巻き肩記事の一覧です
肩甲骨周りの痛みで来院された30代男性
こんにちは！ 宝塚市 阪急逆瀬川駅から徒歩3分アピア北1階にあります、宝塚逆瀬川わだち整骨院です。
治療例をご紹介いたします。
【原因】 仕事中に右肩甲骨の内側に痛みや張りを感じるようになり、ご来院されました。 特に、長時間パソコンをしていると肩甲骨周りが張る、首を動かすと肩甲骨の内側に違和感がある、肩や背中が重く感じる、といった症状がありました。 状態を確認すると、右側の首から肩甲骨周囲にかけて筋肉の緊張が強く、肩甲骨の動きにも左右差がみられました。 神経症状や明らかな筋力低下はみられなかったため、長時間のデスクワークによる姿勢や肩甲骨周囲の筋肉の緊張が、症状に関係していると考えました。 【治療内容】 肩甲骨周囲の筋肉を中心に手技療法を行い、筋肉の緊張を緩めながら肩甲骨が動きやすくなるように施術しました。 症状や筋肉の状態に合わせて鍼治療も行い、あわせて肩甲骨を動かす運動やストレッチをお教えしました。 【経過】 1週間で、施術後に肩甲骨周囲の張りが軽くなり、仕事中の痛みも少しずつ減っていきました。 約1か月経った時には肩甲骨周囲の筋肉の緊張や圧痛も改善し、長時間のパソコン作業でも痛みを感じることが少なくなりました。 その後も施術とセルフケアを継続し、約2か月後には日常生活で痛みを感じることはほとんどなくなりました。 現在は、再発予防のために肩甲骨周囲のストレッチや運動を取り入れながら、状態に合わせてメンテナンスを行っています。 肩甲骨周りの痛みは、痛みのある部分だけでなく、首や肩、背中の筋肉の緊張や姿勢、肩甲骨の動きなどが関係していることがあります。 「肩こりだと思っていたけど、最近痛みが強くなってきた」 「デスクワークをすると肩甲骨周りがつらい」 このような症状がある方は我慢せず、身体の状態の確認も含めて一度ご相談ください。
西宮市在住の頭痛でお困りの30代の女性
こんにちは！
西宮市 阪急、阪神 今津駅から徒歩3分にあります、今津わだち整骨院です。
頚肩部の痛み・頭痛でお困りの30代女性が来院されました
普段から頚肩部の痛みが出ていて、夜もなかなか眠れない、寝ても痛みで目が覚めるなど睡眠がまともに取れない状況が続いていました。
まず、頚肩部の痛みに対しては、筋緊張が強かったのでマッサージの治療と鍼の治療、また姿勢を整える為に矯正の治療と巻き肩から猫背の姿勢になってしまっていたので、猫背整体を行いました。
一回目の治療後は筋緊張は少し和らいだものの痛みはまだ残っていました。
2週目の来院の際の治療後は筋緊張が改善され、痛みが和らぎ、頭痛はなくなりました。
また猫背の姿勢や正面からの姿勢も最初に来られた時よりも改善してました。
今後は頚肩部の痛みを繰り返さないようにメンテナンスを行いながら、
正しい姿勢を維持するために猫背整体と矯正治療をしていきます。
上記のような症状でお困りの方は、西宮市の阪急、阪神 今津駅から徒歩3分の今津わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
猫背姿勢に悩まされている50代女性
こんにちは。
四条畷市JR学研都市線四條畷駅徒歩3分のわだち整骨院です。
猫背、巻き肩、ストレートネックに悩まされる50代女性が来院されました。
【来院状況】
お仕事での胸周囲の筋肉の張り、姿勢の悪さを感じており、それが原因で猫背姿勢になり上も見にくい状態でした。
【治療内容】
首と骨盤に歪み矯正を入れ、肩・背中・胸周りを中心にマッサージ治療、猫背整体、を週1回のペースでさせていただきました。
【治療経過】
1回目 治療後、無理なく胸を張ることができ楽に上を向くことが出来るとのお言葉をいただきました！
10回目（現在） 治療を始める前に比べると胸周りの張りが気にならなくなり、首の可動域が上がり、普段の生活から姿勢を意識するようになっています。
