ダイエット記事の一覧です

産後子育てにより運動する時間がなかなか取れず体重が落ちにくいとお悩みの長田区在住３０代女性

神戸新長田わだち整骨院ブログ

EMS, ダイエット, 産後, 運動療法

こんにちは。

長田区のJR神戸線、神戸市営地下鉄山手線・海岸線新長田駅から徒歩5分新長田わだち整骨院です。

今回は、産後子育てにより運動する時間がなかなか取れず体重が落ちにくいとお悩みの長田区在住３０代女性30代女性です。

【治療計画】

週２回のマッサージ治療とEMS運動療法を３か月間行っていきます。

【治療】

現在産後７か月が経過、以前は引き締め整体を行いメンテナンスでEMS運動療法を行いながら３か月目に突入しました。

最初はおなか周りのお肉の付き方が気になっていた患者様。なかなか体重も落ちずに悩まれていましたが治療をしていく中で自分の身体が軽くなっていく感覚と体重にも変化が出てきて大変喜びの声を頂いております。個人差はありますが当院のEMS運動療法は１０分間寝ているだけでインナーマッスルを鍛えることができます。時間がなくなかなか運動ができていないな。ってことはありませんか？

そんな時は１度当院スタッフへお声かけください。

産後お身体のお悩みなどありましたらお気軽に長田区のJR神戸線、神戸市営地下鉄山手線・海岸線新長田駅から徒歩5分新長田わだち整骨院へお越しください！

高石市在住、産後半年後の体型の変化と頭痛でお困りの２０代女性の方が来院されました。

高石羽衣わだち整骨院ブログ

ダイエット, 下半身, 産後, 骨盤

こんにちは！

南海電鉄 羽衣駅から徒歩２分、JR阪和線 東羽衣駅から徒歩１分の場所にあります、

羽衣わだち整骨院です！

産後半年後の体型の変化と肩こりでお困りの２０代女性の方が来院されました。

産後によりウエスト周りがサイズアップし以前履いていたパンツのウエストがきつくなり、

繰り返しの抱っこが続き肩こりが酷くなり頭痛が頻繁に起こると来院されました。

【治療計画】

骨盤の引き締め整体で産後広がった骨盤を引き締め、歪みの矯正で体の負担を減らし、

マッサージ治療で筋肉が硬くなり血行が悪くなっている場所を緩めていきます。

【治療経過】

数回続けていくことで、骨盤の開きが少しずつ引き締まりきつく感じていたパンツも履きやすくなり、

頭痛は頻繁に出ていたものが2週に1回の頻度に下がりました。

10回目では、引き締まった状態が維持され、

抱っこを続けていても肩こりも感じることなく頭痛もでなくなりました。

現在も良い状態を維持するために定期的に治療をして頂いています。

上記のような症状にお悩みの方は

南海電鉄 羽衣駅から徒歩２分、JR阪和線 東羽衣駅から徒歩１分、

高石市羽衣わだち整骨院までお気軽にご相談ください‼

一人ひとり状態を見たうえで、一人一人に合った治療、施術を提供させていただきます！

20代女性　産後の腰痛

木津川わだち整骨院ブログ

ダイエット, 産後, 産後腰痛, 腰痛, 骨盤引き締め

こんにちは！木津川市山田川駅から徒歩3分にあるアルプラザ木津1階にある木津川わだち整骨院です。
産後5ヶ月の方で、産後から前かがみ、立ち上がりの時の腰の痛みがひどく来院されました。
【治療内容】
産後の骨盤の開きから、腰周りやお尻の筋肉の筋緊張が強い為、筋緊張を和らげる為にマッサージ治療をして血行を良くし、骨盤の開きを戻す為に骨盤の引き締め整体を行いました。

【経過】
1ヶ月目　骨盤の開きが戻りはじめ腰周りの筋肉が緩んでいきます。
2ヶ月目　普段の姿勢も良くなり始め、症状が落ち着いてきます。
3ヶ月目　骨盤の開きが安定して整い、腰痛も無くなっていきます。

同じ痛みが出てこない様に週に一回の骨盤引き締め整体のメンテナンスを行なっています。

上記の症状でお困りの方は、木津川市、山田川駅から徒歩3分のアルプラザ木津1階にある、木津川わだち整骨院まで、お気軽にお問い合わせください。