ランニング記事の一覧です

高石市在住ランニング中、ランニング後の足の痛みでお困りの30代男性

高石羽衣わだち整骨院ブログ

むくみ, ランニング, 整体, 膝痛

こんにちは！

南海電鉄 羽衣駅から徒歩２分、JR阪和線 東羽衣駅から徒歩１分の場所にあります、

羽衣わだち整骨院です！

ランニング後の足の痛みでお困りの30代男性が来院されました。

ランニング中やランニングが終わった後、膝に痛みが出現し歩きにくさがあるため来院されました。

【治療内容】

体の状態を確認した所、腰から足にかけて筋肉の緊張が強く出ていたので筋肉の緊張を取るためのマッサージ治療

姿勢の歪みがあり、筋肉に負担がかかる状態だったので矯正治療で背骨のバランスを整えるための矯正の治療とランニング整体をしました。

【治療経過】

初回の治療でランニング中に痛みがでなくなり、数回治療を行ってからはランニング後の痛みも出ないようになりました。

現在も良い状態を維持するために定期的に治療をして頂いています。

上記のような症状にお悩みの方は

南海電鉄 羽衣駅から徒歩２分、JR阪和線 東羽衣駅から徒歩１分、

高石市羽衣わだち整骨院までお気軽にご相談ください‼

一人ひとり状態を見たうえで、一人一人に合った治療、施術を提供させていただきます！

宝塚市在住、ランニング後の足の痛みでお困りの20代女性

宝塚逆瀬川わだち整骨院ブログ

マッサージ, ランニング, 矯正

こんにちは！

宝塚市　阪急逆瀬川駅から徒歩3分アピア北1階にあります、宝塚逆瀬川わだち整骨院です。

ランニング後の足の痛みでお困りの20代女性が来院されました。

ランニング中や走り終わった後に足に痛みが出ていて歩きづらさが出ている状態になっていました。

【治療】

状態を確認した所、腰から足にかけての筋緊張が強く出ていました。

また、ランニング後の疲労感が抜けきらないところや、左右の足のバランスも崩れていました。

なので治療としては、腰から足にかけての筋緊張を取るためにマッサージの治療とバランスを整える為に歪みの治療、ランニング整体をしました。

一回目の治療後は左右のバランスの感覚良くなり、疲労感が減少しました。

五回目の治療後はランニング後の足の痛みが少なくなってきたのと、ランニング中の走りやすさが出てきました。

今後はランニング後の足に痛みや疲労感を出さない為にもメンテナンスを行い、自己ベストが出るように調整をしていきます。

上記のような症状でお困りの方は、宝塚市の阪急逆瀬川駅から徒歩3分の宝塚逆瀬川わだち整骨院までお気軽にご相談ください。

大阪市在住のランニングで悩まれている30代男性

東三国わだち整骨院ブログ

パフォーマンス, マラソン, ランニング

こんにちは、淀川区の御堂筋線東三国駅から徒歩１分の東三国わだち整骨院です。

【治療】
ランニング後に大腿後面に疲労が蓄積しやすいので
体幹の向上とランニング中のパフォーマンス向上のために
ランニング整体をさせて頂きました。

【治療経過】
10回治療させていただいて、
体幹が向上していきパフォーマンスも向上しているので
疲れにくくなってきました。
マラソン大会に向けて現在もメンテナンスとして続けられています。

上記のような症状でお困りの方は、淀川区の御堂筋線東三国駅から徒歩１分の
東三国わだち整骨院までお気軽にご相談ください。