はじめの方に比べると症状は軽快しつつありますが、まだ完全に張り感がとれ猫背が治った訳ではないので１５回をまずは目安にしっかり治療を続けていきたいとおもいます。
上記のような症状でお困りの方は、四條畷わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
姿勢が気になる大阪市在住30代女性
こんにちは、淀川区の御堂筋線東三国駅から徒歩１分の東三国わだち整骨院です。
今回は姿勢が気になる30代女性についてです。
【症状】
痛みなどは無く背中が丸くなっているのが気になるのと結婚式を控えているという事もあって来院されました。
【原因】
普段のお仕事での姿勢や携帯で動画などをよく見られる事で肩が内に巻き、動画などを見る際に肘をついてしまうというのが原因でした。
【治療内容】
肩の高さを整える為に矯正の治療、巻き肩を治すため猫背整体、マッサージ治療をさせていただきました。
【治療経過】
結婚式が直前に迫っていた為、詰めて3回程集中的に治療をさせていただきました。何とか結婚式には姿勢が整ったまま無事に終えることが出来ました。現在も姿勢が元に戻らないように治療継続中です。
上記のような症状でお困りの方は、淀川区の御堂筋線東三国駅から徒歩１分の東三国わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
背中の張りと痛みが気になる城東区在住の40代男性
こんにちは！
城東区、大阪メトロ 長堀鶴見緑地線 今福鶴見駅から徒歩3分イズミヤ今福店1Ｆ
今福鶴見わだち整骨院です。
背中の張り感と痛みで背中が丸くなり巻き肩になっている状態で来院されました。
【経過】
治療後は姿勢の改善もみられ理想的な姿勢になりました。
1、2回だけでも巻き肩や背中の丸みを改善することが出来、背中の症状も緩和してきました。
ただ数回だけでは、身体が戻りやすいので繰り返し経過を追いながら治療をしていきます。
城東区、大阪メトロ 長堀鶴見緑地線 今福鶴見駅から徒歩3分イズミヤ今福店1Ｆ
東大阪市在住40代女性 頚肩部の痛みで来院されました
こんにちは、鶴見区JR徳庵駅徒歩1分の徳庵わだち整骨院です。
治療例をご紹介いたします。
40代女性 頚肩部痛、頭痛を訴えて来院されました。
原因としては、デスクワークでの姿勢不良や猫背姿勢からくる血流不全が考えられました。
治療計画としては、患部の柔軟性向上、血流改善、姿勢改善が必要だったので矯正治療と頚肩部の手技療法、猫背整体を行いました。
最初は筋肉の柔軟性が出にくく、症状変化が乏しかったのですが、
2週間後は頭痛が最初に比べると頻度が減り、頚肩部痛が治療前に比べ4割程改善しました。
1ヶ月後で、頭痛も出ない時間が増え、姿勢も6割程改善しました。
2ヶ月後で、頭痛が出ない状態まで改善しました。
３ヶ月後は、頚肩部痛もほとんどなくなり、姿勢の改善が診られました。
今では頚肩部痛、頭痛が全くでなくなったと喜んでおられました。
上記のような症状でお困りの方は、
鶴見区JR徳庵駅徒歩１分の徳庵わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
東大阪市在住の30代女性頚肩部背部の痛みで来院されました。
こんにちは、鶴見区JR徳庵駅徒歩1分の徳庵わだち整骨院です。
治療例をご紹介いたします。
30代女性 頚肩部と背部の痛み、筋緊張からの重だるさ、頭痛を訴えて来院されました。
原因としてパソコン作業が多く、首肩が前に出ている姿勢が続き、その猫背姿勢からくる頚肩部の筋緊張、血流不全が考えられました。
姿勢の改善や筋緊張の改善が必要だったので、座った時に首が前に出ないように意識して頂く指導しました。
治療としては頚肩部や背部の手技療法、矯正治療を週3回、猫背整体治療を週1回3ヶ月継続して治療させていただきました。
1週間目の治療後は頚肩部背部の痛みが3割程改善しました。
1か月目では週1出ていた頭痛も減り、頚肩部背部痛も6割改善しました。
