姿勢 猫背 首 肩記事の一覧です
20代女性姿勢の悪さからの頚肩部の症状で来院された城東区
こんにちは！
城東区、大阪メトロ 長堀鶴見緑地線 今福鶴見駅から徒歩3分イズミヤ今福店1Ｆ
今福鶴見わだち整骨院です。
【原因】
お仕事でパソコン作業が多く気が付けば画面と顔の距離が近くになっていることが最近増え、特に月末は忙しくて集中しなければならない事柄が多いため、前傾姿勢で頭が前に垂れているとのことでした。
前傾姿勢では巻き肩になっている傾向が高く、肩幅を縮めることで筋肉を伸ばせない。
頭が前に垂れることで、身体の中で一番重い頭を首一本で支えなければならないので、首への負担は跳ね上がります。
【治療内容】
首周囲の傷つき硬くなっている筋肉に対して、表面からの刺激として【マッサージ】。
負担をかけ続ける原因と考えられる姿勢を整える為、【ゆがみの矯正】と【猫背整体】を行いました。
【経過】
初めての治療後は肩の動きが最初に確認した際より動くようになり、正しい姿勢を作ることが出来たので首も楽に感じていただけました。
仕事中の姿勢改善は必須なので、しっかり体に正しい姿勢を覚えていただくために、週２回今日と同じ内容の治療を続けていただき、
４週目には首の痛みは勿論、姿勢も以前より伸びたものになっていました。
現在も週２回のペースを続け、首の痛みや姿勢をより改善させるために来院して頂いています。
上記のような症状でお困りの方は、
城東区、大阪メトロ 長堀鶴見緑地線 今福鶴見駅から徒歩3分イズミヤ今福店1Ｆ
今福鶴見わだち整骨院までお越しください。
仕事姿勢の不良から猫背になり諸症状を改善したい東灘区在住の30代男性
こんにちは！
神戸市東灘区JR甲南山手駅から徒歩3分セルバ内1階にあります、
東灘区甲南山手わだち整骨院です！
30代男性でデスクワークをしていて日頃から背中が丸くなりやすく
猫背の姿勢が気になっており、
最近は首の痛みや、肩こり、ひどいときには頭痛が出るなどの症状が
気になるようになってきて、改善したく当院に来院されました。
【治療内容】
まずは身体の状態を確認したところ、姿勢の中でも背中の丸くなる猫背、左右のバランスが悪くなる
歪みの姿勢、この2つが目立ち、背中、首肩周辺の筋肉の緊張も強くみられました。
姿勢の改善としてゆがみ矯正と猫背整体の施術、
筋緊張の緩和を目的とする、マッサージ、鍼灸治療の施術を
行なうようにしました。
【治療経過】
週に3回のマッサージ、鍼灸治療、ゆがみ矯正の施術
週に1回の猫背整体の施術を行っていきました。
最初の1か月ほどで、筋緊張みられにくくなり、背中の痛み、肩こり、頭痛は
ほとんど出なくなりました。
姿勢は猫背整体、歪み姿勢共に回数を追うごとに少なくなり、
3か月経過したころには日常でもほとんど感じなくなったようです。
今では週に2回のマッサージ、鍼灸治療、歪みの矯正
2,3週に1回の猫背整体をしてメンテナンスを行っております。
上記のような症状にお悩みの方は
神戸市東灘区 JR甲南山手駅徒歩3分 セルバ内1階の
東灘区甲南山手わだち整骨院までお気軽にご相談ください‼
一人ひとり状態を見たうえで、一人一人に合った治療、施術を提供させていただきます！