきながら、可動域を正常に戻していきます。
【経過】
1ヶ月目 当初より痛みが軽減し、少しずつ可動域が広がっていきます。
2ヶ月目 日常生活に支障が出ない状態まで痛みが軽減していきます。服の着脱や洗濯物を干すことが楽にできるようになります。
3ヶ月目 痛みはほとんど無くなりますが、まだ少し可動域制限が残っています。
現在は、痛みと左右差なくしっかり腕を上げきれるようになる為に、週に2回治療を継続しております。
上記の症状でお困りの方は、木津川市、山田川駅から徒歩3分のアルプラザ木津1階にある木津川わだち整骨院まで、お気軽にお問い合わせください。
枚方市在住の姿勢が気になる30代女性
こんにちは。枚方市 枚方市駅から徒歩３分の枚方わだち整骨院です。
猫背の姿勢になってしまっていて、姿勢改善していきたい方です。
【治療内容】
巻き肩によって姿勢が猫背になっており、見た目もありますが首肩背中周りの筋肉の緊張があったのでマッサージ治療で筋肉を緩めて、姿勢を整えるゆがみ矯正と猫背整体を行いました。
【治療経過】
治療後は巻き肩も改善していて骨盤のゆがみも整い姿勢の改善も実感していただきました。
週1回の治療でメンテナンスを行っています。