３ヶ月後は、頚肩部背部痛、頭痛症状もなくなり、歪みや猫背姿勢も改善も見られました。
今では姿勢が改善したことで仕事もはかどり体のしんどさが出にくくなったと喜んでおられました。
上記のような症状でお困りの方は、
鶴見区JR徳庵駅徒歩１分の徳庵わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
高石市在住の猫背姿勢が気になる40代女性
こんにちは！
南海電鉄 羽衣駅から徒歩２分、JR阪和線 東羽衣駅から徒歩１分の場所にあります、
羽衣わだち整骨院です！
【症例】
猫背姿勢でお悩みの30代女性が来院されました。
【原因】
在宅ワークにより姿勢が悪く前屈みをしていた為、
それが原因で肩、首周りの筋肉が硬くなり猫背姿勢になってしま来院されました。
【治療内容】
初めに患者様の体の歪みを確認すると腰と首の所に歪みが出ていたので
それに応じた矯正治療を入れ、固まっている筋肉をマッサージ治療で緩めていきました。
その後、巻き肩や丸まった背中を真っ直ぐにする為に猫背整体を行いました。
【経過】
・１回目 治療前より背筋が伸びて目線が前よりも高くなった気がすると言っていただきました。
・５回目 周りの友人や家族にも姿勢が良くなったね。と言われ、
真っ直ぐの姿勢が違和感なく過ごせてきていると実感されました。
・１０回目 肩や首などの可動域が大きく変化し見た目もかなり改善されていました。
現在も、来院頻度は変えず姿勢をさらに良くしていくために治療を続けています。
上記のような症状でお困りの方は、
南海電鉄 羽衣駅から徒歩２分、JR阪和線 東羽衣駅から徒歩１分の羽衣わだち整骨院にお越しください。
大阪市在住の首肩こりと猫背姿勢でお悩みの20代男性
こんにちは、淀川区の御堂筋線東三国駅から徒歩１分の東三国わだち整骨院です。
【症状】
デスクワークによる首肩こりと仕事中の猫背姿勢が気になり来院されました。
【治療内容】
首肩こりに対して筋緊張が見られるのでマッサージ治療を行いました。
猫背姿勢に対してはまず骨盤のゆがみを整えるゆがみの矯正治療と
肩の内巻きや背中の丸みを整える猫背整体を行いました。
【治療経過】
3回目の治療後、首肩こりや猫背姿勢が『だいぶ楽になった』と実感して頂けました。
10回目あたりで背中の丸みもほぼほぼなくなってきています。
今も良くなってる姿勢を維持するために週1回のペースで来院されてます。
上記のような症状でお困りの方は、淀川区の御堂筋線東三国駅から徒歩１分の
東三国わだち整骨院までお気軽にご相談ください。
高石市在住、首肩の痛みでお困りの30代女性
こんにちは！
南海電鉄 羽衣駅から徒歩２分、JR阪和線 東羽衣駅から徒歩１分の場所にあります、
羽衣わだち整骨院です！
30代女性のデスクワークによる巻き肩・猫背からくる首肩の痛み背中の張り・頭痛で来院されました。
【原因】
週５回の長時間のデスクワークで身体のバランスが崩れ、首・肩・背中に負担がかかり巻き肩、
いわゆる猫背姿勢になっていました。
【治療内容】
身体の歪みを整える為に矯正治療をし、負担が掛かり
硬くなっている首・肩・背中の筋肉をマッサージで緩め巻き肩を猫背整体で整えました。
マッサージ+矯正は週３、猫背整体は週１回の治療をさせて頂いてます。
【経過】
１回目で首肩周りの痛みが軽減し猫背姿勢も整った状態になり、
４回目で頭痛の回数も軽減し首肩の痛みは気にならないくらいな状態。
７回目で首肩の痛み・頭痛がなくなり周りからも姿勢が前より
良くなったと言ってもらえたと喜んでいただいています！
姿勢を整えて首肩の痛み・頭痛を出さない為に治療をしています。
上記のような症状でお困りの方は南海電鉄 羽衣駅から徒歩２分、
JR阪和線 東羽衣駅から徒歩１分の羽衣わだち整骨院までお気軽にご相談ください！
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